النوم من هذا ؟ المسؤوليات

النوم هو علامة على الصحة الجيدة ، كما الشهية. حتى الأرق - نفس المرض مثل أي الأخرى التي تتطلب العلاج. ولكن معظم الناس بدلا من الذهاب إلى أخصائي ، تفضل التطبيب الذاتي الذي قد يؤدي إلا إلى تفاقم الوضع. سبب آخر شخص يبقى تأجيل زيارة الطبيب لا يعرف وهو متخصص في الاتصال. قبل النوم المشاكل والقضاء عليها لا طبيب النوم.

نوم

Somnology - فرع من فروع الطب الذي يهدف إلى التحقيق في علاج اضطرابات النوم. هذا فرع من فروع الطب هو جديد نسبيا الاتجاه. اليوم وجدت أكثر من 80 أنواع من اضطرابات النوم التي تؤثر سلبا على صحة الإنسان وبالتالي نوعية الحياة. الخبراء في هذا المجال لا تعمل في العيادات العادية و حجز موعد في عيادة خاصة. ونحن سوف ننظر في أدناه.

نوم

وهكذا, النوم هو الطبيب الذي عمل في الوقاية والعلاج من اضطرابات النوم. لها طيف واسع جدا ، ولكن بعض مشاكل النوم يمكن أن تحل بالتعاون مع الأطباء - الأمراض العصبية, الأمراض المعدية, الحنجرة. ما هي المشاكل التي سوف تساعد على التخلص من النوم ؟ بل هو أولا وقبل كل شيء المشاكل التي تتطلب العلاج الفوري. هو الأرق وتوقف التنفس والشخير, النوم لا يهدأ. نوم الأطفال سوف تساعد على التخلص من الكوابيس طويلة من النوم ، وعدم انتظام النوم عند الطفل يخلط بين يوم و ليلة. العلاج ليس دائما الدواء, لأن المشكلة قد تكون نفسية ، والطبيب سوف يساعد على تصحيح الوضع والعودة إلى النوم السلمية.

المزيد

أساليب التدريس التفاعلية في جامعة

أساليب التدريس التفاعلية هي واحدة من أهم وسائل تحسين التدريب المهني من الطلاب في التعليم العالي. المعلم هو الآن لا يكفي أن تكون ببساطة المختصة في الانضباط ، وإعطاء المعرفة النظرية في الفصول الدراسية. تحتاج بعض نهج مختلف الحديثة في العملية التعليمية.ن...

سكان البرازيل

 البرازيل الذي أعداد السكان في المرتبة الخامسة المرتبة الثانية بعد الهند والصين وإندونيسيا وأمريكا – متنوعة جدا البلد. لعدة مئات من السنين الأمة أصبح من أهم العرقية-الثقافية والتعليم. سكان البرازيل هو أكثر من مائة القوميات والشعوب. في هذا ...

مستعمرة من بريطانيا العظمى

مستعمرة من بريطانيا – العديد من المناطق في جميع أنحاء العالم ، الذين تم القبض عليهم ، تؤخذ تحت الحماية أو بعض الوسائل المكتسبة بين 16 و 18 قرون واحدة من أقوى الإمبراطوريات في الماضي – البريطانية. وكان الهدف من التنمية الإقليمية. خلال الفت...

نصائح النوم

إذا كنت أنت أو أحد أفراد أسرته عذب الليالي الطوال ، يجب أن موعد النوم. هذا بالطبع القرار الصحيح. ولكن قبل زيارة الطبيب ، حاول أن تتبع الإرشادات التالية.

• الذهاب إلى السرير تحتاج إلى الحصول على ما يصل في الوقت نفسه على أيام الأسبوع وعطلات نهاية الأسبوع.
• لا تحتاج إلى النوم أثناء النهار. إذا كنت تستخدم حلم اليوم ، ينبغي أن يكون ما يصل إلى 15:00 و لا أكثر من ساعة.
• الذهاب إلى الفراش ليلا إلا عند النعاس. إذا كان لا ينام, ثم كنت بحاجة إلى العثور على تشتيت النشاط.
• الدوري الرياضة والنشاط البدني يساهم في ظهور الصوت النوم. لذلك تحتاج في الصباح القيام بتمارين ، أثناء المشي يوميا ساعة على الأقل.
• الطقوس التي تصاحب النفايات إلى المناطق المحيطة بها سوف تصل قيمتها إلى قوية وحلوة النوم. هذا يمكن أن يكون حمام الاسترخاء, الاسترخاء الموسيقى أو قراءة كتاب ممتع أو مجلة.
• لا تحتاج إلى تناول الطعام قبل النوم ، قوية القهوة والشاي ، يجب أن ترفض من المشروبات الكحولية.
• لا وجبة دسمة قبل النوم. ولكن إذا إلى الفراش دون عشاء لا يعمل ، ثم يمكنك أن تفعل وجبة خفيفة: اللبن الحليب أو الفواكه أو الخضروات.
• الحبوب المنومة تسبب الادمان ، حتى لا تسيء لهم.

