Коли людину починають називати літнім? У кожного є своя точка зору на цей рахунок. Хтось скаже, з виходом на пенсію або з появою онуків. Проте існують особливі медичні стандарти, за якими життя людини розбивається на кілька часових відрізків. Один з них і називається літнім віком, який характеризується рядом особливостей і змін в організмі людини: самопочуття, настрій, характер. Отже, літній вік – зі скількох років він починається?
Вік – це поняття відносне. Якщо сто – двісті років тому п'ятдесятирічні вважалися старими, то сьогодні ці рамки і стандарти значно зсуваються. Люди починають жити довше, пізніше одружуються і заводять дітей, виходять на пенсію. І після сімдесяти багато ведуть напрочуд активний спосіб життя, займаються спортом, подорожують. Тому і виникає спір про літній вік – зі скількох років він починається?
Щоб не плутатися, можна скористатися класифікацією, розробленою Всесвітньою організацією охорони здоров'я. Згідно з останньою, молодість триває від 25 до 44 років, зрілість – від 45 до 60, а літній вік триває з 60 до 75. Потім настає старість (до 90). Ті, кому виповнилося 90, вважаються довгожителями. Літній вік жінки починається дещо раніше – у 55 років. А триває, як і для чоловіків, до 75. При цьому не слід плутати літній вік з пенсійним. Він суттєво відрізняється в різних країнах.
Отже, визначивши, зі скількох років вважається літній вік, можна розглянути його основні особливості і прояви.
Як відомо, людина протягом свого шляху відбувається безліч життєвих етапів, переходячи від одного кордону до іншого. Одним з них неминуче стає старіння. І як би не хотілося довше залишатися молодим, з віком в організмі починаються зміни, що супроводжують цей процес. При цьому вони стосуються не тільки фізіології.
Більше:
Конкуренція - це суперництво між учасниками ринкової економіки. Види і функції конкуренції
Конкуренція – це поняття, властиве ринковій економіці. Кожен учасник фінансових, торговельних відносин прагне зайняти краще місце в тому середовищі, де йому доводиться функціонувати. Саме з цієї причини виникає конкуренція. Боротьба між суб'єкт...
Ставлення людини до змій ніколи не було однозначним. Багато хто з нас вважають їх непотрібними і мерзенними істотами, а деякі, навпаки, впевнені, що змія може бути корисною, так як з її отрути виробляється багато ліків самого широкого спектру д...
Поняття буття. Основні форми буття
Початкове поняття, на базі якого побудована взагалі вся філософська картина світу (незалежно від філософської системи) – це категорія буття. Поняття це дуже непросте. Тому нижче ми розглянемо, що ж таке буття, і його основні форми також дізнаєм...
Ці зміни являють собою психологічне і соціальне явище. Адже на шляху від молодості до старості змінюється і характер людини, і його ролі в житті. Все це в сукупності і супроводжує наступ похилого віку.
Перше, що несе в собі літній вік, зі скількох років його ні рахувати, це неминучі зміни самопочуття та зовнішнього вигляду. Погіршується структура шкіри і волосся, з'являються зморшки. У чоловіків починається облисіння. У багатьох виникає проблема зайвої ваги або, навпаки, його втрата. Це пов'язано із змінами в обміні речовин і дефіцитом вітамінів і мікроелементів.
Особи похилого та старечого віку більше схильні до різних захворювань. Це пов'язано, насамперед, зі зниженням імунітету, а також недостатньою ефективністю роботи органів і систем організму, а значить, його вразливістю. В першу чергу, страждають серце і судини, нирки, легені й мозок. Тому в літньому віці починають виникати такі захворювання, як стенокардія, гіпертонія, хронічний пієлонефрит.
Наступ похилого віку пов'язується з істотними змінами в самих різних сферах життя. Одна з них – сім'я. Діти виростають і заводять свої відносини, тому з плином років їхні батьки стають бабусями і дідусями.
Змінюється становище в суспільстві. А до цього важко звикають як чоловіки, так жінки. Вік літньої людини в Росії співпадає з пенсійним, а це означає, що змінюється ще одна соціальна роль. Відхід з роботи стає фактором, який тягне за собою важливі соціальні наслідки. В першу чергу, змінюється коло спілкування.
Якщо спочатку людина підтримує колишні контакти з колегами, то поступово вони слабшають і замінюються відносинами усередині родини та з іншими пенсіонерами. Крім того, часто спостерігається звуження кола інтересів. Людина поступово втрачає зв'язок з колишнім видом діяльності. І з часом інтереси зводяться до побутовим і медичним темами.
