Vitaminler hamile kadınlar için ve bebeğin gelişimine etkisi

Ne Zaman bir kadın konumunda, onu vücudun ihtiyacı çok daha büyük bir güvence, çeşitli vitaminler, yararlı maddeler ve mineraller. Bu, önemli bir rol olarak, anne sağlığı ve gebelik bakımı için çok uygun, tam ve güvenli çocuk gelişimi için.

Hatta mükemmel bir uyum için önerilen bir diyet değil, garantör tam olarak sağlamak için gerekli miktarda besin, bu yüzden doktorlar reçete prenatal vitamin.

Ne yazık ki, bazı kadınlar kabul düşünün ek bir kaynak çeşitli eser elementler gereksiz. Ve burada ne neden olabilir eksikliği besleyici maddelerin hamilelik? Öncelikle, bu durum sağlık ve sağlık annenin. Görünür yorgunluk, baş dönmesi, hariç değil, bağışıklık zayıflaması, en kötüsü de düşük yapma veya erken doğum, erken aşamalarında. Yetersiz vitamin alımı sırasında gebelik veya reddi onları doğrudan etkiler oluşumu, fetus, organlar, sinir sistemi. Çocuklar, недополучающие besin sırasında fetal gelişim, farklı, zayıf bağışıklık, подверженностью çeşitli viral ve bulaşıcı hastalıklar hariç değildir ve ruh sağlığı bozuklukları, zayıf hafıza. 

 sağlık ve bebek sağlığı anneni düşünmeye değer, hala planlama aşamasında. Kabul vitaminler hamile kadınlar için, böylece sağlamak için kendi temel besin ile vücut sağlamak için çocuk gelişimi ile ilk hafta gelişimi. Artı azaltacaktır anemi riskini annemin, diş sorunları ve hatta kolaylaştıracak toxemia. 

Hangi vitamin almayı hamilelik sırasında ilk trimester?

Genellikle bu dönemde hekim atanır sadece folik asit. Bu önemli vitamin, çocuk gelişimi için erken gebelikte. Başlamak için en iyi folik asit alımı üç ay önce şüpheli gebelik. Yazılım bu öğe riskini azaltır bir çok hastalık dahil olmak üzere, çocuk hidrosefali ve анэцефалией. Bu teşvik iyi bir ayırım hücreleri ve normal, fetal gelişimini teşvik doğru plasenta oluşumu. Folik asit büyük bir rol oynar gelişimi, sinir sistemi ve iç organları yürümeye başlayan çocuk, bir çok aktif, gider, gebeliğin ilk aylarında. Dezavantajı bu önemli unsuru belki de çok olumsuz bir etkisi çocuk gelişimi. Belki de farklı bir görünüm kusurları dahil edilmemektedir etkisi oluşumu, beyin. Göz ardı edilemez kabul folik asit!

Daha:

Jagd terrier: cins ve özellikleri özellikleri, köpek yetiştiricileri değerlendirmeleri özellikleri

İddiasız ve dayanıklı avcı, yabancılara karşı dikkatli. Tilki, porsuk, rakun köpeği için vizon avı için kullanılır. Vazgeçilmez jagd terrier arama ve sudan hırpalanmış kuş kaynağı ve toynak üzerinde çalışmak.Tarihçe ve standartYagd terrier cinsi hala...

Araba için hava spreyi: çeşitleri, özellikleri ve amacı

Her zaman insanlar farklı kokular için özel bir korku ile tedavi edildi. Araç için hava spreyi sürücü ve yolcuları egzoz gazları, benzin ve kauçuk her türlü solumak değil sağlamak için tasarlanmıştır.Özellikleri ve tatlar çeşitliOtomotiv pazarlarında...

Отпариватель veya ütü ile buhar jeneratörü için: daha iyi, özellikleri ve yorumları

İlerleme yerinde değildir. Bugün insan hayatı zaten düşünülemez çok sayıda araçlar, teknolojiler ve farklı cihazlar, çok kolay onun günlük yaşam. Mevcut bir ev hanımı olabilir çok daha fazla zaman kendinize, kendi досугу ve sağlığı için, çünkü büyük ...

 Başka bir bileşen, назначающийся hamile kadınlar, erken gebelikte, iyot. O düzgün fonksiyonu için gereklidir, annenin tiroid ve hormon bezleri doğrudan etkileyen gebelik. İyot eksikliği görülür %80'i hamile, neden hızlı bir halsizlik ve yorgunluk var anne. Tiroid hormonları da dahil birçok farklı süreçlerinde, vitaminler hamile kadınlar için iyot içeren teşvik, doğru oluşumu sinir sistemi fetal etkiler, zihinsel ve fiziksel gelişim.

Ikinci ve üçüncü trimesterde zaten atanır vitaminler hamile kadınlar için özel olarak vermektedir. Bu tür kompleksleri geliştirilen tam olarak kabul edilmesi için gebelik dönemi, bir porsiyon vitamin (genellikle hap şeklinde) içerir, günlük doz için gerekli tüm maddeler. Ürün yelpazesi oldukça büyük. En sık verilen Витрум пренетал Forte, Komplivit anne, Alfabe. Veri alma araçları devam etmek için önerilir ve bebek doğduktan sonra destek için, kaliteli bir emzirme için.