للحفاظ على مرونة بعض الفيتامينات اللازمة للبشرة. الفيتامينات للبشرة خاصة البناء و المواد
Table of contents:
كما مطلقة مؤشر على صحة الجلد ، وهي الجلد. وعندما يكون هناك خلل بسيط في العمل المنسق من الكائن الحي الأول من كل التغييرات تنعكس مباشرة على بلدها. ولذلك, التهاب, التحجيم, حب الشباب وغيرها من المشاكل الداخلية الجذور والقضاء عليها ، تحتاج إلى إزالة المصدر. في كثير من الأحيان ، بعمل ممتاز مع هذه الفيتامينات خاصة للبشرة. الفيتامينات للبشرة يجب أن يطبق خارجيا في شكل خاص الصيدلة أمبولة من الأموال أو vitaminized الكريمات داخليا اختيار مجموعة خاصة.
الفيتامينات
وبطبيعة الحال ، الاطلاق جميع الفيتامينات مهم ولكن بعض منها هي لبنات بناء البشرة, لذلك نقص فمن تنعكس إلى حد كبير.
- فيتامين E-ينبوع الشباب الذي يقلل من التجاعيد ويمنع ظهورها, و أيضا يزيل حب الشباب.
- فيتامين C – واحدة من أقوى المواد المضادة للاكسدة ويحمي يستعيد الجلد التالف, زيادة الأوكسجين في الخلايا وعملية تجديد بهم.
- فيتامين a – يحارب الجفاف و التجاعيد الأولى.
- فيتامين K – يزيل الهالات تحت العينين وازرقاق الجلد.
- جميع الفيتامينات & ndash; هي ما يسمى الإسعاف اللازمة في جميع الخارجية مشاكل الجلد.
بالمناسبة جميع الفيتامينات المفيدة للبشرة ، لا يزال بإمكانك إضافة قناع محلية الصنع أو كريم المفضلة لديك. ومع ذلك ، هناك قاعدة واحدة مهمة: في وقت فيتامين واحد فقط.
مصدر طبيعي لفيتامين
كيف لا ترغب في الاعتراف بذلك ، ولكن التغذية السليمة أمر ضروري جميلة وصحية على بشرة شابة. الخضر, الخضروات ومجموعة متنوعة من الفواكه المحلية يجب أن تكون موجودة بوفرة في قائمة الطعام اليومية من كل امرأة. و لا تنسى حول فوائد المأكولات البحرية التي تحتوي على العديد من الفيتامينات للبشرة. الفيتامينات للبشرة أيضا في الفواكه مثل البابايا, الأفوكادو والمانجو والجريب فروت. باختصار الطبيعية والغذاء الصحي – مفتاح مظهر جميل من جميع النواحي.
المزيد
"Relaxsan": تعليمات للاستخدام استعراض
مجموعة متنوعة من المهدئات تحظى بشعبية كبيرة بين السكان. ومع ذلك ، ليس كل الأدوية يمكن أن تستخدم وحدها. أكثر من تلك التي تباع فقط عند وصفها من قبل الطبيب. المركبات القوية يمكن أن تسبب النعاس وضعف التنسيق. في كثير من الأحيان أنها لا سمح لجعل, إذا لزم ا...
الكاحل هو تورم الحلق: كيفية علاج ؟ أسباب الألم في مفصل الكاحل
ماذا لو الكاحل تتضخم و مؤلم ؟ كيفية علاج ؟ أعراض و أسباب و طرق علاج هذه الحالات المرضية ستعرض أدناه.المعلومات الأساسيةلماذا ماذا أمراض مفصل الكاحل هناك ونحن سوف اقول لكم في هذه المقالة. ولكن قبل أن تعطي هذا تعريف المصطلح.الكاحل مفصل يسمى المفصل عظام ...
القراص:-موانع تطبيق وخصائص مفيدة
مع نبات القراص الناس على دراية منذ الطفولة ، خصوصا أنها تذكر أولئك الذين كانوا اكتوى. في معظم الأحيان, النبات ويمكن الاطلاع على حواف الغابات في nezaterdevshej المجوفة التي شكلتها المؤقتة المجاري المائية, و أيضا على ضفاف الأنهار والجداول. نبات القراص ...
