Бурлівая крайнасцямі эпоха сцірае межы паміж мужчынскімі і жаночымі якасцямі. Як вынік, хлопцы і дзяўчаты губляюць арыенціры на шляху да асобаснага росту і самапазнання. У такіх умовах лёгка зблытаць добрае з дрэнным, тым больш што кожны бачыць і добрае, і дрэннае па-свойму. Давайце разбярэмся, якім павінен быць сапраўдны мужчына, каб ён не страціў самога сябе і пражыў паўнавартасную жыццё.
Адкрыўшы раніцай вочы, чалавек павінен абсалютна празрыста прадстаўляць свае планы на дзень. У адваротным выпадку яго дзень пройдзе цалкам бескарысна, бо калі няма выразных задач, выкананне якіх неабходна, пачынаецца буянства ляноты. Наш арганізм у сілу інстынктаў самазахавання і зберажэнні энергіі заўсёды змагаецца з развіццём і лішнімі дзеяннямі, таму без выразнага вызначэння мэтаў развіццё немагчыма. Дзень чалавека, не вызначыў для сябе мэты, праходзіць марна. Тое ж самае адбываецца і з жыццём у цэлым.
Прыехаўшы ў новую краіну або горад, чалавек карыстаецца картай. Адзначыўшы на ёй жаданае месца, ён адпраўляецца ў шлях. Простая карта можа адкрыць для яго мноства цікавых месцаў. Некаторыя з іх могуць у корані памяняць светаўспрыманне і прымусіць перагледзець сістэму жыццёвых каштоўнасцяў. Але калі няма канчатковай кропкі, карта ператвараецца ў просты ліст паперы.
Быць мужчынам – значыць, дакладна ведаць, чаго хочаш, і прытрымлівацца сваёй мэты. Калі мужчына вызначыў для сябе мэта і хоча ў хуткім часе яе дасягнуць, ён здзяйсняе мэтазгодней дзеянні. Дзеянні, не накіраваныя на дасягненне жаданага выніку, яго не цікавяць. Таму ў жыцці сапраўднага мужчыны няма месца бессэнсоўнаму прожиганию каштоўнага часу.
Больш:
Канкурэнцыя - гэта суперніцтва паміж удзельнікамі рынкавай эканомікі. Віды і функцыі канкурэнцыі
Канкурэнцыя – гэта паняцце, уласцівае рынкавай эканоміцы. Кожны ўдзельнік фінансавых, гандлёвых адносін імкнецца заняць лепшае месца ў той асяроддзі, дзе яму даводзіцца функцыянаваць. Менавіта па гэтай прычыне ўзнікае канкурэнцыя. Барацьба памі...
Палітыка і мараль: суадносіны паняццяў у сучасным грамадстве
Палітыка і мараль – гэта найбольш складаныя адносіны палітыкі да маральным нормам, прынятым у грамадстве. Абодва гэтыя паняцці ўяўляюць сабой арганізацыйныя і кантрольныя сферы соцыума, аднак, яны функцыянуюць у ім па-рознаму. Мараль закл...
Самая старая котка на сённяшні дзень – Люсі. Гэта самае звычайнае жывёла нарадзілася ў далёкім 1972 годзе. Калі яе гаспадары даведаліся пра гэта, яны звярнуліся да ветэрынараў. Спецыялісты былі ўражаны станам гэтага жывёльнага. Котка выдатна ел...
Галоўны прыкмета псіхалагічнай сталасці – гэта адказнасць. Каб быць мужчынам, неабходна развіваць у сабе пачуццё адказнасці кожны дзень. Сапраўдны мужчына ніколі не стане вінаваціць у сваіх няўдачах абставіны і навакольнае асяроддзе. Ён сам адказвае за сваё жыццё і разумее, што кожнае дзеянне, роўна як і бяздзейнасць, будзе мець наступствы. «Прышпільны» мужчына можа выклікаць толькі кароткачасовы цікавасць у грамадства, на справе ж усё трымаецца на надзейных.
Мадэль паводзінаў мужчыны павінна быць проактивной, а не рэактыўнай. У праблемнай сітуацыі сапраўдны мужчына не падладжваецца пад якія склаліся абставіны, а шукае больш спрыяльныя або стварае іх сам. Рэактыўная мадэль паводзінаў – надзел аўтсайдэраў. Яна пагібельная для мужчынскага пачатку і ніколі не прыносіць шчасця. Вось чаму лепш быць мужчынам з проективным паводзінамі.
Упэўненасць у сабе – гэта тое, што ўзнікае на аснове жыццёвага вопыту, навыкаў у ўменняў. Важна не блытаць упэўненасць з самаўпэўненасцю. Самаўпэўненасць – гэта праява слабасці і жаданне папоўніць недастатковасць развіцця.
