Гімнастыка для дзяцей карысная ў любым узросце

Дата:

2019-03-03 00:50:10

Прагляды:

270

Рэйтынг:

1Любіць 0Непрыязнасць

Доля:

Многія педыятры рэкамендуюць з самага ранняга ўзросту прывучаць дзіця да фізічнай актыўнасці. Калі з пачатку гімнастыка для малых мяркуе з большага матуліна дапамога – бо маляня сам пакуль не ўмее паўтараць руху, то, калі ён падрасце, трэба працягваць яго фізічнае развіццё. Зусім не абавязкова аддаваць дзіця ў такія секцыі, як мастацкая гімнастыка для дзяцей і ёй падобныя, якія прадугледжваюць вельмі інтэнсіўныя трэніроўкі – цалкам дастаткова звычайных агульнаўмацавальных заняткаў, напрыклад, танцаў.

Гімнастыка для дзяцей ранняга ўзросту спрыяе гарманічнаму развіццю малога, вучыць яго навыкам руху, дазваляе хутчэй асвоіць тыя, што адпавядаюць узроставай норме – гэта не толькі карысна для дзіцяці, але і забяспечвае спакой яго мамы: бо вядома, як часам маладыя бацькі схільныя перажываць, калі малы не ўмее рабіць тое, што павінны ўмець яго аднагодкі. Акрамя агульнаўмацавальнага эфекту, гімнастыка для малых прадугледжвае больш цеснае зносіны бацькоў і дзіцяці, што таксама не праміне адбіцца на яго развіцці. Гімнастыка для дзяцей ўваходзіць ў многія праграмы ранняга развіцця дзіцяці.

Гімнастыка для дзяцей больш старэйшага ўзросту – гэта не толькі карысны комплекс практыкаванняў, які спрыяе развіццю маторыкі і каардынацыі, але і вясёлая гульня. Вельмі карысна прывучаць дзіцяці ўжо з двухгадовага ўзросту да ранішняй гімнастыцы – гэта не толькі дабратворна адаб'ецца на яго фізічным развіцці, але і паспрыяе развіццю такога карыснага якасці, як дысцыплінаванасць. З гэтага ўзросту трэба надаць увагу каардынацыі рухаў – дзіця ўжо ў стане асвоіць скачкі і нахілы.

Падрыхтоўка ў школе ў ідэале павінна ўключаць не толькі развіццё сацыяльных навыкаў, навучанне чытанню і рахунку, але і фізічная форма малога таксама павінна быць выдатнай, таму неабходная не толькі гімнастыка для дзяцей дашкольнага ўзросту, але і рухомыя гульні на свежым паветры, як летам, так і зімой, катанне на лыжах і каньках. Нават ролікавыя канькі дзіця цалкам у стане асвоіць яшчэ да школы – гэта не толькі карысна для яго фізічнай формы, але і вельмі прэстыжна ў вачах будучых аднакласнікаў. Акрамя самастойных заняткаў, можна аддаць дзіця ў якую-небудзь спартыўную секцыю – зараз многія спартыўныя школы прымаюць дзяцей з трох гадоў, а калі Вы вырашылі паспрабаваць далучыць малога да прафесійнага спорту – то ранняе пачатак спартыўнага адукацыі ў гэтым выпадку проста неабходна.

Больш:

Еўрапейская кароткашэрстная котка: фота. Еўрапейскія гладкошерстные кошкі

Еўрапейская кароткашэрстная котка: фота. Еўрапейскія гладкошерстные кошкі

Усім вядома, што для многіх кошкі з'яўляюцца аднымі з самых любімых хатніх жывёл. Іх любяць, за імі даглядаюць, песцяць і песцяць мільёны людзей па ўсім свеце. І ў гэтым няма нічога дзіўнага, бо падобныя пухнатыя жывёлы маюць масу станоўчых якасцяў. ...

Рыба чорная: фота і апісанне самых папулярных насельнікаў акварыума

Рыба чорная: фота і апісанне самых папулярных насельнікаў акварыума

У нашай артыкуле мы хочам пагаварыць пра найбольш папулярных насельніках акварыума - рыбах чорнага колеру. Яны карыстаюцца велізарным попытам. Добра аформлены акварыум і ўдала падабраныя рыбкі з'яўляюцца гонарам ўладальніка і кажуць аб яго выдатным г...

"Дексаметазон" для котак: інструкцыя па ўжыванні і водгукі

Гарманальныя прэпараты з грозным назвай кортікостероіды ў ветэрынарыі ўжываюцца досыць часта. Прычым гэта можа быць як цалкам абгрунтаванае прызначэнне, так і сляпое прытрымліванне стандартнай схеме, якая не заўсёды будзе аптымальнай. Мы не заклікаем...

У школьны перыяд дзіця можа працягваць займацца тым відам спорту, заняткі якім пачаў яшчэ да школы, але большасць дзяцей менавіта з пачаткам наведвання школьных заняткаў прыступаюць да наведвання спартыўных секцый. Трэба сказаць, што заняткі спортам у школьным узросце неабходныя, а некалькіх урокаў фізкультуры ў тыдзень – гэта недастаткова. Калі школьнік займаецца спортам, то, хутчэй за ўсё, і паспяховасць у яго будзе добрай – спорт дазваляе накіраваць несуцішную энергію расце чалавека ў мірнае рэчышча, і гэта дазваляе яму не адцягвацца і быць больш уважлівым на ўроках. Дарэчы, педыятры рэкамендуюць тым дзецям, у каго назіраюцца  праблемы з канцэнтрацыяй увагі, ва пазакласнае час займацца актыўнымі відамі спорту – гэта дапамагае ў значнай ступені скарэктаваць сітуацыю. Напрыклад, дзецям з сіндромам гіперактыўнасці для паспяховай вучобы заняткі спортам проста неабходныя.

