30 тижнів - це скільки місяців? 30-я тиждень: розвиток плода

Вагітність – це один з найкрасивіших і найскладніших періодів у житті будь-якої жінки. Відчуття того, що всередині росте і розвивається малюк, неповторно. Цілих дев'ять місяців очікування і томління. Хто народиться: хлопчик чи дівчинка? А яким буде дитина? На кого він схожий? Як ми його назвемо? В голові батьків у шаленому танку кружляють тисячі запитань, відповіді на які належить отримати за ці незабутні дев'ять місяців.

30 тижнів – це скільки місяців

Ось і настає довгоочікуваний третій триместр вагітності. Тридцята тиждень вагітності є своєрідним кордоном. Основне питання всіх мам про те, що 30 тижнів – це скільки місяців. У медицині прийнято вимірювати термін вагітності не місяцями, а тижнями. Якщо говорити мовою гінекологів, то поняття акушерська тиждень – це одиниця, якій зручно оперувати при підрахунку строку вагітності. Для лікарів–гінекологів місяць складається рівно з чотирьох акушерських тижнів. Відлік ведеться з першого дня останньої менструації. Весь цикл вагітності укладається в 40 тижнів. Тому шляхом нехитрих математичних обчислень можна дати відповідь на питання про те, що 30 тижнів – це скільки місяців. Це 7 акушерських місяців і 7,5 календарних. Можна сказати, що жінка в цей період виходить на своєрідну фінішну дистанцію. Залишилося всього 10 тижнів і мама, нарешті, зможе притиснути свого малюка до грудей.

Пора в декретну відпустку

У вас 30 тиждень вагітності, дитина вже значно збільшився в розмірах і продовжує рости і розвиватися. Мамі вже важкувато, починає з'являтися набряки, болі в спині, тяжкість у ногах. Втома від роботи настає дуже швидко. Вже є потреба у більшій кількості часу для відпочинку. Турботи по будинку стають скрутні і все частіше жінка змушена звертатися за допомогою до рідних. Не випадково у відпустку майбутня мама йде в 30 тижнів. Колеги напевно замучили вас питанням про те, що 30 тижнів, це скільки місяців. Але тепер ви можете дати їм зрозумілу відповідь.

Більше:

Корм для собак Bosch. Який корм для собак краще?

Bosch Tiernarung вже багато років є одним з провідних місць на ринку найкращих кормів для тварин у Європі та світі. Якість цієї продукції оцінили як російські власники домашніх тварин, так і фахівці-кіно.Високотехнологічне нове виробництво, яке знахо...

Навіщо кішкам потрібен вуса? Які назви вуса кота?

Цікаво, що для щура вуса в основному служить дотиком, а бобри і ущільнення необхідні для пошуку їжі в підводних умовах.Красивий і довгий вус - абсолютна перевага кожного кота. З появою невеликого друга пухнастого в будинку, діти часто запитують: "Чом...

Розвиток і харчування дитини через 10 місяців. Правильний догляд за дітьми на 10 місяців

10 місяців для дитини - особлива дата як для батьків, так і для дитини. Багато дітей в цьому віці починають ходити, а також швидко розвиватися і вдосконалювати інші навички. Якщо раніше ваша дитина грала на підлозі або на арені і цього було достатньо...

На цьому тижні ви з колегами, швидше за все, відсвяткуєте ваш вихід у декретну відпустку, адже лікарняний лист вагітній жінці видається лікарем-гінекологом саме в 30 тижнів. Декрет може наступити раніше, ніж на 2 тижні, якщо вагітність є багатоплідної. Відпустка по пологах триває 70 календарних днів до пологів і 70 днів після.

Як розвивається плід в 30 тижнів

Плід в 30 тижнів вже здатний візуально оцінити навколишнє оточення. Очі його вже розкриті, вії розвинені добре, і дитина вміє моргати. Якщо на живіт мами направити промінь світла, і він потрапить малюкові в обличчя, дитина зажмурится і відвернеться.

Головний мозок продовжує активно розвиватися. Його площа збільшується, з'являються звивини і борозни. Але до пологів діяльністю дитини управляють спеціальні центри спинного відділу нервової системи. Активно функціонувати головний мозок у малюка почне з моменту його появи на світ.

