Oksana Яшанькина :biyografi ve fotoğraf

Harika bir atlet, sevgi dolu bir eş, iki çocuk annesi ve sadece hoş bir kadın. Ve yine geçen mutlak şampiyonu RUSYA jimnastik, profesyonel ve zarif bir dansçı. Bugün özel bir antrenör, sporcular ve deneyimli fitness eğitmeni için ünlüler. Tüm bu - Oksana Яшанькина. Hakkında daha fazla bilgi için, nereden başladı ve bu hale geldi, bu makalede açıklar.

Çift vuruş biyografi

önümüzde oluşur düşük zarif kadın kırılgan bir yapı var. Bu Oksana Яшанькина. Sarışın, sporcu ve sadece güzel. O doğduğunda 15 şubat 1976. İlk görüşte değil, sen ona 40 yaşında, arkasında onlarca yıllık bir evlilik, bir çocuk ve oldukça kıskanılacak bir spor kariyeri. Kim bu sevimli kahraman ile bir radyant gülümseme ve delici bakışları?

Çocuk hobi ve ilgi alanları değiştirmek için

çocukluğundan beri, bizim kahraman hayal bir aktris. Seviyordu giyinmek için annemin giysileri, uygun defileler ve gittin başını dik tut. Görünce ciddi bir tutum kızının annesi Oksana vermeye karar verdim onu beş yıl jimnastik. Tabii ki değil, ne bekliyordum Oksana Яшанькина, ama onun yeni bir meslek karşıladı olumlu.

Spor Başarılarını ve kariyer başlangıcı

Nasıl ortaya çıktı, anne-kız gönderdi, onu olumlu bir yöne. Bir süre sonra o zaten ve düşünmek istemedim hakkında bir aktris. Şimdi onu merak sadece spor, ödül ve şöhret. O açıldığında 12, o zaten başardı gerçekleştirmek için gerekli standart adaylar için spor master. Ve bir yıl sonra bizim Oksana Яшанькина Var coveted başlık uluslararası sihirbazı spor, jimnastik.

Daha:

Egzersiz için oblik karın kasları, evde

Güzel kalkık gövde – her zaman çekici ve diyor ki onun sahibi, sağlığı hakkında umurunda, onun vücut. Çünkü uzun süredir bilinmektedir, spinal sorunları asla, eğer karın kasları korumak, iyi durumda tutmak, onların güç ve esneklik. Ne yazık ki,...

Nasıl sil şeyler

Her kadının hayalleri olması güzel ve ince rakam. Almak için istenen gerekli çaba büyük bir çaba miktarı. Öncelikle başlamak için doğru yemek. tamamen ekarte edilmelidir kullanımı, kavrulmuş, tuzlu, yağlı ve baharatlı ürünler. Birçok kadın endişelend...

Egzersiz için sabah şarj kadınlara, erkeklere ve çocuklara

Hemen Hemen her insan için çok zor ikna etmek için bir şey yapmak kadar kendisi farkında değil yarar sağlar. Örneğin, o-ebilmek sağlamak için egzersizler sabah şarj? Zorlamak için gerekli değildir yapmak için bir insan bir şey değil, neden ona güven....

Yeni başarılar Oksana spor

Bir süre sonra Oksana Яшанькина (biyografi onu sadece aynı doludur parlak olaylar) ilk sırada yer aldı Avrupa şampiyonası. Habersiz bir uluslararası tanıma, Oksana çalıştım обделять onun dikkatini aklim Rusya.

Onu davet katılmak, çeşitli yarışmalar ve yarışmalar. Aynı zamanda azim, güç, irade ve deadlift zafer ona şimdiye kadar beş kez kazanan «altın» yerel turnuvalarda başkenti. Defalarca ona hiç onaylamak için başlık ve başlık en iyi ve mutlak чемпионки, RUSYA federasyonu. Ama bizim kahraman düşmek değil ruhu ve her zaman aranan bir hedefe gidin.

İnişler, çıkışlar ve hayal kırıklığı

Ancak, her şey sorunsuz bir dönüm noktası olmuş ivme kariyer kızın. Vardı o gün bir çöküntü, bir durgunluk bir mesleki etkinlik. Buna rağmen, o devam etti, kendi çizgisine ve daha ileri gitmek. Örneğin, hayal kırıklıkları, bir sporcu, bir olgu olduğu için onu almış Olimpiyatları için.

Lütfen sadece, diyor bir kahraman, bir şey vardı bundan önce, o beş yıl adamış rus milli takım. O sert eğitim ve hayal almak ve ekibi Gibiler. Ama, ne yazık ki, Оксану aldı. Olarak çıktı, o geçti yaş parametreleri.

Dans kariyer ve kısacık rolü

Sonra, bazı hayal kırıklıkları ve deneyimleri Oksana karar tamamlamak için bir spor kariyeri var. Ancak spor atma tamamen değildi. Ona göre, istedim, yapmak özel bir şey. Şurası açık ki, çok büyük bir seçim var, bir kız vardı, ona oluşturuyor çalışmaları birleştirmek Akademisi, beden eğitimi ve iş. Bu kez onu seçim düştü koreografi. O yüzden başlangıç yapmaya, dans. Sonra onu aldı gösterileri-bale «Рецитал». Ve zamanla fark ettim ve davet dans kompozisyon, popüler rus grup «Ok».

Яшанькин Dimitri ve Oksana

Bir konser Oksana, tutkuyla savundu oluşan bir topluluğu görünce, onun gelecekteki kocası. Ona göre, bu oldu, ilk görüşte aşk. Fiziksel veri потомственного бодибилдера ve iki kez dünya şampiyonu fitness etkiledi Яшанькину. Daha sonra kendisi başlattı toplantıyı.

Nasıl oldu, genç adam da fark etti ve saydı kız, diğerleri arasında. Ta başladı onların romantik bir ilişki, daha sonra dejenere mutlu ve sağlam bir evlilik. Sonra çiftin çocukları oldu.

Kaçınılmaz karşılaşma vermişti ona sadece sıcak bir duygu, bir aile bir yuva, ama zorla da kariyer değişikliği. Şu anda Oksana çalışan profesyonel bir eğitmen. Verdiği ipuçları ve beslenme konusunda ise grafikler egzersiz sporcular için ve isteyen herkes için.