İrsaliye popa kendi elleriyle: özellikleri ve öneriler

Tarihli:

2020-08-02 03:00:08

Görünümler:

29

Verim:

1İstemek 0Sevmeme

Pay:

Tüm bilinen sütyen özel efekt, görsel olarak bir göğüs büyütür. Böyle bir öğe giyim uzun zamandır alışık. Aynı kadın zevk onlara sürekli. Çok uzun zaman önce, mağazalarda ortaya çıktı külot ile benzer bir etkisi vardır.

Neden gerekli böyle bir şey?

İrsaliye popa, hakkında yorumlar, hangi kız zaman pozitif, yardımcı, adil seks elde etmek istediğiniz bir hacim, eğer onun eksikliği.

irsaliye popa

Bazen, belirli bir durumda bir kadın koymak istiyorum ve elbise dar kot veya şekle göre. Ekleyerek birkaç santimetre hacim üzerinden özel iç çamaşırı, kız olur görsel olarak çok daha cazip. Külot ile fatura ganimet için yapılır, böylece giysi altında onlar-ecek değil görünür.
Vatan bu tür bir öğe giysi haline gelmiştir Çin.

silikon popo irsaliye

Yeni relished alıcılar ve ilk kez kutlandı, büyük bir satış hacmi bu tür iç çamaşırı. Özel bir popülerlik irsaliye ganimet elde var kızlar ve kadınlar asya ülkeleri. Adil seks, veri ras farklı değil büyük formları. Bu nedenle, irsaliye popa onları çok seviyorum.

Alternatif yöntemleri

Birkaç yolu Vardır artırmak için popüler. İlk olarak, egzersiz de yapabilir. İkinci olarak, ilgili sağlık kurum ve kendinize bir işlem. Plastik cerrahi maliyeti, belirli bir para. Bu nedenle her kadın göze silikon popüler. İrsaliye, aynı yoluyla korkaklar uygun fiyatlı bir satın alma.

Yapabilir Miyim böyle bir tür kendi iç çamaşırı?

Öncelikle, bilmeniz gerekir, ne yapılır irsaliye popa. Aslında oldukça basit. İrsaliye popa yapılır köpük. Sünger üretiminde kullanılan, tamamen güvenli ve kolay bir yapıya sahiptir. O yapıştırılmış kumaş.

Daha:

Bir çocuk yuttu kemik mesafede erik. Endişelenmeli miyim?

Bir çocuk yuttu kemik mesafede erik. Endişelenmeli miyim?

Hatta en sevecen ve dikkatli ebeveynler her zaman çıkıyor korumak için çocuğunuzun sorun. Ve genellikle bir endişe için bir neden – öğeleri çocuk bilinçli veya yanlışlıkla yuttu. Özellikle, bu olabilir, bir kemik erik. Küçük çocuklara verilmesi...

Речевки kampında. Bebek речевки için kampları, okullar ve spor tatil

Речевки kampında. Bebek речевки için kampları, okullar ve spor tatil

Речевка önemli bir niteliği de çocuk kampında, okul konserleri takip edebilir, diğer oyunlarda. Onun sayesinde takım daha birbirine bağlı ve durum - çok daha neşeli. Eğer şaşkın soru arama речевок, sloganlar, bu yazı kesinlikle sizin için bir yardımc...

Dans okulu çocuk: hangi kriterlere göre seçilmelidir?

Dans okulu çocuk: hangi kriterlere göre seçilmelidir?

Eğitim dans haline gelmiştir günümüz dünyasında prestijli bir meslek. Dans etmek isteyen tüm büyük ve küçük. Ve bu karşılamak için bir arzu olacak dans okulları ve stüdyoda koreografi. Yapmaya başlamak için dans edebilirsiniz, tabii ki, kendiniz ince...

irsaliye popa kendi elleriyle

Istenirse yapılabilir fatura kıçıma bir elleriyle zorlanmadan. Özellikle kadınlar, becerileri ile bu alanda. Ama değer bilmek değer, bu iç çamaşırı düşük. Bu nedenle, satın alabilirsiniz. Satış genellikle çeşitli boyutları vardır, bu yüzden bir kadın veya bir kız olabilir, almak istediğiniz külot.