Йде 30 тиждень вагітності, дитина вже накопичив достатню кількість підшкірного жиру. Цей резервний запас необхідний плода у випадку передчасних пологів.

Легені дитини продовжують розвиватися, альвеоли знаходяться в сплячому режимі. Грудні м'язи активно тренуються, здійснюючи рухи вгору і вниз. Так вони готують грудну клітку до дихального процесу.

З тіла малюка активно слущиваются пушкова волоски. На голові відбувається зворотний процес: волосся росте і стає густішим. Нерідко трапляється, що дитина народжується на світ лисим, але це є варіантом норми.

Дитина в 30 тижнів все також активний, але обмежений у просторі. У матці вже мало місця. Поштовхи дитини стають більш рідкісними, але більш сильними. Зазвичай мама досить точно може визначити, якою частиною тіла малюк штовхає її. На цьому терміні дитина також може гикати, і жінка відчуває легкі ритмічні поштовхи.

На що слід звернути увагу майбутній мамі в 30 тижнів

Дно матки піднімається все вище, відтісняючи діафрагму і внутрішні органи. Це призводить до того, що жінці стає важче дихати, виникає печія.

В цей період майбутню маму починає турбувати її вагу. В 30 тижнів надбавка вже досить значна. Накопичуються жирові відкладення на стегнах, животі, руках і інших частинах тіла. Надбавка маси тіла діє як додаткове навантаження на організм: з'являється ниючий біль в спині, в стопах, виникають набряки ніг. З цього періоду потрібно більш ретельно стежити за харчуванням. Необхідно обмежити або виключити зовсім висококалорійну і марну їжу: солодкі кондитерські вироби, фаст-фуд, шоколадні батончики та іншу подібну їжу. Також потрібно скоротити до мінімуму вживання солі, яка призводить до затримки рідини в організмі і викликає набряки. Жінці вживати в їжу більше сезонних овочів і фруктів, цільних злаків, білкової їжі. Продовжувати прийом вітамінних комплексів також дуже важливо.

Підтримуємо гемоглобін в нормі

Одним з основних моментів стає підтримання нормального рівня гемоглобіну в крові, який становить 120– 140 мг/л. Саме він доставляє маляті кисень, необхідний для дихання. При зниженні показника гемоглобіну в крові можна говорити про розвиток залізодефіцитної анемії тій чи іншій ступеня тяжкості. Це явище загрожує негативними наслідками для малюка і мами. У малюка може розвинутися гіпоксія та відставання у розвитку. Для мами анемія небезпечна погіршенням стану, непритомністю, ризиком кровотечі. Для підтримки необхідного рівня гемоглобіну слід щодня вживати в їжу продукти тваринного походження (пісну яловичину, печінка, яйця), бобові, злаки, овочі, фрукти і зелень. Якщо ступінь анемії середня або важка, лікар призначає прийом препаратів заліза у вигляді таблеток або ін'єкцій.

Поповнюємо депо кальцію в організмі

Не варто забувати, що 7 місяць вагітності характеризується зміцненням кісткової тканини малюка. Дуже важливо отримувати добову норму кальцію разом з харчуванням і препаратами. Різноманітні кисломолочні продукти багаті кальцієм і налагоджують діяльність ШКТ. Оцініть стан свого волосся, зубів і нігтів. Випадання волосся, розфарбовування зубів, ламкість і розшарування нігтів говорить про дефіцит кальцію в організмі мами. Своїми припущеннями варто поділитися з лікарем-гінекологом, і він при необхідності призначить відповідний препарат кальцію.

