Характар чалавека ўяўляе сабой сукупнасць маральна-маральных катэгорый і звязаных з імі правілаў і нормаў паводзін. Аднымі з галоўных, цэласных якасцяў асобы з'яўляюцца самапавагу і пачуццё ўласнай годнасці. Менавіта яны вызначаюць, наколькі асоба самадастатковая і самастойная, схільная ці уплываў звонку, у тым ліку і благім, ці можа супраціўляцца уласным адмоўным парывам і інстынктам. Унутраная свабода, духоўны рост таксама спалучаныя з гэтым паняццем.
Пачуццё ўласнай годнасці – гэта ўсведамленне асобай уласнай значнасці і выканання пэўнай этыкі паводзін, якая базуецца на самаацэнцы. З аднаго боку, дадзеная маральна-маральная катэгорыя адносіцца да разраду агульначалавечых і індывідуальных. З іншага, у розныя эпохі і для прадстаўнікоў розных сацыяльных груп існавалі свае паняцці гонару і асабістай годнасці. І тое, што лічылася зневажальным і непрымальным для аднаго часу, у іншым, наадварот, ўспрымалася як неабходная і нават абавязковая норма.
Пачуццё ўласнай годнасці не з'яўляецца прыроджаным. Чалавеку даводзіцца фарміраваць і выхоўваць у сабе, часта на працягу ўсяго жыцця. Яно звязана з такой рысай асобы, як упэўненасць ва ўласных сілах. Мы не можам быць універсальнымі, аднолькава добрымі абсалютна ва ўсіх сферах дзейнасці або наделеными усімі магчымымі талентамі адразу. Як правіла, прырода ў гэтым плане прымяняе індывідуальны падыход, таму з каго-то атрымліваецца цудоўны матэматык, хто-то выдатна спявае ці піша вершы, паспяхова лечыць хворых або стварае новую сверхумную тэхніку. І было б па-дурному індывіда і навакольным яго людзям патрабаваць, каб, напрыклад, добры, пісьменны бухгалтар пісаў раманы на ўзроўні Льва Талстога. Кожны чалавек павінен навучыцца прымаць сябе такім, якім ён створаны прыродай, паважаць у сабе тыя здольнасці, якія ў яго ёсць, да якой ён схільны. Такі падыход і стане першым звяном у ланцугу самавыхавання, платформай, на якой будзе сфарміравана пачуццё ўласнай годнасці.
Калі ўлічыць, што ўсе мы родам з дзяцінства і менавіта там адбываецца закладка ўсіх найважнейшых якасцяў чалавечай асобы, то дарослыя павінны быць асабліва ўважлівыя і паважлівыя да дзіцяці, спалучаць разумную, аб'ектыўную строгасць з шчырай зычлівасцю і зацікаўленасцю яго духоўнымі і разумовымі запытамі і патрэбамі. Напрыклад, калі дзяўчынка з задавальненнем танцуе, пластычная і музыкальна, яе можна запісаць у танцавальную студыю або секцыю мастацкай гімнастыкі, а калі ў хлопчыка відавочная схільнасць да тэхнікі, то матэматычны гурток, развіваючыя гульні – як раз тое, што, відавочна, пойдзе яму на карысць. Г. зн. калі любыя здольнасці, відавочна прасочваецца ў маленькім чалавеку, знойдуць падтрымку, будуць культывавацца і заахвочвацца, то ў дарослым жыцці гэты чалавек зможа трымацца трывала і ўпэўнена, а яго пачуццё ўласнай годнасці будзе мець пад сабой цалкам рэальную глебу. Бо поспех у адной сферы быцця пацягне веру ў свае сілы і ў іншых справах і сферах.
Заахвочванне дзіцяці павінна быць разумным. Разам з маральнай падтрымкай, у ім неабходна выхоўваць вытрымку, самадысцыпліну, супраціў слабасцям. Гэта таксама адзін з найважнейшых момантаў, калі фармуецца пачуццё годнасці.
Псіхолагамі даўно даказана, што асоба з заніжанай самаацэнкай, няўпэўненая ў сабе, валодае і нізкім каэфіцыентам ўласнага самапавагі. Для іх ўздыму існуе нямала эфектыўных методык, але самае важнае ў пачатку шляху – каб чалавек усвядоміў: так жыць больш нельга, неабходна мяняць сябе, свой стыль жыцця і паводзін. Разуменне гэтага факту як надзённай патрэбы – першы штуршок на шляху выпраўлення свайго шчарбатага «я». А другі крок – праграмаванне сябе на поспех. Тады і пачнецца павышэнне самаацэнкі і пачуцця ўласнай годнасці. Асоба, спелая ў гэтым плане, ад сябе і ад навакольных будзе патрабаваць належнага паводзінаў, не дазволіць сабе непрывабных учынкаў, знешнім выглядам і ўнутраным станам будзе старацца адпавядаць высокім ідэалам і нормам.