Штодня мужчына павінен пераадольваць лянота, нерашучасць і свае слабасці. Перамагаючы самога сябе, ён становіцца мацней і больш упэўнена. Благі ўплыў навакольных не павінна аказваць на яго ўздзеяння. Мужчына павінен дакладна ведаць, што яму падабаецца, а што няма, і не баяцца пра гэта сказаць ўсім свеце.
Каб быць мужчынам, трэба змагацца з адмоўнымі якасцямі. А станоўчыя якасці, такія як працавітасць, сумленнасць, мэтанакіраванасць, адказнасць, добразычлівасць, шчодрасць, вернасць, трэба штодня развіваць.
Каб развіць у сабе станоўчыя якасці, неабходна пастаянна аналізаваць сябе і свае дзеянні, і выключаць усё, што перашкаджае развіццю. Займацца гэтым трэба з самага ранняга ўзросту, разглядаючы асобасны рост як галоўную інвестыцыю ў будучыню. Прапальванне жыцця, якім займаецца большасць моладзі, прыводзіць да вельмі негатыўных наступстваў.
Ўчынкі вызначаюць звычкі. Звычкі, у сваю чаргу, фарміруюць характар чалавека, а характар вызначае лёс. Таму важна, каб у арсенале звычак было тое, што спрыяе развіццю і умацоўвае упэўненасць у сабе, а не прыводзіць да разбурэння самога сябе.
Важна ўмець знайсці ў сабе негатыўную звычку і выкараніць яе неадкладна. Чым хутчэй чалавек пазбаўляецца ад дрэннай звычкі, тым лягчэй яму гэта даецца. Расцягваючы гэты працэс і падманваючы сябе словам «паступова», можна толькі пагоршыць сваё становішча. Група «Грот» у адной з сваіх песень кажа: «Ты альбо кінуўся насустрач невядомасці, альбо не змог». Вынік павінен быць адназначным. Збавенне ад шкоднай звычкі паступова – не вынік. Бо гэта азначае, што вы падсвядома яшчэ не гатовыя зрабіць гэты крок. Усвядоміўшы на 100% шкоду ад сваёй звычкі, можна пазбавіцца ад яе раз і назаўжды. Гэта чыста псіхалагічны момант.
А вось станоўчыя звычкі трэба ў сабе рэгулярна ўзгадоўваць. Чалавек, які валодае належным арсеналам станоўчых звычак, аўтаматычна пазбаўляе сябе ад неабходнасці выбару ў той ці іншай сітуацыі. Да прыкладу, той, хто прывык па раніцах ажыццяўляць прабежку, не будзе, адкрыўшы раніцай вочы, думаць, паглядзець ці серыял ці яшчэ пакачацца.
Радзіслаў Гандапас кажа, што першае, што трэба ведаць аб звычках, – няма такога паняцця, як звычка паліць і адсутнасцьзвычкі паліць. Ёсць звычка паліць, а ёсць звычка не паліць. Таму, выхоўваючы ў сабе станоўчую звычку, можна пазбавіцца ад адмоўнай.
Воля – нейкая ўнутраная энергія, якая дазваляе чалавеку адольваюць сябе. Без волі жыццё мужчыны проста немагчымая. Каб быць мужчынам, трэба пастаянна выхоўваць сваю волю і пашыраць яе гарызонты. Простым, але вельмі дзейсным спосабам развіцця волі з'яўляецца загартоўванне. Пераахаладжэнне – адзін з пагібельных працэсаў для чалавечага арганізма. Таму псіхіка імкнецца пазбягаць астуджэння усімі магчымымі спосабамі. Перебарывая свой уласны арганізм, можна эфектыўна развіваць волю.
Аскетызм – гэта наўмыснае абмежаванне самога сябе ў розных рэсурсах з мэтай развіцця асобасных якасцяў, найважнейшым з якіх з'яўляецца воля. Галоўным ворагам чалавека з'яўляецца уласны арганізм, таму трэба ўмець забараняць сабе і абмяжоўваць сябе. Мужчына павінен рэгулярна ажыццяўляць у дачыненні да сябе аскезы. Гэта ўзмоцніць яго ўпэўненасць у сабе і ўмацуе псіхалагічны імунітэт. Алег Торсунов сказаў: «Мужчына абавязаны купацца ў халоднай вадзе, спаць на цвёрдай паверхні і прачынацца рана, інакш ён губляе сябе». Вядома, як і ва ўсім, варта ведаць меру.
