Стаць стройнай можна з дапамогай дыет, фізічных нагрузак або ваннаў з даданнем харчовай соды. Апошні спосаб становіцца ўсё больш папулярным, і многія імкнуцца схуднець з дапамогай соды. Водгукі ўжо ёсць, і яны ўсе пакуль станоўчыя. Якія прайшлі курс кажуць, што змаглі скінуць да 10 кг лішняга вагі.
Як схуднець з дапамогай соды
Недасведчаныя людзі могуць падумаць, што, для таго каб схуднець, соду трэба піць. Аднак гаворка ідзе аб содавых ваннах, ад прыняцця якіх губляюцца тлушчавыя назапашвання. Ужываць жа ўнутр небяспечна для здароўя, так як у содзе высокая канцэнтрацыя шчолачных субстанцый, якія пры трапленні ва ўнутраныя органы могуць іх траўмаваць. Хоць такія методыкі існуюць, але порцыя соды павінна быць строга дазавана. Разлічыць яе няпроста, таму лепш не рызыкаваць. А таму соду выкарыстоўваюць для пахудання толькі ў якасці дабаўкі ў ваду пры прыняцці ваннаў.
Ўласцівасць содавых ваннаў
Многіх хвалюе пытанне: «Як схуднець з дапамогай харчовай соды?» Справа ў тым, што сода ў гарачай вадзе незвычайна актыўна дзейнічае на цела і арганізм чалавека, вызваляючы яго ад лішняй вадкасці, назапашаных таксінаў і лішняй вагі. Акрамя таго, такія ванны валодаюць яшчэ і моцным рэлаксуючым эфектам: праходзяць цягліцавыя заціскі, знікаюць напружанне і эмацыйныя блокі. А калі настрой і тонус ў парадку, то і да халадзільніка не цягне, каб заесці стрэс або непрыемнасці.
Рэцэпт: як схуднець з дапамогай харчовай соды
200 г харчовай соды трэба развесці ў гарачай вадзе. Содавы раствор выліць у папярэдне набраную ванну, вада ў якой павінна быць не менш за 36-37 градусаў Цэльсія. Тэмпература – важная дэталь, таму побач трэба мець тэрмометр для кантралявання гэтага паказчыка. Працягласць прыёму ванны – 20-25 хвілін, для падтрымання тэмпературы трэба перыядычна дадаваць гарачую ваду. Нічога складанага ў працэсе таго, як схуднець з дапамогай харчовай соды, аказваецца, няма. Так, працэдура праводзіцца толькі перад сном, так як ополаскиваться нельга, а трэба апрануцца ў мяккі халат або ручнік і паляжаць на ложку з паўгадзіны. Тыя, хто рабіў ванны, кажуць, што за 1 раз гублялі да 2 кг адразу. Усяго трэба зрабіць 10 працэдур, якія прымаюцца па схеме «дзень праз дзень», прычым прапускаць нельга. Калі вельмі спадабаецца, то можна зрабіць паўтор праз 2-3 месяцы. Дзяўчыны яшчэ адзначаюць, што скура становіцца мяккай, шаўкавістай, знікаюць огрубения з локцяў і стоп. Сода таксама адбельвае скуру, таму загар можа пацярпець.
Рэцэпт з марской соллю і эфірнымі алеямі
Вось яшчэ адзін вядомы рэцэпт содавай ванны для тых, хто думае аб тым, як схуднець з дапамогай харчовай соды. Трэба змяшаць 500 г марской солі 300 г нашай соды і дадаць іх у ваду з 37-39 градусамі Цэльсія. Паляжаць спакойна 20 хвілін, кантралюючы пры гэтым тэмпературу. Чым яна вышэй, тым хутчэй адбываецца тлушчавы абмен і збавенне ад лішкаў тлушчу. Затым, не ополаскиваясь, выйсці, ахінуцца ў халат і паляжаць пад пледам хоць бы гадзіну. Для ўзмацнення працэсу расшчаплення тлушчаў ванну можна дапоўніць эфірнымі алеямі, якія павялічаць хуткасць ачышчэння арганізма і пахудання ў некалькі разоў. Якія пакутуюць хранічнымі хваробамі або дыябетам содавыя ванны дазваляюцца толькі пасля кансультацыі з лекарам.
Article in other languages:
Alin Trodden - аўтар артыкула, рэдактар
"Прывітанне, Я Алін Тродден. Я пішу тэксты, чытаю кнігі і шукаю ўражанні. І я нядрэнна ўмею распавядаць вам пра гэта. Я заўсёды рады ўдзельнічаць у цікавых праектах."
Навіны
Двухподвесный ровар Stels Adrenalin
Веласіпедны спорт на сёння з'яўляецца адным з мноства самых папулярных відаў фізічнай актыўнасці. Рэгулярнае занятак гэтым спортам спрыяе развіццю разнастайных цягліц ног і ягадзіц. Таксама веласпорт станоўча ўплывае на сардэчна-с...
Лоўля карася ў кастрычніку на поплавочной вуду, на спружыну, на фідара ці донку
Напэўна, кожны, хто займаўся лоўляй карася, лічыць, што гэтая рыба капрызная і непрадказальная. Часам, здавалася б, ёсць усе ўмовы для выдатнага клева – у норме атмасферны ціск, дзьме цёплы вецер, на вадзе лёгкая рабізна. Во...
Рыбалка ў Дагестане: асаблівасці месцаў лоўлі
Дагестан – рэспубліка ў складзе РФ, дзе рыбная лоўля выклікае непадкупны цікавасць і абяцае добры ўлоў. Рэспубліка знаходзіцца на ўзбярэжжы Каспійскага мора, якое багата рыбай. На тэрыторыі Дагестана налічваецца больш за 6 т...
Самы хуткі пента-трык у гісторыі футбола
Многія людзі, якія не з'яўляюцца асабліва адукаванымі, у футболе, думаюць, што пента-трык – гэта з'ява рэдкае і дзіўнае. Так, сапраўды, аформіць яго атрымоўваецца не шматлікім. Аднак гісторыя ведае дастаткова выпадкаў, калі ...
Юрый Джоркаефф з'яўляецца былым французскім футбалістам, якія атрымалі найбольшую вядомасць у якасці гульца нацыянальнай зборнай Францыі. Кавалер ордэна Ганаровага легіёна.ДасьеЮрый Джоркаефф нарадзіўся 9 сакавіка 1968 года ў гора...
Шатландскі аўтагоншчык Джэкі Сцюарт: біяграфія, спартыўная кар'ера
Аўтагоншчык Джэкі Сцюарт нарадзіўся ў правінцыйным шатландскім мястэчку. Ва ўзросце 12 гадоў быў выключаным з школы ў сувязі з дыягназам дыслексія – перадумовы, якія не пакідаюць вялікіх шанцаў для дасягнення чаго-небудзь у ...
Заўвага (0)
Гэтая артыкул не мае каментароў, будзьце першым!