Inchaço dos pés durante a gravidez: causas, tratamento e prevenção

A Gravidez — é o momento perfeito na vida de qualquer mulher, no entanto, ela emparelhado com um grande número de dificuldades e transtornos. No período de вынашивания fruto da futura mãe pode sentir desconforto abdominal, desagradável dor nas pernas, a acentuada queda da pressão arterial e muito mais. Como recomendam os especialistas, quando a primeira manifestação de qualquer enfermidade vale a pena pedir ajuda a um profissional qualificado. Lembre-se, no momento da вынашивания fetal você é responsável não só pela sua saúde, mas também para o bebê.

é Muito comum a manifestação de as futuras mães são inchaço dos pés. O que fazer neste caso, pois as meninas e é difícil de se mover, e esse problema só agrava a situação. Precisamos estar preparados para tudo. Vamos tentar resolver essa questão com mais detalhes e descobrir que um perigoso inchaço dos pés durante a gravidez, por que eles ocorrem, e também como lidar com esse sintoma.

Informações Gerais

Inchaço dos pés — é a manifestação clínica, na qual os membros inferiores, visivelmente, aumentando de circunferência. Quando o fizer, podem estar presentes outros sintomas de etiologia diversa. O motivo é o excesso de tropa de líquido nos tecidos moles, que penetra neles através da parede dos vasos sanguíneos. Em conseqüência disso, futuras mães, torna-se difícil de mover, e sempre doem os pés.

Classificação

O Inchaço durante a gravidez podem ser classificados nos seguintes tipos:

• гидростатические — dificuldade de saída de sangue dos órgãos internos, causado pela fraqueza do músculo cardíaco ou ruim tráfego de vasos e capilares;
• гипопротеинемические — o líquido se acumula nos tecidos devido a maior pressão osmótica causada pelo baixo teor de proteína no sangue;
• мембраногенные — nas paredes dos vasos sanguíneos microscópicos formados crack, através do qual o líquido penetra no tecido e acumula neles;
• неврогенные — uma falha no funcionamento do sistema nervoso levou a rupturas no sistema circulatório;
• Processos inflamatórios — os sintomas podem estar relacionados com a presença de uma doença infecciosa ou com uma reação alérgica.

Além de tudo o que precede, edema de tornozelos pés durante a gravidez podem ser associados com o anteriormente transferidos de ferimentos, por exemplo, uma fratura.

Causas de inchaço

De Longe, não são raros inchaço dos pés durante a gravidez. As causas deste sintoma, podem ser as mais variadas, no entanto, eles estão diretamente relacionados com o aumento da massa do corpo de uma mulher, a violação do balanço hídrico no organismo, e também falha em casas de câmbio processos. Tudo isso devido ao fato de que a futura mamãe precisa diariamente ao aumento na quantidade de água. Portanto, o corpo não consegue retirar todo o líquido e ele se acumula nos tecidos moles.

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O Problema inchaço pode ser relacionada com a presença de doenças crônicas, que anteriormente estavam em forma latente, e fizeram-se sentir devido à redução da imunidade, que é bastante comum em grávidas. Mais frequentemente do que com o problema diante de pessoas com mais de 35 anos, sofre de varizes ou de uma variedade de doenças cardíacas. Assim, é muito importante não tratar o próprio inchaço, e identificar e corrigir a causa, pela qual ele se desenvolve. Por isso, os médicos recomendam procurar qualificada ajuda em serviços de saúde, pois a futura mãe é responsável não só pela sua saúde, mas ainda não nascida, a criança.

Vale ressaltar que o inchaço dos pés durante a gravidez nas datas de вынашивания de uma criança, pode gradualmente espalharam-se no topo dos membros, e com a ausência de tratamento adequado e em todo o corpo. Em conseqüência disso, a futura mamãe começa a engordar muito rapidamente. Neste caso, além do tratamento, a mulher deve cuidar de sua ração, tentando aderir a uma alimentação adequada.

Entre outros fatores, que podem causar inchaço, pode-se destacar:

• Grande mobilidade;
• Uma maior ingestão de líquidos;
• Pés chatos;
• O excesso de peso;
• Sessão prolongada a baixas objetos;
• Inconveniente de sapatos.

Tudo isso leva a violar o fluxo normal do sangue dos membros inferiores, resultando eles começam a отекать.

Tratamento do inchaço de membros inferiores

Cada mulher, вынашивающую criança, interessa a questão de como retirar o inchaço dos pés durante a gravidez. O universal não existe uma solução, uma vez que o programa de tratamento depende de qual a razão se esconde por este problema.

