Colon limpeza em casa.

Se você sente um aperto no estômago, periódico desconforto, inchaço, tem falta de apetite e dores de cabeça freqüentes, sem dúvida, a necessidade de "limpar" o organismo contra a "escória".

Se você quer se sentir uma pessoa saudável  e ser fresco e divertido, muito prosperará, e gosto de outras pessoas, então você também é recomendado fazer a purificação do intestino.

Existem oficiais médicos técnicas que visam a purificação do magro e do intestino grosso, a descarga do fígado e do pâncreas. E você pode aproveitar os profissionais, e sob seu controle e fiscalização de passar por uma avaliação e o tratamento.

No Entanto, é possível (embora não tão eficaz) proceder a limpeza do cólon em casa.

Há um grande número do povo de técnicas que tem sido muito utilizada para se sentir melhor. Mas nós vamos falar sobre elas mais tarde.

Agora eu quero falar sobre como é realizada a limpeza do intestino em casa com a ajuda de filtros dos enemas.

Para fazer isso você precisará de um aquecedor como reservatório para a água, mangueira de borracha e plástico de ponta. O aquecedor derrama água, a temperatura ambiente, cerca de dois litros e, em seguida, a ponta manchada vaselina e colado na traseira de passagem. Quando esta encontrar-se em seu lado esquerdo, e depois, como toda a água que entra para dentro, deve-se tentar mantê-la lá até que, quando já não será possível. Assim realizar o curso de enemas de alguns dias com intervalos de dois a três dias. Este método (limpeza do intestino em casa)  descreve todas as fontes, como o mais eficiente e eficaz. Muitos escrevem, que depois de tal tratamento, eles simplesmente voam.

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No Entanto, eu posso dizer que isso não é totalmente inócuo forma, como a limpeza do cólon em casa, assim como quando o periódico "lavagem" do intestino delgado, junto com каловыми pedras e escória de fora também sai toda a normal da microflora intestinal, lavamos as bactérias, que na verdade e proporcionam a normal absorção de nutrientes, e a constante desprendimento de vilosidades do intestino fluxo de água leva à sua atrofia e, como conseqüência, a violação пристеночного digestivo e a digestão.

Por Isso, senhoras, se você usa esta maravilhosa técnica, recomendo que após o tratamento e ainda o curso de probióticos e prebióticos, para restaurar pequeno, rabanetes lavados microbiota para o bom funcionamento do intestino.

O Outro é o método mais comum: a purificação do intestino em casa, esta é a purificação do intestino farelo de trigo. O tratamento é realizado um mês em intervalos de um ano. Comprar na loja do farelo, e come de manhã em jejum duas colheres de sopa, regado a sua grande quantidade de líquido. Isso pode ser a água ou o leite, ou chá sem açúcar. Em seguida, no almoço e antes do jantar, por quinze minutos antes de sua refeição comendo duas colheres de sopa de farelo. O farelo é áspero, fibras alimentares, eles não são digeridos e, por isso, passa através do intestino trânsito, na estrada recolhendo tudo o que lá залежалось ruim. Este método, na minha opinião, o mais leal e физиологичный. Precisa de maiores cuidados tratar do seu corpo, caso contrário, você pode fazer ainda pior do que foi.

Não se esqueça o fato de que, na passagem de limpeza do cólon em casa, você precisa seguir uma determinada dieta. Abster-se de alimentos ricos em amido, gordura жаренного, picles e marinados, e, claro, doces. Caso contrário, qual a sorte a descarregar os intestinos, se você trilha o mesmo de sua marca novamente.

Em geral, os médicos recomendam passar descarga dias, não é tão traumática para o intestino e é quase inofensivo para o organismo em geral. E os resultados são obtidos, não é pior, é claro, se aderir racional de energia nos outros dias. O mais comum кефирный dia, maçã, melancia, quando você está em um dia comer apenas um produto.