Кожній людині знайоме відчуття слабкості і ломоти в тілі. Занепад сил спостерігається не тільки після напруженого трудового дня, коли люди стоять у пробках, довгих чергах або їдуть у громадському транспорті тривалий час, але і зранку, відразу ж після пробудження. Часто людина не звертає на це уваги. Він йде до терапевта і іншим фахівцям тільки в крайньому випадку, коли нездужання впливає на якість його життя.
Люди, які дуже часто страждають вірусними захворюваннями, скаржаться на ломоту в тілі, суглобах, кістках, а також на головний біль і неспокійний сон. Такі відчуття виникають зазвичай при інтоксикації організму.
Також причиною ломоти в тілі є ГРВІ чи грип. Але іноді при ГРВІ не піднімається температура, так як інкубаційний період становить від 2 до 3 діб. Якщо імунітет сильний, організм може впоратися з вірусами протягом декількох днів. В цьому випадку може бути ломота в тілі, слабкість. Без температури грип зустрічається досить рідко, а також не виключено, що людина може переплутати його з ГРВІ.
Більше:
Адгезивний капсуліт плеча: симптоми, причини, стадії та особливості лікування
Однією з головних складових скелета людини є плечовий суглоб. Він складається з трьох кісток: плечова, ключиця і лопатка, кожна частина кістки вкрита оболонкою, містить рідину.патологіїСуглобова капсула - це оболонка, що запобігає тертя кісток суглоб...
Ортопедичні роздільники для пальців ніг: огляд, особливості, види та відгуки
Наявність виступаючої кісточки на великому пальці ноги зустрічається у досить великої кількості жителів нашої планети, переважно у представниць жіночої половини населення. Це викликане значним підвищенням маси тіла при виношуванні дитини і післяродов...
Дисхолия жовчного міхура: причини, симптоми та особливості лікування
Організм людини повинен працювати без перебоїв, і травлення відіграє важливу роль. Дисхолия жовчного міхура – це вже патологія. Тому при найменших відхиленнях в роботі цього органу варто звернутися до фахівців. Суть захворювання полягає в тому,...
При захворюванні, викликаному вірусними інфекціями, потрібно пити імуностимулюючі препарати, такі як «Циклоферон», «Арбідол» і «Афлубін». Приймати по 1 таблетці три рази на день протягом 7 днів. Можна заварити плоди шипшини: на склянку окропу необхідно взяти одну столову ложку сировини. Варити на повільному вогні 10 хв. Після того як рідина охолоне, можна приймати по половині склянки 2-3 рази на день.
При харчовому отруєнні необхідно промити шлунок розчином соди або марганцівки, випити препарат «Смекта» (1 пакетик на годину) або засіб «Активоване вугілля» (1 таблетка на 1 кг ваги). Також варто почекати з їжею і трохи поголодувати.
При грипі потрібно провітрювати кімнату, де перебуває хворий, встановити зволожувач повітря, пити більше рідини, їсти цибулю і часник. Багато вірусні захворювання починається з ознобу, тому що як тільки вірус проникає в організм, він починає розмножуватися. Саме тому людина відчуває спочатку легке нездужання, і лише через час його турбує ломота в тілі, слабкість без температури.
Лікувати грип самостійно дуже небезпечно, так як є ймовірність отримати досить серйозні ускладнення. Тому обов'язково потрібно викликати лікаря, який призначить адекватне лікування.
Що ж робити, якщо спостерігається ломота в тілі, слабкість без температури? Як лікувати це нездужання? Якщо немає явної причини, і недуга не турбує щоденно, можна прийняти теплу ванну, випити гарячий чай з медом і лимоном і лягти спати. Але якщо погане самопочуття триває тижнями, варто насторожитися.
Існує таке хронічне захворювання, як фіброміалгія. Однозначні причини його виникнення не визначені. Для неї характерні такі симптоми, як постійна втома, апатія, порушення сну, тривога, біль у зв'язках і сухожиллях, ломота в тілі, слабкість без температури. Лікування полягає в прийомі антидепресантів. Ні в якому разі не можна займатися самолікуванням, оскільки безконтрольний прийом таких препаратів дуже небезпечний.