جرس إنذار

لا تأجيل زيارة إلى النوم إذا كان لديك الظروف التالية و الأعراض:

• القلب وارتفاع ضغط الدم ونقص التروية ، التي تتفاقم أثناء الليل ؛
• الشخير ،
• تناول الحبوب المنومة لفترة طويلة ؛
• والرغبة المستمرة في النوم في النهار ؛
• كثرة السقوط, المشي أو صرير الأسنان أثناء النوم.
• توقف التنفس أو صعوبة في النوم.
• الانزعاج في الحلم (formication, خدر أو تشنجات في الأطراف).

من أعراض القلق.

تشخيص

لتشخيص اضطرابات النوم باستخدام عدد من التقنيات التي سيتم مناقشتها بمزيد من التفاصيل.

دراسة النوم هو سلسلة من الاختبارات التي أجريت أثناء النوم للكشف عن الانتهاكات ، في حين أن التحقيق في التنفس, ضغط الدم, معدل ضربات القلب, مستوى الأكسجين في الدماغ موجة أنماط حركات العين والجهاز التنفسي العضلات والأطراف.

Electroculogram (EOG) - وهو الكهربية طريقة فحص عضلات العين الخارجي طبقة الشبكية عن طريق التغييرات من إمكانات خلال التحفيز شبكية العين.

رسم القلب (تخطيط القلب) - الكهربية الدراسة و تسجيل المجالات الكهربائية, التي تتشكل في القلب.

مخطط كهربية العضل (EMG) هو دراسة الكهربية و تسجيل النشاط الكهربائي للعضلات.

Dynamic pulse oximetry - invasive الأسلوب على أساس spektrofotometricheskoe طريقة لتحديد درجة تشبع الأكسجين في الدم.

EEG - تسجيل معقدة متذبذبة الكهربائية العملية التي تم الحصول عليها باستخدام مخطاط كهربية الدماغ.

الاختبارات

لأغراض العلاج واحد أجهزة التشخيص قد لا يكون كافيا ، وفي هذه الحالة ، قد يكون من الاختبارات المطلوبة. ويمكن أن تكون عامة (مثل البول أو الدم اختبار) والخاص. هذا الأخير يعتمد على صحة المريض. إذا كان سبب اضطرابات النوم أصبح نوعا من العدوى ، النوم سوف أكتب الإحالة إلى الأمراض المعدية. إذا كانت المشكلة هي مجال الأنف والأذن والحنجرة ، ثم له. و بعد الفحص ، يصف الطبيب العلاج المناسب.

متخصص في موسكو

إذا كان النصائح المذكورة أعلاه لا يساعد ، ولكن مشاكل النوم لا تتراجع ، يجب مراجعة طبيب مختص. حيث يمكنك العثور على النوم في موسكو ؟

في العاصمة ، هناك العديد من المراكز و المختبراتدراسة النوم في المهرة والمهنيين تقديم المساعدة اللازمة. وفيما يلي قائمة من لهم معلومات الاتصال.

• السريرية مصحة "بارفيخا" ، وتقع في أودينتسوفو حي في منطقة موسكو. المركز يعمل في مجال الطب لأكثر من 20 عاما مرتين في السنة هناك محاضرات عن اضطرابات النوم لتحسين مهارات المتخصصين.
• معهد القلب اسمه. A. L. Myasnikov ، وتقع على 3 cherepivs'ke ، د. 15-أ. المعهد يعمل مختبر النوم, الاتجاه الرئيسي هو علاج انقطاع التنفس أثناء النوم وارتفاع ضغط الدم الشرياني.
• الاتحادية العلمية السريرية مركز لطب الأذن والأنف والحنجرة يقع في فولوكولامسك السريع ، د. 20, بالقرب من محطة مترو "سوكول". الخبراء استخدام أحدث منجزات الطب لعلاج توقف التنفس أثناء النوم والشخير.
• الوطنية الطبية الجراحية مركز سميت ن. و.بيروغوف على أقل Pervomayskaya, 70. مختبر في مركز ظلت تعمل منذ عام 2013 و في ذلك الوقت تمكنت من جمع خبرة كبيرة في علاج اضطرابات النوم.
• Somnological الخدمة في المركز الطبي "التشخيص" على الخلابة ، د. 14, p. 1 (محطة مترو "Polezhaevskaya", "Shchukinskaya") ومركز xenotilapia على Zemlyanoy فال ، د. 64, p. 2 (محطة مترو "Taganskaya"). كما تتيح الخدمة إمكانية على الانترنت تسجيل المقاصة. عندما التشاور الداخلي ويتم الفحص المعقدة مع مشاركة غيرهم من المتخصصين ، باستثناء النوم.
• "SM-عيادة" في الشارع كلارا زتكن ، د. 33/28 يقدم دراسة اضطرابات النوم مع مساعدة من الألمانية الإسرائيلية المعدات.
• جامعة السريرية في المستشفى. I. M. Sechenov رقم 1 و رقم 3 تقع على بولشايا Pirogovskaya., 6, p. 1 و على روسوليمو 11, صفحة رقم 1. هناك somnological مكتب العمل الرئيسي منها هو التعرف على اضطرابات النوم. رقم 3 somnological دائرة الأشغال التي توفر مجموعة من الخدمات.
• الأوراسي عيادة في نوفي أربات ، 36/3 ، مختبر somnological وهو مجهز بمعدات حديثة ، سوف تساعد على التخلص من المشاكل المتعلقة باضطرابات النوم.

