Saray su sporları Penza için harika bir yoldur zaman geçirmek için sağlık

Tarihli:

2018-07-29 06:40:10

Görünümler:

416

Verim:

1İstemek 0Sevmeme

Pay:

Table of contents:

Yüzme, yararlı ve eğlenceli bir spordur. Ama onları meşgul değil sadece sporcular, herhangi bir kişi, yaşı ne olursa olsun, bu konuda kendimi denemek için. Saray su sporları "Sure" Penza sundu bu fırsatı isteyen herkes için.

Havuz

"Sura" - bu sadece bir sarayı su sporları Penza, bu gerçek bir okul, olimpiyat rezerv. Burada bilemek beceri sporcu sutopu, atlama yükseklik, triatlon, adaptif spor ve, tabii ki, yüzücüler. O odada üç havuzları:

  1. Çocuk yüzme havuzu. Burada yüzme eğitimli çocuklar, onun boyutu 12 metre uzunluğunda, 6,7 metre genişliğinde, derinliği küvet değişir 0,8-1,07 metre.
  2. Havuz egzersiz için atlama yüksekliği ile. Boyutu 23 metre uzunluğunda ve genişliğinde, derinliği 4,25 ila 5,5 metre. Bu yüzme havuzu ile donatılmış "страховочной yastık". Kule yüksekliği yer 3, 5, 7.5 ve 10 metre. Ayrıca burada tribün 230 seyirci.
  3. Yüzme Havuzu yüzme. Boyutları 50 × 25 metre, 10, parça, derinlik 1,8-2,3 metre. Tribünler de var, ama zaten 515 yerler.
saray su sporları penza

Havuzların yanı sıra burada iki salonu, özel donanımlı hazırlamak için yüzücüler. Onlara gerekli ekipman - ekipmanları гимнастическая parça, trambolin, özel oyun alanı; konferans salonu, tasarlanmış 60 yatak ve oyun kasaba çocuklar için.

Dissemine intravasküler koagülasyon "Sure" ile donatılmış, modern su arıtma sistemi ve alman teknolojisi.

Burada Yüzmek değil, sadece profesyoneller, sarayda su sporları Penza, meşgul olabilir tüm sakinleri aşağıdaki yönergeleri:

  • Serbest yüzme.
  • Su aerobik.
  • Anne-babalar çocukları ile birlikte çocuk havuzunda.
  • Eğitim okul öncesi çocuklar 3 ila 7 yıl.
  • Dersler için anne ile küçük çocuklar için.
saray su sporları penza

Neden yüzme yararlıdır?

Sınıflar sarayda su sporları Penza - teminat, ruh hali, ve aynı zamanda kurtarma yolu tüm vücut sistemleri:

  1. Kas aparatı oluşan uyum.
  2. Kalp ve damar sistemi güçlendirir.
  3. Oluşturulan doğru duruş.
  4. önemli Ölçüde artar akciğer kapasitesi.
  5. Yüzme faydalıdır vücudun bağışıklık sistemi.

Konum ve çalışma süresi sarayı'na su sporları Penza

Dissemine intravasküler koagülasyon "Sure" caddesi üzerinde, Kırmızı, ev, 106. Çalışan yedi sabah on akşam seansları daha iyi açıklamak için önceden telefonla.

Bir ziyaret için havuz ile başlayan 15 yaş ve üzeri yardım ofisinden флюорографии ve pasaport.

Çocuklar ile 6 yıl ve 11 ihtiyacınız olacak sonuç hakkında yapılan bir inceleme olup olmadığını энтеробиоза. Böyle bir yardım küçük bir geçerlilik süresi sadece 3 ay için, bu dikkate almak gerekir.

Hemşireler için yüzme havuzu ayrıca dış muayene olup cilt hastalıkları tüm ziyaretçi.

Yüzmek getirecek sağlık ve iyi bir ruh hali, her isteyen kalır, sadece yaptırarak başlayabilirsiniz.