Простым прыкладам аскетызму з'яўляецца хрысціянскі пост. Навуковых доказаў адносна карысці паста для арганізма няма, а калі і ёсць, то яны вельмі неадназначныя. Пост вучыць чалавека адольваюць сябе і змагацца з асабістым арганізмам. Таму галоўная карысць паста – псіхалагічная. Гэта карысная практыка нават для тых, хто вызваліў сябе ад рэлігійных забабонаў.
У здаровым целе здаровы дух. Гэтую фразу можна трактаваць у двух аднолькава верных варыянтах. Па-першае, калі чалавек фізічна адчувае сябе добра, у яго ўсё ў парадку з настроем, бо галоўны раздражняльнік, які здольны прыгнятаць чалавека, – гэта ўласная непаўнавартаснасць. Па-другое, фізічнае здароўе шмат у чым залежыць ад псіхалагічнага здароўя, таму той, у каго ўсё ў парадку з думкамі і арыенцірамі, не будзе хварэць.
Гэтая вялікая фраза пацвярджае, што здароўе павінна складацца з двух складнікаў. Тыя, каго цікавіць пытанне аб тым, як быць здаровым мужчынам, павінны працаваць як над фізічным, так і псіхалагічным здароўем. Падыходзіць да фізічнаму здароўю трэба асэнсавана і пісьменна. Псіхалагічнае здароўе мужчыны – паняцце комплекснае. Яно ўключае ў сябе ўсе пункты, якія мы з вамі сёння разглядаем. Мужчына з барадой і грудай цягліц можа быць трусливее школьніка. Так што крайнасці тут недарэчныя.
Адвеку стагоддзяў мужчына быў здабытчыкам. Прыносіць у сям'ю матэрыяльныя даброты – галоўнае мужчынскае прызначэнне. Праца для мужчын вельмі важная на псіхалагічным узроўні. Яна дае мужчыну пачуцце паўнавартаснасці, дазваляе раскрыць свой патэнцыял, вызначыць ключавыя навыкі і гэтак далей. Кожны мужчына павінен працаваць і забяспечваць сваю сям'ю. Яму трэба атрымліваць ад гэтага задавальненне і натхненне. Якую працу выбраць – справа кожнага. У сапраўднага мужчыны заўсёды знойдзецца спосаб зарабіць, абапіраючыся на свае навыкі і ўменні. Той, хто не ведае чым заняцца, павінен рабіць хоць што-тое, і, прогадав з адным варыянтам, спрабаваць новы.
Мужчына доўгі перыяд свайго жыцця знаходзіцца ў пошуку сябе. Наколькі доўгім будзе гэты перыяд, залежыць ад мэтанакіраванасці і іншых асобасных якасцяў.
Каб стаць мужчынам, трэба мець зносіны з мужчынамі. Асяроддзе вельмі моцна ўплывае на наша развіццё. Хлопчык павінен ведаць, аб чым гавораць мужчыны, да чаго імкнуцца і як глядзяць на жыццё. Галоўнае, каб навакольныя яго самі чагосьці каштавалі. Самы просты спосаб, каб пагрузіць сябе ў патрэбную сераду – запісацца ў спартыўную секцыю, дзе асноўнай катэгорыяй з'яўляюцца мужчыны.
Прыйшоў час сказаць аб адным з найважнейшых фактараў, якія ўплываюць на жыццё мужчыны. Знайсці спадарожніцу жыцця – галоўная задача кожнага мужчыны. Бо без дзяўчыны мужчына не можа адчуць сэнс жыцця і зразумець, якая яго роля ў гэтым свеце.
Каб мужчына быў здаровы і мудры, ён павінен захоўваць вернасць адной дзяўчыне з моманту, калі адчуў да яе каханне, і да смерці. Той, хто раздае сваю энергію розным дзяўчатам, ніколі не зможа быць шчаслівым. Такі ніколі не навучыцца па-сапраўднаму разумець і адчуваць жанчын. Сапраўдны мужчына, які паважае сябе і свой выбар. Ён верны сваёй жонцы і самому сабе. А галоўнае – ён умее любіць так, каб не хацелася аддаць. Усіх астатніх назваць мужчынамі нельга апрыёры. Да жаль, у сучасных рэаліях шмат каму складана гэта зразумець.
Быць верным – гэта далёка не ўсё, што патрабуецца ад моцнага полу ў адносінах. Сапраўдны мужчына абавязаны паважаць сваю спадарожніцу, разумець і падтрымліваць яе, з'яўляцца для яе сапраўднай апорай, выконваць свае абавязацельствы і ўсяляк старацца палегчыць жыццё сваёй выбранніцы. І толькі тады ён адчуе сябе паўнавартасным, здаровым і годным словы «мужчына».