بالإضافة إلى مستشفيات العاصمة, مشاكل النوم تقرر أيضا في منطقة موسكو. في خيمكي و كولومنا قانون somnological المكاتب.

• "طبيب العائلة" في شارع كيروف ، د. 10. هنا من الممكن أن اجتياز الامتحان الشامل والحصول على المشورة من المهنيين ذوي الخبرة.
• العلاج وإعادة التأهيل السريرية مركز وزارة الدفاع في موسكو ، في منطقة طائرة شراعية, VL. 14.

متخصص في سانت بطرسبرغ

المساعدة اللازمة يمكن أيضا الحصول عليها بعد استشارة النوم في سانت بطرسبرغ في العيادات التالية.

• سانت بطرسبرغ مستشفى المدينة بوريسوفا 9, Sestroretsk ، التي لديها مركز لعلاج اضطرابات التنفس أثناء النوم.
• سانت بطرسبرغ السريرية مستشفى راس على شارع وسيقومون بالتبليغ عنك ، د. 72. وهناك أيضا مركز لعلاج اضطرابات التنفس أثناء النوم مع إمكانية العلاج في العيادات الداخلية والخارجية.
• مركز العيادات الخارجية (المركز الطبي) على موسكو Avenue, 22.
• الاستشارية-مركز التشخيص مع مستوصف في البحرية Avenue, 3. هنا قد العلاج في العيادات الخارجية.
• مركز القلب الطب على النهر الأسود. هنا هو somnological المختبرات حيث ليس فقط دراسة اضطرابات النوم و القضاء عليها, ولكن أيضا كامل القلب التشخيص.

بالإضافة إلى العيادات المتخصصة, المساعدة من النوم في سانت بطرسبرغ يمكنك الحصول في المختبر دراسة و تصحيح اضطرابات في الجهاز التنفسي و قسم somnology. وهو موجود في قسم propaedeutics الأمراض الداخلية في الأكاديمية الطبية العسكرية في البلاد نشرة د. 47.

قسم طب النوم في المعهد الدولي النظم البيولوجية. S. M. Berezina, MDC في 6 Sovetskaya ، د. 24/26.

إذا كان العلاج في الوقت المناسب من النوم في سانت بطرسبرغ توفير كل ما يلزم من مساعدة.

متخصص في يكاترينبورغ

استخدام النوم في يكاترينبورغ بإمكان السكان الحصول على ما يلي في المؤسسات الطبية.

مركز التصالحية الطب وإعادة التأهيل في الطريق السريرية مستشفى في محطة “سفيردلوفسك ركاب" على Nadezhdinskaya ، د. 9A. المرضى الذين يعانون مركز فرصة لإكمال دراسة شاملة في المستشفى ومن ثم مراعاتها في العيادة الخارجية.

سفيردلوفسك مستشفى الإقليمي رقم 2 ، قسم وظيفية التشخيص بالموجات فوق الصوتية على الواجهة البحرية للشباب العامل, 3.

ما الذي تبحث عنه ؟

النوم هو الطبيب الذي يمكن أن ينقذ الناس من مشاكل في النوم. الناس, في الوقت الذي تحول إلى أخصائي ، كان قادرا على التخلص من توقف التنفس أثناء وإنشاء الشعور مع ارتفاع ضغط الدم. لعبة النوم أو يصف العلاج بناء على التشخيص ، أو يصحح ذلك ، إذا كان المريض تحت أخصائي آخر. هذا النهج يتيح لنا التخلص من أمراضهم تقريبا 85 ٪ من المستطلعين.