Підлітковий суїцид: причини та заходи профілактики

Статистика підліткового суїциду в Росії невтішна. Наша країна за цим показником посідає четверте місце в світі. Перші три ділять між собою Індія, Китай і Америка. Наприклад, в 2013 році, за статистикою, добровільно йшли з життя 20 чоловік з 100 тисяч. Дитячо-підліткові суїциди мають нерівномірну поширеність. У Чукотському автономному окрузі, приміром, статистика підліткових самогубств становить 255 осіб на 100 тис. населення, в той час як в Чечні цей показник – 2,3 на аналогічну кількість.

За два місяці в Москві в середньому реєструється близько 180-240 спроб підліткового самогубства. У день медичні працівники приймають по 3-4 виклику, пов'язаних з суїцидом неповнолітніх.

Причини самогубств у підлітків

Невирішені конфлікти будинку, проблеми фінансового характеру, втрата близької людини, а також зловживання алкоголем або наркотиками – цей ряд причин зазвичай характерний для дорослих, які зважилися на суїцид. Підлітковий вік має дещо інші особливості. Часто це нерозділене кохання або нерозуміння з боку близьких. 75% підлітків-суїцидентів мають неповні сім'ї, часто в це число входять діти-сироти.

Проте алкоголізм і наркоманія також можуть бути причинами самогубства підлітків. У стані ломки, або абстиненції, коли відчуваються сильний фізичний біль і депресія, зазвичай втілюється вже колись продуманий план відходу з життя. Психотерапевти стверджують, що ідея самогубства дуже рідко виникає спонтанно. Найчастіше відбувається так, що людина довгий час обдумує способи покінчити з собою.

Більше:

Конкуренція - це суперництво між учасниками ринкової економіки. Види і функції конкуренції

Конкуренція – це поняття, властиве ринковій економіці. Кожен учасник фінансових, торговельних відносин прагне зайняти краще місце в тому середовищі, де йому доводиться функціонувати. Саме з цієї причини виникає конкуренція. Боротьба між суб'єкт...

Знайомтеся: найдовша змія

 Ставлення людини до змій ніколи не було однозначним. Багато хто з нас вважають їх непотрібними і мерзенними істотами, а деякі, навпаки, впевнені, що змія може бути корисною, так як з її отрути виробляється багато ліків самого широкого спектру д...

Поняття буття. Основні форми буття

Початкове поняття, на базі якого побудована взагалі вся філософська картина світу (незалежно від філософської системи) – це категорія буття. Поняття це дуже непросте. Тому нижче ми розглянемо, що ж таке буття, і його основні форми також дізнаєм...

Суїцид в підлітковому середовищі має свої чинники. Проблеми з навчанням, у спілкуванні з однолітками, відстороненість батьків – все це день за днем погіршує психічний стан дітей. Стрес підсумовується. Підліткам починає здаватися, що якщо теперішнє і минуле не приносять ніякої радості, то аналогічним чином буде складатися і їх майбутнє.

Непрямі причини

Такі фактори, як політична обстановка і економічна криза в країні, як не дивно, теж чинять вплив на стан підлітків. Внаслідок підвищення рівня тривожності батьків діти також починають відчувати психоемоційні труднощі, певною мірою втрачаючи підтримки дорослих, які безсилі перед обставинами. Таким чином, психічний стан дорослих також впливає на підлітковий суїцид. Статистика говорить про те, що схильність до самогубства залежить і від статі. Серед дівчат цей показник становить 8 осіб на 100 тис. населення, серед юнаків – 33 людини.

Які підлітки схильні до суїциду

Необхідно звертати увагу на такі фактори ризику, особливо якщо підліток під загрозою декількох з них:

1. Самогубства в сімейної історії. Якщо хтось із родичів підлітка закінчував життя по своїй волі, це підвищує загальний суїцидальний ризик серед інших членів сім'ї.
2. Залежність від спиртного. Алкоголізм – ще один фактор, що провокує підлітковий суїцид. Росія займає п'яте місце в світі за споживанням спиртного, проте ці дані за рахунок тіньового обороту вважаються заниженими. Дана залежність провокує хімічні зміни в ЦНС. Внаслідок цих порушень у підлітків, як і у дорослих, розвивається депресивний стан, істотно підвищується рівень тривожності.
3. Наркоманія. Наркотики, особливо їх вживання спільно з алкоголем, є смертельним фактором. Людина втрачає контроль над собою, перестає усвідомлювати свої мотиви і потреби. Посилюється депресія може перейти в психотическое стан.
4. Незакінчена спроба відходу з життя в минулому. Близько третини підлітків, які намагалися вчинити самогубство в минулому, потім доводять суїцид до кінця.
5. Наявність психічних захворювань, а також невротичних тенденцій.
6. Натяки на суїцид.

