Nasıl kendinizi anlamak, anlamak ve kendini sevdirmek?

Bir Arzu kendinizi anlamak genellikle oluşur sınıyorsun memnuniyetsizlik bir an, hayatınızda bir şeyler ters gider, istediğiniz gibi. Ya da ne zaman yapıyorsun aynı şeyler bazı durumlarda,, anlıyorsun ki, bu doğru değil, ama çıkış yok.

Genellikle insanlar kendilerini bilmek? Onlar kitap okumak, çalışırken yapılacak psikolojik testler hakkında kendinizi bulmak gibi düşünen ve kime dokundu tema geliştirme.

Ayrıca insanlar bir günlük tutmak ya da bir blog yazmak düşüncelerinizi ve analiz meydana gelen kendi hayatında bir olay. Bu çok yararlı bir ders самопознании. Veriyor fark nereden geliyor endişe. Aynı zamanda oldukça önemlidir muktedir kendiniz tarafından. Ve eğer bazen zor eylemlerini değerlendirmek, вдумчивом onları okundu, durumu görmek mümkün olacak, kendi düşünce ve amel görünüm üçüncü kişi.

Süreç kendini geliştirme - bu uzun bir yol, bazen olmayan bir nihai hedef. O şimdi bir insan için nefes almak ve yemek. Burada sadece yapmak için nasıl kendini sakin ve rahat? Anlamak için nasıl, kendinizi daha iyi ve kendinizi kabul senin gibi var mı?

Birçok kişi maruz перфекционизму. Onlar koymak önce bir ideal, amaç ve tahliye kendinizi onların başarıları. Ana duygu korku olur оплошать kamuoyu önünde, görünür olmak arzusu sizin tüm. Ama bak hayat gerçek. Çünkü doğada var olmayan bir ideal. Bir göz atın ve pencere - ağaç veya taş. Onlar onların bizden önce onun bozulmamış olarak, düşünmeden herhangi bir эталонах güzellik ve mükemmellik. Birisi için ideal kilo 65 kg, ve birisi için - 45, ve aynı büyüme. Ve iken bu rakam ağırlık elde değil, adam harap ediyor kendini diyetler, kendini yiyip bitiren ve aşık gibi, ne o var. Aslında aşk, kendisi için değil varlığı için herhangi bir belirli özellikleri. Bu nasıl bir annelik duygusu: anne bebeğini seviyor sadece o var. Aynı şekilde tedavi edilmesi gerekir ve kendisi için.

Daha:

Bir kişinin algı, insan ve onun özellikleri

Algı temsil eden bilişsel bir süreç, hangi ile bireysel alır şehvetli bilgi konularda onu çevreleyen dünya. Şüphesiz ki, bir kişinin algı bir kişi alır özel bir niş, bu alanda ve eğitim gerektirir muhasebe özel desenleri ve diğer özellikleri. İçin es...

Bulmak için nasıl, onun meslek hayatında

Para ne bizi sabah erken kalkmak, gitmek опостылевшую bir iş, aşılması uzun ve выученный ezbere bir yol. Ve yine öyle görünüyor ki ilaçlar yetersiz olduğunu, tüm çabalarına gidiyor yanlış bir yere günlerde hayat geçmesi. Yalnız bir hastalıktır.Uzmanl...

Bir çocuk neden utangaç? Nedenleri, özellikleri, davranışları, önerileri, anne

Bir temel insan ihtiyaçları – bu ihtiyaç kibar ve tanınması. Var стеснительного insan iletişim kurmak için ihtiyaç konudur. Ne için diğer doğal olarak, onun için bir sorun haline gelir. Onu rahatsız, yardım istemek için, iletişim kurmak, yeni i...

Olursa olsun, neye benzediğini ve kaç kilosun sen. Önemli değil, buldu mu eşini, ya da o başka bir yerde gelecek. Varsa memnuniyetsizlik ve atıyorsun önce kendine bir amaç yerine getirilmesi, ... ... bir görünüm, yükseltmek için kendi benlik saygısı - bu yanlış bir yol. 

Elde etmek İçin, herhangi bir amaçla, öncelikle dinlemek arzularını ve gitmek için onları uygulamak. Üstelik olmalı kendine güven. Ve aşk olmadan, bu konuda söz konusu olamaz.

Kendinizi anlamak, kavramak, kendi oyun неадаптивное davranış ve hayattan zevk? Sık sık bu konularda bir psikolog dönüyor kadın. Bu kadın çok benzer kedi: sizce kaç kedi yeteneğine sahip bulunan некомфортном, rahatsız bir konumda? Deneme deneyin. Pek zaman yok saymak 10.

Kadın gücü olduğunu korkmuyoruz zayıf görünüyor. Eğer kötü, rahatsız ya da bir şey acıyor, kadın çalışır durumunu değiştirmek için daha iyi. Tabii ki, buna değer değil tüm bahis altında "tek boy", tüm kişiden kişiye değişir, ancak kadınlar daha kolay tanınan, kendi zayıflık, erkeklerden daha fazla. Çözüm onlar açmak için hedefe ulaşmak. Onlar koymak önce kendine bir görev olarak kendini anlamak ve başlamak mümkün olan her şekilde onu çözmek.

Hadi kullanacağız bu kalite, kendinizi iyiliği için. Biz anlamak gerekir, anlamak için kendinizi değil, karşı savaşmak için kendisi gibi yaparlar. Bulmak zorunda, kendi güçlü ve yetenekli yardımcı belirli hedeflere ulaşmada. Bu durumda amaç, anlamak ve kabul etmek.