Primeiramente você precisa definir o que exatamente foi causado por um inchaço, o que fazer nos estágios iniciais é bastante problemático. A melhor solução para a situação irá caminhar para o médico que irá prescrever todas as análises necessárias, e com base nos resultados obtidos será capaz de identificar a essência do problema. O fato é que a gravidez (inchaço dos pés, o tratamento pode ser realizado como medicação e populares meios) acompanhada por uma mudança nos níveis hormonais e o conjunto de processos no organismo, portanto, não é recomendado se auto-medicar, porque isso pode ser perigoso para a saúde.

O que fazer para aliviar o bem-estar ao inchaço dos pés?

Há um conjunto de exercícios, com o qual você será capaz de reduzir o desconforto e a dor.

Aqui está mais eficientes deles são:

• Nos assentos ou стоячем posição alternadamente, levante o calcanhar e dedo do pé várias vezes ao dia;
• Os dedos, tente levantar do chão uma caneta ou outro objeto pequeno;
• Gire os pés de membros inferiores no sentido dos ponteiros do relógio e contra ela;
• Alguns minutos, ande na ponta dos dedos;
• Faça saltos na ponta dos pés.

À primeira vista, estes exercícios podem parecer grosseiras, no entanto, eles são muito eficientes e ajudam a melhorar o bem-estar de mulheres grávidas.

Tratamento

Há uma série de medicamentos que são atribuídos dedicado profissionais futuras mães quando inchaço em várias partes do corpo, no entanto, você deve compreender que tomar todos os comprimidos e pomadas deve ser feito exclusivamente após a consulta com seu médico. Isso ocorre porque o edema, por si só, não representa nenhuma ameaça para a vida ou a saúde da mãe e para o bebé, que não pode ser dito sobre as razões por trás dele. Além disso, se não for identificada a etiologia do sintoma, e o tratamento medicamentoso, dirigida apenas para retirar o inchaço, não será eficaz.

Entre os medicamentos mais comuns são as seguintes:

• ão Эссавенç — gel, promovendo a cura e o fortalecimento dos vasos sanguíneos dos membros inferiores.
• Гепариновая pomada — normaliza a circulação sanguínea, alivia a inflamação e promove a разжижению de um coágulo de sangue.
• ão Венитанç — tem a mesma ação que a e ão Эссавен", mas é muito mais barato.
• ão Троксевазинç — alivia a dor e fortalece os vasos sanguíneos e capilares.

Além dos medicamentos listados acima, você pode usar qualquer tipo de pomadas e géis, nos quais está presente o extrato de castanha. Porque a síndrome é em grande parte associada com a dificuldade de saída de líquido do corpo, ao longo do caminho, você pode tomar qualquer diuréticos edema dos pés durante a gravidez. Eles permitem normalizar o equilíbrio de água e melhorar o bem-estar da mulher.

Remédios Populares

Não é necessário tomar медикаментозные medicamentos, se tiver inchaço dos pés durante a gravidez. Remédios caseiros podem se tornar ótimos substituição de toda sorte de мазям, гелям e tabuletas. Programas sobre si os nossos antepassados, que viveram em tempos, quando a medicina ainda não existia como tal, portanto, a sua eficácia, não há dúvida.

Aqui estão alguns do povo de receitas que você pode usar em casa quando o inchaço dos membros inferiores:

1. Misture terebintina e касторку na proporção de 1 para 2 e esfregue o meio do pé antes de dormir, depois coloque meias de lã e ir dormir. De manhã você vai notar uma melhora significativa.
2. Para fazer outra boa растирки necessário gema de ovo, uma colher de chá de aguarrás e duas de vinagre de maçã.
3. Pegue a 10 gramas de plantas astrágalo e brew-lo em 200 mililitros de água. Quando o caldo bem настоится, coe e tome pela manhã e à noite duas colheres de sopa por mais de 14 dias e, depois, faça uma pequena pausa. Esta ferramenta não só o bem-alivia o inchaço, mas também é benéfico para o funcionamento do sistema cardiovascular.
4. Se você отекли pés durante a gestação, os médicos recomendam tomar diuréticos. No entanto, excelente substituto medicamentos serão de ervas de misturas, preparadas a partir de березовых rins, спорыша e extrato de campo, de rabo de cavalo. Pegue duas colheres de sopa de cada erva e brew-los em 200 ml de água em banho de vapor, e depois deixe descansar um pouco e coe. A decocção é tomado três vezes por dia após as refeições por três semanas.

Na medicina popular existem vários outros eficaz de receitas para ajudar a lidar com a edema, por isso, se você conhece outras maneiras, que não foram mencionados neste artigo, então você pode se sentir livre para usá-los.

Massagem e banhos

Se você tem os pés inchados, o que fazer, se медикаментозные medicamentos são inúteis, e medicina popular, você não confia? Nesse caso, você pode ajudar de massagens relaxantes e terapêuticas do banho.

