فائدة من الخام البيض ؟

البيض الخام هي المواد الغذائية التي لها قيمة غذائية عالية وتحتوي على كميات كبيرة من المواد الغذائية. وغالبا ما تستخدم على أنها التكميلي والعلاج من الأمراض المختلفة.

وبطبيعة الحال, فإنه من المستحسن أن تستهلك البيض النيئ الطازج. في هذه الحالة, يعتبر المنتج الغذائي. وعلاوة على ذلك, البيض ظروف التخزين يجب أن تتوافق مع المعايير فقط ثم أنها سوف تكون آمنة لجسم الإنسان. ودرجة الحرارة المثلى هي 5 درجات.

فائدة من الخام البيض ؟ أولا وقبل كل شيء ، وهو مصدر من الأملاح المعدنية (الحديد والفوسفور والكالسيوم واليود والكوبالت والنحاس) الفيتامينات (A, D, b, E). بروتين البيض هو المشاركة في القلوية العمليات التي تجري في الجسم ، وبالتالي يخفف بشكل فعال في مجموعة متنوعة من الالتهابات. بالإضافة إلى ذلك ، صفار البيض الخام هي المصدر الأكثر شيوعا من البيوتين هو فيتامين للذوبان في الماء.

في كثير من الأحيان البيض النيئ تستخدم في أمراض الجهاز الهضمي ، كما تغلف جدار المعدة وتخفيف تهيج. ولكن مع التهاب البنكرياس فمن الأفضل التخلي عن هذا المنتج في شكله الخام ، ويرجع ذلك إلى نسبة عالية من البروتين أفيدين.

البروتينات هي لبنات بناء الكتلة العضلية من شخص. وعلاوة على ذلك ، فإن القيمة البيولوجية لا مثيل له مقارنة مع الأطعمة الأخرى. هذا هو السبب في الناس الثقيلة تشارك في النشاط البدني والرياضة ، تحتاج فقط إلى أكل البيض. أيضا الزلال المحتوى له تأثير إيجابي على تكوين الدم.

المزيد

"Relaxsan": تعليمات للاستخدام استعراض

مجموعة متنوعة من المهدئات تحظى بشعبية كبيرة بين السكان. ومع ذلك ، ليس كل الأدوية يمكن أن تستخدم وحدها. أكثر من تلك التي تباع فقط عند وصفها من قبل الطبيب. المركبات القوية يمكن أن تسبب النعاس وضعف التنسيق. في كثير من الأحيان أنها لا سمح لجعل, إذا لزم ا...

الكاحل هو تورم الحلق: كيفية علاج ؟ أسباب الألم في مفصل الكاحل

ماذا لو الكاحل تتضخم و مؤلم ؟ كيفية علاج ؟ أعراض و أسباب و طرق علاج هذه الحالات المرضية ستعرض أدناه.المعلومات الأساسيةلماذا ماذا أمراض مفصل الكاحل هناك ونحن سوف اقول لكم في هذه المقالة. ولكن قبل أن تعطي هذا تعريف المصطلح.الكاحل مفصل يسمى المفصل عظام ...

القراص:-موانع تطبيق وخصائص مفيدة

مع نبات القراص الناس على دراية منذ الطفولة ، خصوصا أنها تذكر أولئك الذين كانوا اكتوى. في معظم الأحيان, النبات ويمكن الاطلاع على حواف الغابات في nezaterdevshej المجوفة التي شكلتها المؤقتة المجاري المائية, و أيضا على ضفاف الأنهار والجداول. نبات القراص ...

النظر في فوائد البيض النيئ عندما تستخدم في الطب الشعبي. لتطهير قرحة في كثير من الأحيان يستخدم الخليط التالي: الخام صفار البيض والعسل وقليل من الملح والدقيق. يجب أن يعجن العجين و جعل كعكة صغيرة (اعتمادا على حجم المنطقة المصابة) ، ثم تطبيقها على الجرح ، مما يجعلها أسرع وسوف تكشف سيتم البدء في التنظيف. الحروق البيض النيئ يمكن استخدامها بذاتها وصفة طبية, أو في تركيبة مع غيرها من المنتجات. على سبيل المثال, فاز البيض الطازج ووضع عدد قليل من طبقات الجلد المحروقة. يمكنك أيضا خلط البيض مع زيت الزيتون ثم تليين المناطق المتضررة من الجسم.

الفعالة الخام البيض في علاج السعال. للقيام بذلك, فرك صفار مع كمية صغيرة من السكر حتى رغوة سميكة. مما أدى يجب أن تستهلك شرب على الريق يوميا حتى اختفاء كامل من السعال. كثير من الناس تأخذ "كتاب" نظيف ومشرق صوت من الأصوات (الممثلين والمغنين) في الأحمال ثابتة.

تستخدم على نطاق واسع البيض النيئ والكحول. على سبيل المثال ، فإن المنتج هو عبارة عن تركيبة من أقنعة مختلفة للقضاء على جفاف الجلد. يمكنك خلط صفار البيض مع العسل الطبيعي وتطبيقها على الوجه. إذا قمت بإضافة القليل من الجلسرين, تصبح البشرة ناعمة وسلسة. لنوع البشرة الدهنية فمن المستحسن أن يروق صفار البيض مع بيروكسيد الهيدروجين ، وذلك بسبب تألق سوف تختفي الجلد يأخذ على مظهر جميل.

ولكن لا ننسى أن البيض النيئ يمكن أن يسبب داء السلمونيلات, التي تتميز حمى ، قشعريرة ، وعدم الراحة في البطن, غثيان و قيء, صداع, الخ. السالمونيلا – هو نوع من البكتيريا التي غالبا ما تسكن ليس فقط داخل البيض ، ولكن قذيفة. ولذلك فإنه من المستحسن أن يغسل جيدا البيض قبل استخدام للحد من مخاطر هذا المرض غير سارة. غالبا ما يكون مصدر المرض الدواجن ، كما منتجاتها ليست إلزامية التفتيش الصحي على جودة وسلامة جسم الإنسان. على  ؛ مزارع الدواجن تستضيف بانتظام الأحداث التي من خلالها الكائنات الحية الدقيقة الضارة يتم تدميرها.