Адказ на пытанне аб тым, як быць ідэальным мужчынам, надзвычай складаны. Гэта асабліва асобаснае паняцце. Але як быць сапраўдным мужчынам, мы з вамі разабраліся. Як можна заўважыць, усеапорныя кропкі, аб якіх ішла гаворка вышэй, пераплятаюцца і ўзаемадзейнічаюць паміж сабой. Да прыкладу, станоўчыя звычкі і аскезы немагчымыя без волі, а ўсё гэта разам з асабістымі навыкамі узрастае ўпэўненасць у сабе. Здароўе наогул ахоплівае ўсе разгледжаныя паняцці, а само слова «здаровы» можна паставіць нароўні са словам «сапраўдны». Таму станаўленне мужчыны павінна быць комплексным, а ўсе яго складнікі павінны гарманаваць паміж сабой і не быць ўзаемавыключальнымі.
Article in other languages:
DE: https://tostpost.com/de/news-und-gesellschaft/11949-ein-mann-sein---was-bedeutet-das.html
En: https://tostpost.com/news-and-society/9693-to-be-a-man---what-does-that-mean.html
ES: https://tostpost.com/es/noticias-y-sociedad/11959-para-ser-un-hombre---qu-significa-eso.html
KK: https://tostpost.com/kk/zha-aly-tar-o-am/11948-m-mk-n-er---b-l-ne-degen-s-z.html
PL: https://tostpost.com/pl/aktualno-ci-i-spo-ecze-stwo/11945-by-m-czyzn---co-to-znaczy.html
PT: https://tostpost.com/pt/not-cias-e-sociedade/11938-ser-um-homem---o-que-isso-significa.html
TR: https://tostpost.com/tr/haber-ve-toplum/11949-erkek-olmak-ne-demek.html
UK: https://tostpost.com/uk/novini-ta-susp-l-stvo/11949-buti-cholov-kom---scho-ce-znachit.html
Alin Trodden - аўтар артыкула, рэдактар
"Прывітанне, Я Алін Тродден. Я пішу тэксты, чытаю кнігі і шукаю ўражанні. І я нядрэнна ўмею распавядаць вам пра гэта. Я заўсёды рады ўдзельнічаць у цікавых праектах."
Навіны
Музей Шаляпіна ў Маскве. Музеі Шаляпіна ў іншых гарадах Расіі
Фёдар Шаляпін - вядомая асоба сярод аматараў опернай музыкі не толькі ў Расіі, але і ва ўсім свеце. Яго прыводзяць у прыклад усім тым, хто хацеў бы стаць знакамітым оперным спеваком, як чалавека, які меў унікальны слых ад прыроды,...
Працэсам рэканструкцыі, паляпшэння знешняга выгляду і камфартабельнасці пражывання жыхароў сталіц пачынаецца рэнавацыя. Хрушчоўкі, можа быць, не ўсё і не ў аднолькавай меры аджылі сваё, калі разглядаць толькі сцены і дахі. Аднак п...
Расліна маці-і-мачаха: апісанне, лячэбныя ўласцівасці і супрацьпаказанні
Расліна маці-і-мачыха ставіцца да ліку распаўсюджаных, шырока вядомых і папулярных, яго знешні выгляд знакам практычна кожнаму. Многія ўладальнікі дачных участкаў змагаюцца з ім як з злосным пустазеллем, не здагадваючыся, што зніш...
Інавацыйная дзейнасць: сутнасць, прыкметы, класіфікацыя
Любое новае веданне, атрыманае ў выніку тых ці іншых даследаванняў, ўзбагачае ўяўленне людзей пра іх саміх і аб навакольным свеце. Аднак далёка не кожнае з гэтых адкрыццяў можа быць ужыта для ўдасканалення жыцця грамадства і для р...
Колькі ног у насякомых? Адказваем на гэтак цікавы пытанне
Вось, напрыклад, колькі ног у насякомых? Калі справа тычыцца іншых відаў жывёл, можна адказаць аднаскладова, назваўшы адну лічбу. Іншая справа - казуркі. Гэтае пытанне прыйдзецца разбіраць доўга і падрабязна.ШестиногиеБольшасць на...
Вусце ракі Обі. Становішча на карце Расіі.
Шляхам зліцця вод Катунь і Бии нараджаецца магутная рака Об. Выток і вусце яе размешчаны на адлегласці 3650 кіламетраў адзін ад аднаго. Калі ж гэта вымераць адлегласць ад вусця Іртыша, галоўнага прытоку Обі, то яно складзе 5410 кі...
Заўвага (0)
Гэтая артыкул не мае каментароў, будзьце першым!