Гімнастыка для дзяцей карысная ў любым узросце, ад грудничкового да падлеткавага. Гэта не толькі ўмацаванне здароўя і імунітэту, ранняе развіццё і выдатная фізічная форма, але і гарантаваная бадзёрасць, адказнасць і дысцыплінаванасць, здольнасць пераадольваць цяжкасці і перашкоды, а таксама паспяховая вучоба. 


Article in other languages:

DE: https://tostpost.com/de/das-haus-und-die-familie/29894-gymnastik-f-r-kinder-n-tzlich-in-jedem-alter.html

ES: https://tostpost.com/es/la-casa-y-la-familia/29924-gimnasia-para-ni-os-es-til-a-cualquier-edad.html

KK: https://tostpost.com/kk/y-zh-ne-otbasy/29830-gimnastika-balalar-sh-n-paydaly-kez-kelgen-zhasta.html

PL: https://tostpost.com/pl/dom-i-rodzina/29722-gimnastyka-dla-dzieci-przydatna-w-ka-dym-wieku.html

PT: https://tostpost.com/pt/a-casa-e-a-fam-lia/29744-gin-stica-para-crian-as-til-em-qualquer-idade.html

TR: https://tostpost.com/tr/ev-ve-aile/33441-jimnastik-ocuklar-i-in-yararl-her-ya-ta.html

UK: https://tostpost.com/uk/d-m-s-m-ya/29803-g-mnastika-dlya-d-tey-korisna-v-bud--yakomu-v-c.html






Alin Trodden - аўтар артыкула, рэдактар
"Прывітанне, Я Алін Тродден. Я пішу тэксты, чытаю кнігі і шукаю ўражанні. І я нядрэнна ўмею распавядаць вам пра гэта. Я заўсёды рады ўдзельнічаць у цікавых праектах."

Заўвага (0)

Гэтая артыкул не мае каментароў, будзьце першым!

Дадаць каментар

Навіны

Як працуюць кварцавыя гадзіны?

Як працуюць кварцавыя гадзіны?

Чалавецтва ўжо некалькі стагоддзяў не ўяўляе сабе жыцця без гадзін і пастаянна ўдасканальвае гэтыя механізмы. Атрымалася дамагчыся неверагоднай дакладнасці ходу -  +/- 5 секунд у суткі. Каштуюць такія складаныя прыборы вельмі...

Як выбраць ролікі для дзіцяці - асновы бяспекі

Як выбраць ролікі для дзіцяці - асновы бяспекі

Практычна кожны дзіця ў падлеткавым узросце кідае аб сваіх уласных ролікавых каньках, але, як правіла, бацькі не спяшаюцца іх купляць. Страхі і асцярогі дарослых людзей можна зразумець, бо дадзенае захапленне з'яўляецца дастаткова...

Разлічыць каляндар цяжарнасці па тыднях - няма нічога прасцей

Разлічыць каляндар цяжарнасці па тыднях - няма нічога прасцей

Варта выразна запомніць, што тэрмін цяжарнасці разлічваецца не ад даты зачацця, як, здавалася б, больш натуральна, а з першага дня цыклу апошняй менструацыі, папярэдняй зачацця. Менавіта тады пачынае рыхтавацца да выхаду новая яйк...

Пацешкі для дзіцяці да года і старэй

Пацешкі для дзіцяці да года і старэй

Як пацешыць свайго маляняці? Усім вядомыя дзіцячыя вершыкі-развлекалочки «Ладачкі-ладачкі, дзе былі? У бабулі», «Сарока-белабока кашку варыла, дзетак карміла». Але ж іх існуе значна больш, і яны падпадзяляю...

Чым лячыць насмарк ў грудных дзяцей? Аптэчныя прэпараты і народная медыцына

Чым лячыць насмарк ў грудных дзяцей? Аптэчныя прэпараты і народная медыцына

У норме, калі ў каго-небудзь з членаў сям'і пачынаецца насмарк, гэтага амаль ніхто не надае ўвагі. Закапав нос некалькі раз таннымі аптэчнымі кроплямі, з гэтай пошасцю можна лёгка справіцца. Але толькі ў тым выпадку, калі гаворка ...

Што падарыць дзяўчынцы на 9 гадоў? Лепшы падарунак дзяўчынцы ў 9 гадоў на дзень нараджэння

Што падарыць дзяўчынцы на 9 гадоў? Лепшы падарунак дзяўчынцы ў 9 гадоў на дзень нараджэння

Шчыры дзіцячы смех і гарачыя радасцю вочы дзіцяці – гэта лепшыя моманты для кожнага з бацькоў. І часам нам хочацца здзівіць сваіх дзяцей з якім-небудзь цікавым падарункам, які выкліча сапраўдны захапленне і застанецца ў памя...