Втрата і суїцид

Серйозна втрата може спричинити за собою і депресію, і суїцид. Підлітковий характер відрізняється максималізмом: наприклад, любов можна здаватися "маленькому дорослому" останньою в його житті. Це потрібно розуміти, а також сприймати особистість підлітка серйозно. Інші втрати можуть бути пов'язані з втратою фізичного здоров'я, близької людини. У всіх випадках підлітком опановує не тільки депресія, але і злість, гнів.

Сукупність умов

Необхідно зазначити, що дуже рідко тільки один з перерахованих факторів штовхає ще не сформувався індивіда на суїцид. Підлітковий вік є перехідним, і потрібно пам'ятати, що в ньому все сприймаються особливо гостро. Незважаючи на те, що приналежність до групи ризику не завжди означає обов'язкове вчинення самогубства, родичам, вчителям і друзям необхідно дуже уважно ставитися до їх наявності. Підлітковий суїцид – це ситуація, що вимагає втручання з зовнішньої сторони. Дітям потрібна людина, яка здатна змінити ситуацію і допомогти їм, почувши крик душі.

Ознаки, за якими можна визначити можливе самогубство

1. Порушення харчової поведінки: повна відсутність апетиту або, навпаки, неконтрольоване обжерливість.
2. Зневажливе ставлення довласної зовнішності: наприклад, неохайність в одязі протягом декількох днів.
3. Скарги на фізичний стан: мігрень або болі в животі.
4. Відсутність задоволення від тих занять, які раніше приносили радість. Почуття нудьги або апатії.
5. Безперервне відчуття провини, тотального самотності.
6. Погіршення концентрації уваги.
7. Запальність, часті гнівні реакції з незначних причин.

Діагностика підліткового суїциду

Переважна більшість підлітків так чи інакше дає оточенню знати про свої плани. Сам акт самогубства є фінальною стадією, коли чаша терпіння вже переповнена. Цьому передує певний період часу, коли підліток під тиском обставин розмірковує про самогубство, прямо або побічно даючи зрозуміти про це батькам та іншим оточуючим.

Превентивні заходи

Підлітки, які по одному або декільком ознаками мають схильність до суїциду, потребують тривалої психотерапевтичної допомоги. Особливе значення в попередженні відходу з життя неповнолітніх по своїй волі має своєчасна діагностика з боку оточуючих. Зневажливе ставлення до тривожних сигналів може бути фатальним для підлітка.

Також дуже важливо проаналізувати ті чинники, які допоможуть утримати людину від страшного кроку. Першою умовою є відсутність психічних розладів. Решта наступні фактори:

1. Атмосфера взаємодопомоги та розуміння в сім'ї.
2. Культурні цінності підлітка, за яким скоєння суїциду є неприпустимим.
3. Зміцнення слабких сторін характеру. Такий ахіллесовою п'ятою може служити, наприклад, надмірна чутливість і вразливість. Якщо підліток має уразливістю в якій-небудь сфері, необхідна спрямована психотерапія даної риси.

Депресія і самогубство

Проблема підліткового суїциду тісно пов'язана з депресією. Суїцідальність має багато ознак, властиві класичному депресивного стану. Останнє не обов'язково говорить про те, що людина знаходиться на межі самогубства. Але предсуицидальное стан характеризується депресією. Ті заняття, які раніше приносили підлітку насолоду, припиняють його радувати. Життя втрачає свої фарби і стає несмачною. Іншими словами, ламається «кнопка задоволення». Інші сигнали, які характеризують депресію, – рухова загальмованість, порушення сну, відчуття своєї непотрібності, постійне почуття провини, навіть гріха.

Людина може або довго мовчати, або, навпаки, раптово стає балакучим. Його мова складається зі скарг, прохань про допомогу.