Article in other languages:

BE: https://tostpost.com/be/sport-f-tnes/4988-palac-vodnaga-sportu-penze---vydatny-sposab-pravesc-chas-z-karyscyu-dl.html

DE: https://tostpost.com/de/sport-und-fitness/4986-der-palast-des-wassersports-in-pensa---eine-gute-m-glichkeit-zeit-mit-.html

En: https://tostpost.com/sports-fitness/22546-water-sports-palace-in-penza-is-a-great-way-to-spend-time-with-health-.html

ES: https://tostpost.com/es/deporte-y-fitness/4991-el-palacio-de-los-deportes-acu-ticos-en-penza---una-gran-manera-de-pas.html

KK: https://tostpost.com/kk/sport-zh-ne-fitnes/4989-sarayy-su-sport-penze---tamasha-t-s-l-ua-yt-tk-zu-sh-n-de-densauly-sh-.html

PL: https://tostpost.com/pl/sport-i-fitness/4992-pa-ac-sport-w-wodnych-w-penza---wietny-spos-b-aby-sp-dzi-czas-z-korzy-.html

PT: https://tostpost.com/pt/esportes-e-fitness/4989-o-pal-cio-de-desportos-aqu-ticos-em-penza---uma-tima-maneira-de-passar.html

UK: https://tostpost.com/uk/sport-ta-f-tnes/4991-palac-vodnogo-sportu-v-penz---v-dm-nniy-spos-b-provesti-chas-z-koristy.html






Alin Trodden - makalenin yazarı, editör
"Merhaba, ben Alin Trodden. Metin, kitap okumak, yazmak ve Gösterimler için bak. Ve sana söylüyorum.kötü değilim. İlginç projelere katılmaktan her zaman mutluluk duyarım."

Yorumlar (0)

Bu makalede Yorum yok, ilk olmak!

Yorum ekle

İlgili Haberler

Elde etmek ve mükemmel bir vücut? Kız, üzerinde çalışıyoruz, birlikte!

Elde etmek ve mükemmel bir vücut? Kız, üzerinde çalışıyoruz, birlikte!

yaz Geldi ve her birimiz istiyorum, dayanılmaz, plajda ve herkese göstermek için onun mükemmel bir vücut. Kızlar için her şey hazır, kısa sürede aşırı kilo kurtulmak bel ve kalça, cilt, cilt geliştirmek için elde ince ve подтянуту...

Olimpik yüzme havuzu. Ve bu onun hakkında her şeyi

Olimpik yüzme havuzu. Ve bu onun hakkında her şeyi

Spor yüzme birini temsil eder yaz popüler ve en büyük spor, aşağı sayısına göre разыгрываемых Olimpiyat madalya sadece kraliçe spor - atletizm.Çekiliş madalya arasında oluyor yüzücüler, kadın ve erkek disiplinlerde ve вольному tar...

Tutma çipura eylül. Özel yaşam. Mücadele, yem ve yem.

Tutma çipura eylül. Özel yaşam. Mücadele, yem ve yem.

Çipura bağlıyor bu balıklar, her zaman için hoş bir kupa. Ona bir insan, bahar, yaz, ve, tabii ki, sonbahar. Çekiyor, dikkat, şüphesiz, onun büyüklüğü. Çoğunlukla rastlamak kupa 45 cm kadar, ama bazen yakalamak devleri. Tutma çipu...

Kevin Гамейро: kariyer, genç ve gelecek vaat eden bir forvet

Kevin Гамейро: kariyer, genç ve gelecek vaat eden bir forvet

Kevin Гамейро d. 9 mayıs 1987, Senlis. O fransız futbolcu, işgal pozisyon forvet. Bugüne kadar korur renk ispanyol “Sevilla” ve onun milli takım.İlk yıllarKevin Гамейро, hemen hemen herhangi bir diğer futbolcu yapmaya ...

KRK

KRK "Megapolis" - bowling Ufa

Bowling - bu harika bir yoldur dinlenmek ve arkadaşlarınızla ve en gerçek bir spor. Bu çok ilginç bir oyun, yapabilen neden heyecan hemen hemen her kişi. Bir yerde kendinizi deneyebilirsiniz bowling - "Metropol" Ufa. Tarihçe kelim...

Besleyici mücadele elleriyle

Besleyici mücadele elleriyle

tüm hayranları İçin balıkçılık besleyici, belki ilginç bir soru: nasıl geliştirilebilir mücadele ve onu toplamak? Sonuçta, her zaman vardı büyük bir risk kaybı birkaç besleyiciler için her zaman önemli bir sarf malzemesidir. Besle...