Щоб завжди відчувати себе бадьорим і повним сил, необхідно правильно організувати свій розпорядок дня. Обов'язково потрібен повноцінний здоровий сон, важливо вживати корисні продукти і звести до мінімуму прийом жирної, смаженої та гострої їжі. Якщо у людини температура, слабкість, ломота в тілі, добре було б виділити час для релаксації. Це можуть бути звичайні дихальні вправи, які сприяють розслабленню м'язів і зменшенню болю.
Кілька раз в рік можна пропивати курс вітамінів. Особливо важливо це в осінньо-весняний період. Також не варто забувати про прогулянки на свіжому повітрі.
Іноді буває ломота в тілі, слабкість без температури при вагітності. Болі в кістках можуть бути через нестачу вітаміну Д і кальцію. Необхідно обмежити фізичні навантаження і носити бандаж, не сидіти більше однієї години, не лежати на жорсткій поверхні. Нездужання викликано тим, що в організмі відбуваються зміни у зв'язку з виношуванням плоду, тому сильно переживати не варто. Щоб виключити захворювання, можна звернутися до лікаря і здати необхідні аналізи.
Article in other languages:
AR: https://tostpost.com/ar/health/3744-body-aches-weakness-without-fever-causes-and-treatment.html
BE: https://tostpost.com/be/zdaro-e/6600-lamata-cele-slabasc-bez-temperatury-prychyny-lyachenne.html
En: https://tostpost.com/health/2821-body-aches-weakness-without-fever-causes-and-treatment.html
HI: https://tostpost.com/hi/health/3746-body-aches-weakness-without-fever-causes-and-treatment.html
JA: https://tostpost.com/ja/health/3745-body-aches-weakness-without-fever-causes-and-treatment.html
ZH: https://tostpost.com/zh/health/4008-body-aches-weakness-without-fever-causes-and-treatment.html
Alin Trodden - автор статті, редактор
"Привіт, Я Алін Тродден. Я пишу тексти, читаю книги і шукаю враження. І я непогано вмію розповідати вам про це. Я завжди радий брати участь у цікавих проектах."
Новини
Періодичні голодування: відгуки. Періодичні голодування для схуднення
З давніх-давен великі мислителі і політичні діячі практикували голодування, щоб очистити тіло і розум. З розвитком науки і медицини суперечки про користь і шкоду голодування розгорялися все гарячіше. За минулі століття було провед...
Інститут краси СПІК в Москві. Відгуки про інститут
У наш час матеріальні можливості здатні руйнувати будь-які бар'єри. Заможна людина не просто оточує себе розкішними інтер'єрами, автомобілями і брендовими речами, але й намагається змінити зовнішність, котрої його наділила природа...
З року в рік здоровий спосіб життя стає усе більш популярним. Правильне харчування, спорт, відмова від шкідливих звичок – в тренді у всіх розвинених країнах світу. Деякі люди, щоб бути стрункими і красивими, вибирають для се...
Препарат "Рефнот": відгуки лікарів при лікуванні раку
Ракові пухлини, на жаль, досить складно піддаються лікуванню. І все більше людей дізнаються про своєму жалюгідному стані вже на тих стадіях, коли шанс на одужання або ремісію дуже невисокий. Однак є препарат, який сприяє руйнуванн...
"Гербион женьшень": інструкція та відгуки
Женьшень – лікарська рослина, що надає позитивний вплив на весь організм. Екстракт рослини використовується для приготування різних медикаментозних засобів. Одним з ефективних ліків є «Гербион женьшень». Розгляне...
Глютамінова кислота в бодібілдингу та спорті: інструкція із застосування, ефективність та відгуки
Амінокислоти вкрай важливі для нашого організму. Всього сьогодні медики виділяють безліч найменувань незамінних і замінних амінокислот, які надходять разом з їжею. Сьогодні нас цікавить глютамінова кислота. У бодібілдингу це один ...
Примітка (0)
Ця стаття не має коментарів, будьте першим!