Burun durulama evde - etkili bir prosedür karşı kronik nezle

Burun pasajlar, bir kişi yerine birden fazla işlevleri. Bu ön ısıtma, nemlendirme ve temizleme solunan hava. Ayrıca, temizlenmiş hava değil sadece toz, ama aynı zamanda bazı tür mikrop. Normal şartlar altında burun mükemmel gerçekleştirir filtrasyon fonksiyonu, ama olumsuz faktörlerin etkisi altında verim işleyen  önemli ölçüde azalabilir.

            En sık nedenleri olur – aşırı toz kirliliği ve soğuk algınlığına yol açan burun tıkanıklığı ve kronik rinit (burun akıntısı). Yardımcı burun temizlemek ve onarmak için doğal bir bariyer işlevi yaparak burun durulama evde.

            Teknik sağlayan burun yıkamak, evde, oldukça basittir. Bunu yapmanın birkaç yolu vardır. Ama hazırlık, burun her biri ortak bir zemin. Her şeyden önce, gerekli imkanlar temizlemek için burun biriken mukus. Ama çok ağır burnunu herkes aynı değildir, bu durumda isabet onu baskı altında, orta kulak gelişimi ile inflamasyon. Bu nedenle hiçbir şekilde bir сморкании olamaz sıkma burun parmaklarınızla veya bir mendil. Daha iyi sadece güçlendirilmiş nefes kaldırmak ne mümkün ve damla burun,  yapmadan önce yıkama ev, birkaç damla vazokonstriktör burun damlası (temel нафтизина, галазолина ve diğerleri). Sıvı yıkama olmalıdır mutlaka izotonicescoy(biraz tuzlu), kesinlikle tatlı su hoş olmayan duyumlar neden olur, ne yapılır, burun durulama evde.

Daha:

Asit karın boşluğuna: bunun ne kadar tehlikeli?

 Asit karın — bu bir hastalık, bir kendini toplama ücretsiz sıvı. Mesele şu ki, karın boşluğu içinden kaplı iki katlı periton. Sonuç olarak, çeşitli sapmalar iki katman arasındaki bu yapının başlar kademeli birikimi büyük miktarda bir sıvı...

Кальцинаты akciğer ve diğer organlarda bu ölü araziler, doku, dolu, kalsiyum tuzları

Eğitim кальцинатов çeşitli organlarda, bir kişinin ikincil işlem hastalıkların bir dizi. Onlar farklı boyut ve form alanları mevduat kalsiyum tuzları doku ve organlar. Tedavi prosedürü кальцинатов olduğunu doğru teşhis nedenleri ve sorun onu.Кальцина...

Kas spazmları

Kas Spazmları eşlik eşzamanlı bir azalma lifleri bulunur içlerinde. Genellikle, böyle bir durum sonucu ani hareketler. Kas spazmları karşılaşabilirsiniz bir sonucu olarak ve onların aşırı germe. Bu, sırayla, yokluğunda neler durum onları hazırlamak i...

 burun Durulama ev egzersiz  bağımsız втягиванием подсоленой su burunlu, belirli bir özgünlük bu hala sık sık «йоговским bir şekilde». Tabii ki, burada belli bir beceri gerektirir, ama çok hızlı bir şekilde satın alabilirsiniz.

Olanlar İçin isteksiz pratik, burun durulama evde bir другомоу yöntemi için ihtiyacınız olan kapasite, bilinen,  tıp denilen kupalar Esmarch, продающаяся herhangi bir eczane. Bu, aslında, sıradan bir huni, plastik veya metal, kauçuk dalış, çıkış ucunda tepesinde ucu, ve bir musluk düzenlenmesi için sıvı akışı. Ucu biraz uyum genişliği burun ilerleme намотав, örneğin, ona bir parça bandaj. İdeal olarak olması gerektiği şeklinde bir zeytin ve bir ihtiyaç varsa, tekrarlanan промываниях uzun bir süre (kronik sinüs içinde, örneğin), yani anlam üretmek ve onu sipariş. Yetişkin bir insan için диаметро başlangıç kısmında zeytin olmalıdır, yaklaşık 10 mm, en geniş bölümü yaklaşık olarak 20 mm dir.

            kapalı konumda vinç kapasite ile dolu sıvı miktarı için gerekli prosedürleri ve hazırlanan ucu girilir yay derinliği 2-3 cm Baş düşüş lavabonun üzerinde bir tarafa, özgür burun aşağı sonra огибания septum burun, sıvı, akıcı, akan, içine düşen boğaz. Kendisi kapasite koyulması ve açık musluk.

            ek olarak sadece tuz solüsyonu varsa, kronik kalp iltihabı (sinüzit, sinüzit) kullanabilirsiniz фурациллиновый çözüm ( 1 tablet için 200 ml) su veya bitkisel çaylar papatya, kadife çiçeği. Halk ilaçları, özellikle soğuk algınlığı,kullanabileceğiniz taze soğan suyu, boşanmış подсоленой su  yaklaşık 1: 10. Ama mutlaka mutlaka kontrol edin önce duyarlılığı nazal mukoza. Bunun için, öncelikle damla 1-2 damla hazırlanan çözelti, burun ve emin olun 3-4 dakikada bir, daha güçlü bir yanma hissi.

Neyse, önce egzersiz burun durulama evde danışmak gerekir var KBB - doktor hakkında fırsat, bu yordamı,  onun için olabilir kontrendikasyonları.