Se você está se cansa por dia devido a grande quantidade de diárias de problemas, isto relaxar à noite ajudará a massagem com a ajuda de cubos de gelo. No entanto, eles devem ser preparados não convencional de água. O melhor é usar ervas de infusão de, por exemplo, a partir de sálvia, eucalipto ou de menta. Também depois de tratamentos de água, você pode разминать отекшие áreas de membros de direcção de pés e para cima até o quadril.

Bem, mostraram-se diferentes tabuleiros. Escreva em uma bacia de água fria e adicione o sal marinho. Um pouco segure nele os pés, e depois durante alguns minutos massagear отечные espaço. Outra opção de — é o contraste de banho. Mantenha os pés cerca de 10 minutos na água quente, depois mergulhe-os por 5 segundos no frio. Para efeito de amplificação, você pode adicionar ervas e o sal. No entanto, o importante aqui é entender que, se o sintomachamado de varizes, quentes procedimento é estritamente proibido. Neste caso, você vai ajudar apenas de uma massagem relaxante, edema dos pés durante a gravidez.

Conselhos e dicas Gerais

Infelizmente, com edema de membros inferiores durante a вынашивания fruto enfrenta completamente cada mulher. Por isso, a futura mãe deve ter uma idéia de como você pode reduzir o desconforto com este síndrome.

Aderindo ao seguir as dicas e recomendações, você será capaz de melhorar o seu bem-estar:

• Tente beber menos líquidos antes de dormir.
• Tome diuréticos de ervas e o caldo, para normalizar o equilíbrio de água no corpo.
• Quando varizes impõe no sites распаренные бузинные folhas.
• Tente não sobrecarregar-se para o dia e repousar, para reduzir a carga sobre as pernas.
• Não coma alimentos, após o que querem beber. A eles se aplica o doce, o picante, жаренная e alimentos gordurosos, kefir, refrigerantes e muitos outros. Em vez disso, inclua na sua dieta mais frutas e legumes.
• Tente cozinhar os alimentos no vapor.
• Não está sentado por muito tempo, tente se movimentar pela casa, para esticar as pernas.
• Para evitar a estagnação do sangue nas pernas, antes de levantar-se de manhã com a cama, coloque meias ou leggings de cintura alta.
• Não está muito tempo em um quarto quente.
• Usar apenas sapatos confortáveis, que não dificulta a circulação sanguínea dos membros inferiores.
• Durante o sono utilize sob os pés de um travesseiro, para que o sangue отливала deles.
• Depois de chegar em casa do trabalho deite-se de costas e обоприте os pés contra a parede. Descanse nessa posição por cerca de 10 minutos e você vai notar que você se tornará muito mais fácil.

Além de tudo o que precede, não segure por todas as tarefas domésticas de uma vez. Distribua responsabilidades e faça gradualmente, para que tenha tempo para o lazer, pois a incubação de fruto por si só muito cansa, e se você tem um monte de responsabilidades, então não vai ser nada de surpreendente no fato de que você vai aparecer inchaço dos pés durante a gravidez.

Por que temos medo desta doença?

Заграничные especialistas acreditam inchaço dos pés durante a gravidez bastante comuns alterações fisiológicas, que não necessitam de nenhum tratamento, se a urina não será elevado teor de proteínas, bem como o aumento da pressão arterial.

Nacionais médicos adere perfeitamente o ponto de vista oposto, acreditar que esse problema precisa de terapia. Como mostra a prática médica, na década de 90 por cento dos casos de maior inchaço de membros inferiores é um prenúncio de гестоза, a fuga que complica a gravidez e pode causar vários efeitos negativos.

Por Isso, não vale a pena leviandade, à primeira vista, é безобидному sintoma. Se você está enfrentando esse problema, recomendamos que você mais rápido possível para entrar no hospital para a passagem de pesquisa e de atribuição de um curso de terapia.

Conclusão

Inchaço dos pés no início da gravidez é bastante comum a manifestação. Mas se o sintoma não passa e só aumenta, isso pode ser um sinal da presença de diferentes doenças e anormalidades no corpo. Neste caso, a melhor solução será a caminhada para o hospital. Afinal, se você vai lutar apenas com edema, não fazendo nenhum tratamento para a causa que está por trás dela, há o efeito que você não vai chegar.

Como já mencionado anteriormente, inchaço — é o primeiro passo гестоза, o que pode levar a осложнению gravidez, portanto, a terapia deve ser abrangente. Neste caso, não há pomadas, géis e remédios populares não podem ajudar, porque eles têm um curto prazo de uma ação, e apenas o tempo, ajudam a aliviar um pouco os sintomas.

Não tratar de forma depreciativa à sua saúde, pois você é responsável não apenas por si, mas também para o seu futuro bebê que espera de seu tempo, para receber a luz. Lembre-se, qualquer doença fácil de curar em seus estágios iniciais, por isso, oportuno, o tratamento no hospital varia muito.