Hoje Em dia, os psicólogos existem várias técnicas de relaxamento e se livrar do estresse e da depressão. Entre eles recentemente se tornou popular extraídos das tradições orientais tais elementos, como a meditação, a leitura de mantras, ginástica de qi e outros. Você também pode usar uma mandala para colorir, de acordo com os cientistas, a ocupação com as amostras efeito benéfico sobre a psique humana, fortalece o sistema nervoso e se livrar do sentimento negativo.
O Que é uma mandala?
Este elemento representa um círculo (que significa, em tradução de hindi a palavra "mandala"), usá-lo como um ritual de coisa com a meditação de acordo com tradições budistas. Símbolo sagrado representa o local onde habitam seres superiores – os deuses, em outras palavras, é uma espécie de mapa do universo. Além disso, esses exemplos podem ser encontrados perto de índios americanos.
Mandala (para pintar um desses itens em um ritual para convencionais de tinta e formulações especiais) são retratados principalmente através de tais formas geométricas, como inscrito um círculo, um quadrado e um triângulo. Interna circunferência pode ser executado em forma de flor de lótus.
Essas amostras podem ser planas e volumétricas (em relevo) a partir de diferentes materiais e executar as mais variadas formas. Isso pode ser bordado no tecido, o desenho na pedra ou areia, gravado nas paredes, a combinação dos pós coloridos, entalhe em madeira, sabão ou carboneto de óleo, também recentemente se tornou popular mandalas para colorir em papel.
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Propriedades Mágicas da mandala
Os caracteres têm a propriedade de concentrar a energia, portanto, usá-los como amuletos e elementos para a realização de desejos. Quando você cria mandalas para colorir podem ser guiada pelos seguintes conceitos:
Como fazer uma mandala com suas próprias mãos?
Desenho de uma mandala é um processo criativo, no qual é possível identificar internos problemas psicológicos, frustrações e afins. Você também pode encontrar as respostas para as perguntas ou se concentrar em um esquema de seu desejo. Para executar o esquema para coloração de sua mandala, em que se encontra o significado oculto de quaisquer idéias, você pode usar ferramentas como o compasso, uma folha de papel, lápis, régua e pintura. Pode-se seguir esta ordem passos:
Mandala para colorir tornou-se muito popular, o seu liberam e como um livro de meditações, e apenas como um driving range de subsídio de desenho. Observa que, quando utilizar tais meios melhora a memória, nervosismo desaparece, abrem a capacidade criativa.
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Alin Trodden - autor do artigo, editor
"Olá, sou o Alin Trodden. Escrevo textos, leio livros e procuro impressões. E eu não sou ruim em falar sobre isso. Estou sempre feliz em participar de projetos interessantes."
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