Üretim

özel durumlarda kolayca sorunu ile başa çıkmak için nasıl fatura işine kendi elleriyle. Tüm ettirecek yeterli. Almak kaliteli uçlar, dokunma-meli var olmak yumuşak ve esnek. Ayrıca gerekli kumaş pantolon. Buna ek olarak, bazı temel ondan. Daha sonra elde edilen трусикам (kullanabileceğiniz hazır) bu yanlış tarafında girintili parçalar, kumaş nerede bulunabilir, ekleme. Sonra onları iplik. Daha sonra fırında. Sonra ne var içinde, elde edilen cepler. Onlara siz ve вставите satın aldığınız kulak içi kulaklık.

Diğer giyim ile fatura ganimet

Otel iç çamaşırı ile geçerli büyütme etkisi, üreticiler kot ve tayt ile benzer bir sekme sünger. Bu öğeleri giysi dikilir malzemelerin elastik etkisi. Bu nedenle, kadına benzer bir pantolon bakacağız çok doğal ve doğal.

nasıl fatura işine kendi elleriyle

Shapewear yardımcı olur kadın ve kızları elde etmek için ideal rakam. Ama bir tavsiye vermek istiyorum hakkında, bu değer yine de spor yapmak. Çünkü olası bir durum ortaya yakınlık arasında bir erkek ve bir kadın, ve o zaman shapewear kurtaramaz. Bu nedenle önerilen yol vücudunuzu zinde.

Orada bir görüş profesyoneller bir ne diyor, ne çirkin pop olmaz. İddia vurgulamak şekil onurunu en avantajlı şekilde ve kusurları gizlemek için, eğer bu bir ihtiyaç vardır. Ayrıca belli bir istatistik ne diyor, erkeklerin ilk dikkat kıçıma bir kadın, ve sonra onu göğüsler.

irsaliye popa yorumlar

Bu konuda pek çok kız istiyorum, vurgulamak, onun bu vücudun bir parçası olmak için en çekici çocuklar için.

Genellikle, kadınların надумывают kendine dezavantajları vardır. Ya da birileri yanlış yorum onları düşündürüyor bu konuda. Başlangıç için kız tavsiye fiyat durumunu değerlendirmek için kendi kalça. Gerekli bir ayna önünde durmak bir yana ve el geçirmek için yatay bir çizgi ortasında kalça. Yani bölmek popüler iki yarısı. Eğer üst ve alt kısmında aynı görünüm, o zaman telaşa gerek yok, bir ganimet iyiyiz. Bu durumda, eğer alt yarısı droops, o halde almak için tavsiye edilir ıslah tedbirleri.

Spor egzersizleri

En basit ve En etkili bir şekilde yapmak için arkama daha bir çekici bu kadar pompalamak için onun aracılığıyla özel egzersiz. Bunu hem bir spor salonunda hem de evde.

Худеньким kızlar bilmeli popa oluşur kas kütlesi. Bu nedenle, artan hacmi uygulanmasını gerektirir özel bir egzersiz. Ayrıca almak gerekir egzersiz, hangi eylem gönderilecek bu hacim artışı kalça. Bu kompleks fiziksel aktivite gerçekleştirilmelidir yavaş bir hızda. Bu kasları olmalıdır maksimum gerilim. Etkisi fark, varsaegzersizleri düzenli olarak gerçekleştirmek. Bunu yapmanın en iyi yolu, her gün. Az miktarda egzersiz haftada - 3. Böyle bir periyodik fiziksel egzersiz ile küçük bir süre popa elastik olacak, yoğun ve artış miktarı.

nasıl bir irsaliye popüler

En İyi seçenek için en iyi sonuç olacak spor salonu. Orada gözetim altında eğitmen kadın veya bir kız olabilir elde etmek için ona doğru sonuçlar. Ayrıca koç verecek öneriler doğru beslenme.