الحاجة إلى المجمعات الفيتامينات
العناية الصحية العادية و النظام الغذائي السليم و المناسب بقية تؤثر على المظهر. ومع ذلك ، فإنه ليس من الممكن دائما أن تملأ فيتامين العرض فقط مع المنتجات الطبيعية. حتى نوعية في بعض الأحيان يترك الكثير مما هو مرغوب فيه. ولذلك ، فإن العديد من خبراء التجميل و الجلدية والتناسلية يوصي مختلف المجمعات الفيتامينات ، الحق في اختيار لمساعدة طبيب فقط. حتى الفيتامينات الاصطناعية للبشرة استعراض كسبت إما إيجابية أو محايدة.
الزيوت الطبيعية
شرق ووسط آسيا النساء إلى الاحتفاظ الشباب والجمال ، استخدام مجموعة متنوعة من الزيوت الطبيعية التي تحتوي على الفيتامينات الضرورية للبشرة. الفيتامينات للبشرة, التي تم الحصول عليها من خلال تطبيق الزيوت الطبيعية ، وسرعة امتصاصه من قبل الجسم ويتم تسجيلها في قائمة رطبة ، مخملي و البشرة متوهجة. هذه الزيوت مثل: زيت الزيتون ، قطيفة ، أركان ، الشيا.
وهكذا ، من أجل حل المشاكل الجمالية الفيتامينات الضرورية للبشرة. الفيتامينات للبشرة ليست فقط ولكن أيضا بناء سلامة المواد.
Article in other languages:
Alin Trodden - مؤلف المقال ، محرر
"مرحبا ، أنا ألين الدوس. أنا أكتب النصوص ، وقراءة الكتب ، والبحث عن الانطباعات. وأنا لست سيئة في أقول لك عن ذلك. أنا دائما سعيد للمشاركة في مشاريع مثيرة للاهتمام."
أخبار ذات صلة
المثلية عيادة في براغ الشارع. سانت بطرسبرغ
يمرض ، يهرع الناس إلى مراجعة الطبيب ، والتي بدورها تؤيد مجموعة كاملة من الأدوية. ومع ذلك ، ليس كل الأدوية مفيدة على حد سواء ، و استخدامها المفرط يؤثر سلبا على الكبد والأمعاء والمعدة. في بعض الأحيان فإنه من المفيد أن تتحول إلى منتج...
لا أعرف كيف نشا ضمادة ؟ ثم اتبع الإرشادات
في بيع هذا ، حتى ليقول متقدمة خلع الملابس من المستحيل أن تجد ذلك مباشرة في غرف العلاج من المؤسسات الطبية. ولكن هذا لا يعني أنه لا يمكن أن يتم بشكل مستقل. نفس يمكنك تكرار بسهولة في المنزل ، عندما كنت تعرف كيفية النشا ضمادة. قياسا ع...
نظام الغدد الصماء هي الغدد الصماء...
مكانا خاصا بين الهياكل الداخلية من الإنسان هو نظام الغدد الصماء. هذا ويرجع ذلك إلى حقيقة أن أنشطتها لتشمل جميع الأعضاء والأنسجة. معلومات عامةعدد معين من خلايا الغدد الصماء يتم إحضارها معا. فإنها تشكل غدي جهاز – الغدد الصماء....
كيفية التحقق الدرقية ؟ أي نوع من الطبيب بفحص الدرقية ؟
أكبر الغدد الصماء في جسم الإنسان هو الغدة الدرقية. هو في الجزء الأمامي من الرقبة والمظهر مثل الفراشة. وقد تتكون الغدة الدرقية من فصين ربط البرزخ.وظيفة الغدة الدرقيةأن نفهم أن هناك مشاكل يجب ان يتم التعامل مع الطبيب وحدها لا تستطيع...
تفحم بذور عباد الشمس: الضرر والفائدة. الضارة تفحم بذور عباد الشمس ؟
وربما هناك الآن رجل أبدا حاول محمص بذور عباد الشمس. ضرر والاستفادة من هذه الحساسية شعبية تناقش لفترة طويلة ، ولكن معظم المشجعين الأهم من كل ذلك لا أعتقد حتى عن ذلك. لعدة مئات من السنين, عباد الشمس هي واحدة من النباتات الأكثر شيوعا...
بقع بيضاء على اليدين - ما هو ؟ وكانت أيدي البقع البيضاء: الأسباب
بقع بيضاء على اليدين-ما هو ؟ كبيرة جدا من الأضرار التي يمكن أن يعبر عن نفسه مؤشرا على أمراض معينة. تظهر البقع على أجزاء مختلفة من الجسم: الكتفين واليدين والأصابع الفرش. في بعض الحالات التي تنشأ في مناطق أخرى ، تتميز مختلفة الكثافة...
تعليقات (0)
هذه المادة قد لا تعليق أول