Відхід на пенсію несе в собі ще й небезпека того, що людина може відчути себе непотрібним, нікчемним, що може призвести до самоізоляції. Добре, якщо близькі і друзі підтримають пенсіонера в цей складний момент. Саме вони повинні переконати людину, що він потрібен і любимо.
Існують і специфічні психологічні особливості літнього віку. Багато в чому вони пов'язані з описаними вище фізіологічними, і соціальними проблемами. Людина починає відчувати себе менш сильним, бадьорим, рухливим, знижується пам'ять і увагу. Погіршується самопочуття, і це не може не позначатися на настрої та психології.
Крім того, як зазначають психологи, з віком у людини слабшає здатність контролювати свої реакції. Тому стають більш помітними існуючі негативні риси характеру: дратівливість, впертість, егоцентризм.
З іншого боку, літній вік, зі скількох років б він непочинався, несе в собі і позитивні зміни. Людина стає більш мудрим, терпимим. Помітно змінюється ставлення до світу і самому собі. Приходить розсудливість і спокій, підвищується цінність життя. Людина менше уваги починає приділяти своєму зовнішньому вигляду, а більше – внутрішньому стану і самопочуття.
літнім людям більше прислухаються, адже літній – це той, хто «пожив», а значить, набрався розуму і досвіду. Тому у старості є не тільки проблеми, але й переваги. Важливо лише навчитися їх помічати.
Знаючи, що таке літній вік, зі скількох років у Росії, так і в інших країнах його прийнято вважати таким, важливо не забувати про те, що зберігає людини молодим.
Звичайно, є стандарти і вікові рамки. Але варто пам'ятати про те, що починає старіти не тільки тіло, але і, в першу чергу, душа, і це часом стає набагато більш помітним. Часто говорять, що вік – це психологічний стан. А старість приходить тоді, коли людина починає про неї всерйоз замислюватися. Адже існує так багато прикладів, коли люди значно старше сімдесяти продовжують активно займатися наукою, творчістю, спортом, подорожують і навчаються новому. І старість не стає перешкодою!
Тому не варто мучити себе питаннями, зі скількох років починається літній вік, а краще просто взяти і продовжувати насолоджуватися життям! Рецепт молодості простий. Активна і цікава життя, спілкування з близькими людьми і приємні емоції – ось інгредієнти чарівного еліксиру, який довго не дасть постаріти.
Article in other languages:
En: https://tostpost.com/news-and-society/8484-old-age---from-what-age-especially-the-elderly.html
TR: https://tostpost.com/tr/haber-ve-toplum/18638-ya-l-l-k---ka-a-y-l-zellikleri-ya-l.html
Alin Trodden - автор статті, редактор
"Привіт, Я Алін Тродден. Я пишу тексти, читаю книги і шукаю враження. І я непогано вмію розповідати вам про це. Я завжди радий брати участь у цікавих проектах."
Новини
Мабуть, один з найбільш значущих філософських питань в історії всього людства, яким задавався абсолютно кожен з нас - "що є сенс життя". На нього ніхто не може дати точну відповідь, і цьому не вчать у школі. Але як часом хочеться ...
Красиві італійки: Софі Лорен, Орнелла Муті, Мішель Ломбардо та інші. Краса по-італійськи
Жіноча краса цінувалася у всі часи, і навіть часто була причиною воєн, вбивств і міжусобиць. Про красивих жінок складали вірші та легенди, вони творили історію і правили цілими народами, наприклад Олени Прекрасної почалася Троянсь...
Замок Шереметьєвих: опис, історія, пам'ятки та цікаві факти
Замок Шереметьєвих являє собою дуже красиву середньовічну палацово-паркові резиденцію, розташовану на мальовничому березі матінки Волги в селищі Юрино (Марій Ел). Будівля є відомим пам'ятником архітектури і головною визначною пам'...
Будинок-музей Цвєтаєвої в Москві: в минулому і сьогодні
Шанувальники творчості великої поетеси Марини Цвєтаєвої, звичайно ж, знають про неї все. Час від часу вони відвідують її оселі, щоб ще раз поглянути на ті дрібниці, якими вона користувалася у повсякденному житті. Сьогодні організо...
Дмитро Фролов: знаменитий російський хокеїст
До легенд хокею Дмитро Фролов не відноситься, однак це був дуже здібний хокеїст і відмінний захисник. Тричі він ставав чемпіоном СРСР, у складі російської збірної став чемпіоном світу в 1993 році. Він отримував запрошення з НХЛ, п...
Консерватизм британців: традиції Англії
Багато народів вірили своїм національним традиціям і звичаям, з роду в рід передаються обряди та прикмети. Але англійські традиції і звичаї особливі. Справа в тому, що британці відомі своїм консерватизмом. Їх шанування всього, що ...
Примітка (0)
Ця стаття не має коментарів, будьте першим!