Article in other languages:
AR: https://tostpost.com/ar/self-improvement/11337-raising-self-esteem.html
DE: https://tostpost.com/de/selbstverbesserung/20308-erziehen-selbstachtung.html
ES: https://tostpost.com/es/la-superaci-n-personal/20319-fomentamos-la-dignidad.html
HI: https://tostpost.com/hi/self-improvement/11347-raising-self-esteem.html
JA: https://tostpost.com/ja/self-improvement/11347-raising-self-esteem.html
KK: https://tostpost.com/kk/z-n--z-zhet-ld-ru/20287-s-lemets-zbe-z-ad-r--asiet-n-sez-nu-n.html
PL: https://tostpost.com/pl/samodoskonalenie/20262-piel-gnujemy-poczucie-w-asnej-warto-ci.html
PT: https://tostpost.com/pt/auto-aperfei-oamento/20261-alimentar-a-auto-estima.html
TR: https://tostpost.com/tr/kendini-geli-tirme/20294-ocuklar-m-z-benlik-sayg-s.html
UK: https://tostpost.com/uk/samovdoskonalennya/20282-vihovu-mo-pochuttya-vlasno-g-dnost.html
ZH: https://tostpost.com/zh/self-improvement/12124-raising-self-esteem.html
Alin Trodden - аўтар артыкула, рэдактар
"Прывітанне, Я Алін Тродден. Я пішу тэксты, чытаю кнігі і шукаю ўражанні. І я нядрэнна ўмею распавядаць вам пра гэта. Я заўсёды рады ўдзельнічаць у цікавых праектах."
Навіны
Як сябе развесяліць і тым самым падняць настрой
Ёсць шмат спосабаў падняць сабе настрой. Паглядзець добры серыял, прыгатаваць любімае страва або жа зрабіць сабе ванну з пенай і араматычнымі свечкамі. Не заўсёды жыццё ідзе па плане, часам нас заносіць не ў тое месца і не ў той ч...
Як пазбавіцца ад адзіноты? Рашэнні на аснове аналізу
Аб тым, што адзінота нядобра для чалавека, кажа нам сам Гасподзь у кнізе Быцця. Мы створаны для таго, каб быць у кампаніі сабе падобных. Але не заўсёды атрымліваецца так, што патрэбы ў зносінах і ўзаемадзеянні задавальняюцца менав...
Стрэс: стадыі. Стан стрэсу: прычыны, лячэнне, прафілактыка
Што такое стрэс? Што ён сабой уяўляе? У навуковай літаратуры такі стан апісваецца як псіхічная і фізічная рэакцыя арганізма на раздражняльныя або палохалыя сітуацыі, якія час ад часу ўзнікаюць у жыцці. Стрэс таксама называюць ахоў...
Як перажыць смерць блізкага чалавека: рэкамендацыі псіхолагаў, стадыі перажывання гора і асаблівасці
«Гора становіцца сапраўдным толькі тады, калі тычыцца вас асабіста» (Эрых Марыя Рэмарк). Тэма смерці вельмі цяжкая, але вельмі важная. Гэта ашаламляльная, нечаканая, раптоўная трагедыя. Тым больш калі гэта адбываецца...
Віды натоўпу і іх характарыстыкі
Кожнаму з нас выдатна знаёма паняцце натоўпу. Кажучы простай мовай, гэта вялікая колькасць людзей. Хаатычнае, хоць і не пазбаўленая некаторай арганізацыі, якая ўзнікае па прычыне агульнага аб'екта ўвагі, падзеі, традыцыі, абставін...
Слова не верабей, або як адвучыцца лаяцца матам
ці Знойдзецца чалавек, які не чуў выраз: «У пачатку было Слова»? Гэта слова, па сцвярджэнні Яна, складалася з трох літар – Бог. Але ў сучаснага чалавека са словам з трох літар звязана не боскае пачатак, а нецэнзу...
Заўвага (0)
Гэтая артыкул не мае каментароў, будзьце першым!