Профілактика підліткових самогубств

Самогубство – це реакція людини на ті обставини, в яких життя для нього стала неможливою. Причини суїциду завжди різні, і частіше всього окремо взятого індивіда є їх кілька. Але такий вчинок – це завжди наслідок того, що умови, в яких жила людина, ставали все більш і більш суб'єктивно для нього нестерпними. Підлітки завжди дають знати про це: понад 70% із них так чи інакше доводять до відомості інших людей свої наміри. Це можуть бути і здаються зовсім безглуздими натяки, і цілком очевидні заяви.

Суїциду в підлітковому віці багато в чому запобігається по стратегії, схожою з психотерапією дорослого. Корекція поведінки включає в себе застосування різних підходів. По-перше, це робота з підвищення самооцінки, допомога в розвитку адекватного ставлення до себе. Необхідно навчити підлітка справлятися зі стресом, знаходити нову мотивацію для життя, досягнень, а також замінювати так званих значущих інших. Іншими словами, необхідно по можливості заповнити ті пустоти, які штовхають людину на суїцид. Підлітковий психолог – іноді це той фахівець, в якому також насправді є необхідність. Тому, крім усього іншого, не варто нехтувати можливістю надання професійної підтримки.

Спілкування з підлітком

Іноді родичі потенційного суїцидента можуть демонструвати таку поведінку, яка лише погіршує стан підлітка. Причому робити вони це можуть з найкращими намірами. Наприклад, небажання обговорювати дану проблему або ж вдавання до догм і заборонам, наявними на цей рахунок в релігії. Це лише збільшує почуття провини і нерозуміння.

Необхідно враховувати, що ті, хто розмірковує про самогубство, будь то підлітки або дорослі, находятсяв дуже важкому емоційному стані. Вина, сум, гнів, агресія, страх – все це порочне емоційний клубок потребує хоча б у тому, щоб на нього звернули увагу. Але часто сім'я і оточення акцентують свою увагу саме на цих депресивних проявах, обурюються тим, як поводиться і що говорить підліток. Тому він не отримує підтримки навіть від тих, хто, здавалося б, повинен прийти на допомогу першим.

Підлітковий суїцид: кроки по запобіганню

1. Необхідно прийняти сам факт можливості прийняття такого рішення підлітком. Іноді люди бояться перебільшити ризик суїциду. Але навіть якщо вони здійснять таку помилку, вона буде нічим у порівнянні з втраченим життям підлітка. Тому потрібно прийняти його як особистість,допустити саму можливість того, що цей доросла людина в принципі здатний на вчинення такого вчинку. Не треба вважати, що якщо хто-небудь зважився на самогубство, його вже ніхто не зможе зупинити. Спокуса так думати дуже велике. Але кожен день сотні людей по всьому світу йдуть з життя по своїй волі, хоча їх могли б зупинити.
2. Потрібно встановити з дитиною теплі і довірчі відносини. Вирішити всі проблеми, які штовхають людину на суїцид, неможливо. Але прийнявши його таким, який він є, можна істотно знизити ймовірність страшного вчинку. Не потрібно намагатися вчити життя "маленького дорослого" і моралізувати. Набагато більше він потребує любові, турботи та уваги, що виражаються як вербально, так і у вигляді обіймів, доторків, посмішки. Турбота – це те, що допоможе тривожному і зневіреному індивіду знову відчути себе потрібним.
3. Підліток потребує того, щоб його вислухали. Часто він хоче висловити свої почуття, всю ту емоційну біль, яка накопичилася в ньому. Своєю поведінкою він демонструє те, про що хотів би сказати вголос: «У мене більше не залишилося нічого цінного – того, заради чого ще можна жити». Спілкування з потенційним самогубцем, особливо підлітком, може бути нелегким. Але необхідно пам'ятати, що воно ускладнено саме із-за цієї схильності, адже підліток не може більше концентруватися ні на що, крім свого душевного болю.
4. Пошук основних причин можливого самогубства. Необхідно не тільки підтримувати підлітка і піклуватися про нього, але і помічати ознаки суїцидальної поведінки. Якщо у промові фігурують загрози звести рахунки з життям, якщо він самотній і ізольований від суспільства, постійно відчуває себе нещасним, все це може бути серйозними ознаками бажання покинути цей світ.

Профілактика суїциду в підлітковому середовищі вимагає в першу чергу участі дорослих, їх вміння вислухати підлітка і допомогти йому. Допомога повинна полягати не в повчаннях, а в прийнятті підлітка, підтримки, навчання пошуку альтернатив. Увагу до тих сигналів, які властиві його поведінки, допоможе зберегти людське життя.