Гормональні зміни в організмі майбутньої мами

Також варто відзначити, що 30 тиждень вагітності супроводжується гормональними змінами в організмі жінки. Виробляються спеціальні гормони, які знижують тонус м'язів організму. Природа задумала такий механізм регуляції, щоб знизити тонус матки, щоб уникнути передчасних пологів. Але гормони не діють вибірково. Знижується також тонус кишечника і шлунка, що виражається в запорах і печії. Дробове і часте харчування, здорова їжа, збагачена рослинною клітковиною, і дотримання питного режиму допоможуть впоратися з цими неприємностями. Користуватися проносними засобами вагітним не рекомендується щоб уникнути провокації пологової діяльності. Гормональна перебудова також впливає на стан ротової порожнини майбутньої мами. Розвивається так званий гінгівіт вагітних, що проявляється кровоточивістю ясен. Після пологів це гострий стан нормалізується. А поки можна полоскати рот відварами трав і обов'язково дотримуватися гігієни ротової порожнини.

Настроєм майбутньої мами також управляє буйство гормонів. Часті зміни настрою є великим випробуванням для близьких родичів, які повинні запастися терпінням. Стресові ситуації дуже шкідливі для організму матері і дитини. Тому домочадцям слід поставитися з розумінням до емоційних сплесків вагітної жінки і по можливості заспокоювати її.

Зниження імунітету майбутньої мами

З початку вагітності жінка відчуває зниження імунних сил організму. Чим більше термін, тим більше імунітет слабшає. Організму майбутньої мами все складніше справлятися з самими безневинними інфекціями

Багато вагітні жінки відзначають, що 7 місяць вагітності характеризується виділеннями з статевих шляхів. На тлі ослабленої імунної реакції можуть розвинутися інфекційні захворювання. Гінекологи стверджують, що необільние, прозорі або злегка білі виділення без запаху є варіантом норми. Якщо ж вони мають неприємний запах, достатньо рясні, кров'яні і доставляють занепокоєння, потрібно терміново звернутися до лікаря.

Відвідання консультації в 30 тижнів. УЗД та інші дослідження

На цьому тижні настав час для чергового відвідування жіночої консультації. Якщо вас ще турбує питання свого терміну, можете задати питання гінеколога про те, що 30 тижнів, це скільки місяців. І отримаєте вичерпну відповідь. Ваш термін 7 акушерських місяців. З цього моменту ходити в консультацію доведеться частіше.

Які обстеження чекають майбутню маму на цьому етапі? Ваш лікар замерит артеріальний тиск, вага, окружність живота, положення плоду, висоту дна матки, послухає серцебиття малюка. З лабораторних аналізів на цьому терміні призначають визначення RW, ВІЛ, піхвовий мазок на мікрофлору. На цьому терміні дуже важливо вимірювати титр антитіл в крові при випадку ймовірність резус-конфліктної вагітності. Сукупність всіх показників визначає стан жінки і плоду на терміні 30 тижнів.

На цьому етапі жінку чекає чергове УЗД. 30 тижнів – це час, коли дитина досягає до 38 см в довжину. Також після проведеного вимірювання ви точно будете знати його вагу. 30 тижнів вагітності характеризується вагою плода 1200–1370 р. В процесі УЗД лікар оцінює серцебиття дитини, її активність, розвиток внутрішніх органів. Оцінюється стан плаценти: її товщина, ступінь зрілості, кровотік. Також розглядається кровопостачання мозкової вені пуповини, кількість і якість навколоплідних вод. Картина УЗД покаже фактичний стан дитини. До того ж, можна чудово розглянути риси обличчя і навіть визначити, на кого ваш малюк схожий.

Починаючи з 30 тижня вагітності, у жінки звільняється багато часу для інтенсивної підготовки до пологів. Необхідно зберігати мінімальну фізичну активність, продовжувати тренувати дихання і м'язи до майбутніх пологів. Пора подумати про те, в якому лікарському закладі відбудуться пологи, і яким способом відбудеться розродження. Тепер обмінна карта – вірнийсупутник жінки в будь-якому поході. Без цього документа лікаря в пологовому будинку важко буде оцінити справжній стан речей і оформити прибуття породіллі в лікувальний заклад.

Попереду непрості тижня. Жінці важко фізично і емоційно. У багатьох з'являється страх перед пологами, тривоги і побоювання. Пам'ятайте, хвилюватися шкідливо для вас і малюка. Потрібно думати тільки про хороше і налаштовувати себе на вдалий результат справи. Позитивний емоційний настрій і дихальні вправи допоможуть перенести всі труднощі.