Ev egzersiz programı

Durumunda, zaman yürümek salonu, meşgul ev. Bir ev egzersiz programı takip edilmelidir bazı öneriler.
1. Yapmadan önce bir egzersiz yanı sıra, doğrudan egzersiz sonrası tüketilmesi gereken bir gıda, bir protein içerir. Yememeli, büyük porsiyonlar, daha iyi olur, eğer bir gıda kullanımı olacak kesirli.
2. Ayrıca uyulması gereken bu kurallar aldıktan sonra yemek için geçmesi gereken en az bir saat, ve daha sonra devam edebilirsiniz fiziksel stres.
3. En etkili egzersiz kalça için kabul edilir ağız kavgası. Onlar-meli var olmak derin. Gerçekleştirilen bu öğe yük gerekir yavaş yavaş. Yapılması gereken gecikme alt noktada.
4. Bir başka etkili fiziksel egzersiz lunges vardır. Bu tür yük de yavaş çalışır. Eğer fiziksel bir formu kullanabilirsiniz ağırlıkları. Dikkat edilmesi gereken bir açı сгибаемой ayak oldu eşittir doksan derecelik bir açıyla.
5. Ağırlıkları kullanabilirsiniz farklı bir formda. Örneğin, dumbell veya su şişesi. Ayrıca giymek için özel bir ağırlığı bir ayak.
6. Derivasyon ayak önce bir gecikme ile. Gecikme yapmalıyım çeyrek dakika. Değil abartmak. Bu zarar verebilir, vücudun. En iyisi egzersiz yavaş ve düzgün. Bu nedenle, elde edilecek maksimum sonuç.
7. Ayrıca etkili kalça için mahi başladı. İçin veri yürütme egzersiz gerekir, ayağa ayak. Daha sonra dönüşümlü olarak gerçekleştirmek mahi. Başlangıçta çalışan düz ayak, daha sonra bükülmüş yukarı doğru çekiniz ve benzeri. Yapmak rotasyonel hareket bir, ve daha sonra diğer ayak.
8. Her fiziksel egzersiz tekrarlamak için tavsiye edilir 15 kez. Bu nedenle, elde edilecek maksimum etkisi.

önerilen giyim

Durumlar vardır, ne zaman bir kadın vardır, iyi bir rakam, çekici formları, ancak yanlış seçilmiş bir giysi ganimet tüm izlenim. Tersi de olabilir. Bir kız ya da kadın vardır dezavantajları rakam, ancak o bilir kendini sunmak, böylece görünür sadece onun saygısı.

külot ile fatura ganimet

Elde etmek için, böyle yaparak doğru seçilmiş kıyafetler. Örneğin, adil seks düz popa, ona bir şey giymek için tavsiye edilir pantolon cepler. Ayrıca uygun geniş bir kemer ve alevlendi kot pantolon. İçin iyi bir seçenek, düz bir popo olacak pantolon klasik kesim ok. Ayrıca, uygun bir etek-lale. O verecek bir yuvarlak şekil. Başarısız olursa kendi kıyafet seçmek, o zaman bir uzmana danışın.

Yorumlar (0)

Bu makalede Yorum yok, ilk olmak!

Yorum ekle

İlgili Haberler

Bebek diş macunları: yorumlar diş hekimleri ve alıcılar

Bebek diş macunları: yorumlar diş hekimleri ve alıcılar

bu bir sır değil, bu diş macunu – bu çok önemli bir öğe, kişinin günlük yaşam. Onu kullanıyor herkes. O kaydetmek için izin verir diş sağlığı ve diş hekimine sadece altı ayda bir koruyucu gibi. Ve yetişkinlikte de var pek so...

Nedir görüntü gözlük? Ne seçerken dikkat

Nedir görüntü gözlük? Ne seçerken dikkat

Bugün giderek daha büyük bir popülerlik kazanmaktadır görüntü gözlükler çok moda ve şık bir aksesuar, mümkün değil, sadece büyük ölçüde değiştirmek için görünüş, insan, bireysellik vurgulamak, ama aynı zamanda ayarlamak için yüz ö...

Süpermen kostümü - popüler karnaval kıyafeti

Süpermen kostümü - popüler karnaval kıyafeti

Çoğu çocuk partileri kullanımını gerektirir karnaval kostümleri. Eğlenceli bir zaman çocuklar ve yetişkinler için geliyor döneminde утренников. Çocuklar sevinirler, her yeni görüntü, sonsuza kadar остающемуся kendi ram ve mutlu bi...