Limpieza de colon en casa.

Si usted siente la pesadez en el estómago, el periódico el malestar, hinchazón, tiene falta de apetito y dolores de cabeza frecuentes, entonces usted sin duda es necesario "limpiar" el cuerpo de "escoria".

Si usted quiere sentirse una persona saludable  y ser más fresco y divertido, mucho tiempo y gusta a los demás, lo que también se recomienda hacer la limpieza del intestino.

Existen médicos oficiales de la metodología, que se centran en la purificación de intestino delgado y grueso, descarga el hígado y el páncreas. Y usted puede beneficiarse de los servicios de los profesionales, y bajo su control y vigilancia de pasar un examen completo y el tratamiento.

Sin Embargo, es posible (aunque no es tan eficaz) realizar limpieza de colon en casa.

Hay una gran cantidad de populares los métodos que ha utilizado para sentirse mejor. Pero de ellos hablaremos más adelante.

Ahora, quiero hablar de cómo se realiza la limpieza del intestino en el hogar con la ayuda de enemas de limpieza.

Para ello será necesario que la bolsa de agua caliente como un reservorio de agua, manguera de goma y de plástico de la punta. En el calentador se pone el agua a temperatura ambiente, alrededor de dos litros, a continuación, la punta de la unta vaselina y se inserta en el ano. Cuando esto es necesario estar acostado sobre el lado izquierdo, y después de que toda el agua entrará en el interior, es necesario tratar de retenerla allí hasta el momento en que esto ya no será posible. Así celebran el curso de enemas unos días con descansos en dos-tres días. Este método de limpieza del intestino en el hogar)  describe todas las fuentes como la forma más eficiente y eficaz. Muchos escriben, que después de un curso de tratamiento que, simplemente, agitan.

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Sin Embargo, puedo decir que esto no es del todo inofensivo manera, como la limpieza de colon en casa, así como al periódico "промывании" de los intestinos, junto con каловыми piedras y шлаками afuera sale todo normal de la microflora intestinal, se lavan las bacterias, que en realidad miden la absorción de los nutrientes, y el trauma continuo de las vellosidades del intestino corrientes de agua a causa de la atrofia y, como consecuencia, a la violación de los пристеночного digestivo y la digestión.

Por lo tanto, amables señoras, si usted va a utilizar este maravilloso método, lo recomiendo después de un curso de tratamiento de recibir el curso de los probióticos y пребиотиков, para restaurar el lavado para el funcionamiento normal de la microflora intestinal.

El Otro el método más común: limpieza de colon en casa, es la limpieza de colon de avena. El curso del tratamiento se realiza mes con un intervalo de un año. Compra en la tienda de salvado, y comes por la mañana en ayunas dos cucharadas, con su gran cantidad de líquido. Esto puede ser de agua o de leche o несладкий té. Luego en el almuerzo y antes de la cena quince minutos antes de la comida comemos dos cucharadas de salvado. El salvado es dura de fibra, que no son digeridas, por lo tanto, pasan a través del intestino en tránsito por el camino recogiendo todo lo que allí залежалось mal. De esta manera, en mi opinión, más leal y физиологичный. Hay más cuidadosamente referirse a su cuerpo, de lo contrario se puede hacer peor que antes.

No hay que olvidar que, pasando de limpieza de colon en casa, es necesario cumplir con una dieta. Abstenerse de hacer, grasa жаренного, encurtidos y pepinillos en vinagre, y, por supuesto, de los dulces. De lo contrario, ¿qué sentido descarga el intestino, si usted huella de su sacrificar de nuevo.

Y en general, los médicos recomiendan la descarga de los días, no es tan traumático para el intestino y prácticamente inofensivo para el cuerpo en general. Y el resultado es peor, si, por supuesto, se adhieren a la alimentación racional en el resto de los días. Más comunes кефирный día, manzana, sandía, cuando en un día comiendo en un solo producto.