Сенна для пахудання: водгукі тых, хто выпрабаваў сродак

Сучасная жыццё дыктуе суровыя правілы. Гіпадынамія плюс залішняя вага сталі нормай жыцця чалавека ў 21-м стагоддзі. Каб гэтага пазбегнуць і заўсёды заставацца маладым, прыгожым, энергічным, патрабуецца няшмат. Першая ўмова складаецца ў абавязковым занятку спортам. Другое - быць у курсе сучасных метадаў натуральнага падтрымання здароўя чалавека.

Лішні вага - праблема нумар адзін

Арганізм чалавека змяшчае чатыры віды адкладаў тлушчавых клетак:

• падскурны тлушч;
• тлушч, определяющийся падлогай чалавека;
• вісцаральная тлушч;
• чэраўны тлушч.

Па думку дыетолагаў і фізіёлагаў самай праблематычнай лічыцца трэцяя група, да якой ставіцца вісцаральная тлушч. Перамагчы яго без антыаксідантныя сродкаў вельмі цяжка. А прадукты харчавання, якія мы ўжываем у ежу штодня, іх ўтрымліваюць толькі ў невялікай колькасці. У выніку здаровае цела губляе кантроль над засваеннем самага ўстойлівага выгляду тлушчу, ад якога потым пакутуе фігура і арганізм у цэлым.

Сенна для пахудання. Водгукі. Асаблівасці

Сёння многія людзі не апускаюць рукі і імкнуцца весці барацьбу з лішнім вагой, сядзяць на нізкакаларыйных дыетах, галадаюць, а толку мала. Уся справа ў тым, што яны не ведаюць сапраўднага механізму спальвання тлушчаў. Пакуль арганізм зашлакован, абменныя працэсы не могуць ісці ў поўную сілу. У выніку бясконцых дыет лішні вага так і не сыходзіць.

Таму неабходна спачатку ачысціць органы стрававання і засваення прадуктаў - печань і кішачнік, а потым ужо задумвацца, як хутчэй прыбраць лішнія зморшчыны на жываце і сцёгнах.

Адным з галоўных сродкаў, якія дазваляюць ажыццявіць задуманае, з'яўляецца сенна для пахудання. Водгукі па спальванню вісцаральная тлушчу з яе дапамогай самыя станоўчыя.

Галоўныя асаблівасці выкарыстання сенны для пахудання

Па-іншаму сенну яшчэ называюць александрыйскім лістом або касе. Яна славіцца з старажытных часоў. Лячэбнае дзеянне аказваюць і лісце, і плён касы ў выглядзе бабоў. Многія лекавыя прэпараты і слабільныя зборы ўтрымліваюць у сваім складзе такі інгрэдыент, як лісце сенны. Для пахудання гэта вельмі важна, так як яны валодаюць слабільным дзеяннем, стымулююць працу страўнікава-кішачнага гасцінца. У выніку дзындры паскорана выводзяцца, а тлустыя кіслаты ў кішачніку практычна не ўсмоктваюцца. Такі просты механізм дзеяння не дае магчымасць чалавеку набіраць лішнюю вагу. Слабільны эфект надыходзіць толькі праз шэсць-дзесяць гадзін пасля прыёму прэпарата сенна (для пахудання). Водгукі аб прымяненні яго будуць залежаць і ад індывідуальных асаблівасцяў арганізма.

Не рэкамендуецца праводзіць ачышчэнне кішачніка з дапамогай сенны часцей, чым адзін раз у 30 дзён. Проціпаказана выкарыстоўваць таблеткі сенны для пахудання людзям, якія маюць хранічныя захворванні, такія як хранічны дуадэніт, гастрыт з падвышанай кіслотнасцю, язва страўніка і дванаццаціперснай кішкі. Патрабуецца выконваць асаблівую осторожностьи людзям, якія маюць у жоўцевай бурбалцы і нырках камяні.

Узрост, з якога рэкамендуецца праводзіць працэдуру ачышчэння - 16 гадоў і старэй. У падлеткавым узросце не дапускаецца да ўжывання трава сенны для пахудання. Водгукі аб спрыяльным зыходзе прымянення гэтага сродкі сярод падлеткаў, вядома, бываюць. Але лепш не рызыкаваць.

Калі вы не ўваходзіце ні ў оду з гэтых катэгорый, то пры пісьменным падыходзе да працэсу ачышчэння, вы атрымаеце надзвычайны эфект. Па-першае, пад уздзеяннем сенны узмацняецца хуткасць абменных рэакцый у арганізме. Па-другое, узмацняецца праца мочавыдзяляльнай сістэмы, што дазваляе вывесці таксіны, дзындры і карэнным чынам павысіць імунітэт.

Апісанне прэпаратаў

У чыстым выглядзе сенна практычна не ўжываецца. У аптэцы можна набыць таблеткі "Сенна" для пахудання, а таксама сухія плады і лісце расліны. Акрамя таго, сенну вельмі часта дадаюць у склад розных збораў, якія спрыяюць ачышчэнню кішачніка.

Вы ўсё спланавалі, адважыліся і выбралі для сябе таблеткі "Сенна". Пахуданне (водгукі аб ім будуць станоўчымі) стане для вас прыемным, калі вы не будзеце забываць, што п'яце экстракт слабільнага сродкі. Доза прэпарата ў таблетках і пасцілках павінна быць невялікая, усяго па 1-2 штукі два-тры разы ў дзень да прыёму ежы.

Акрамя таго, асобы, якія жадаюць схуднець, павінны ведаць і адмоўныя бакі. Смалы і дубільныя рэчывы, якія ўваходзяць у склад травы касы, у вялікіх дозах могуць прывесці да спазмам цягліц, млоснасці, ванітам і раздражненне кішачніка. Сенна мекканская для пахудання пры працяглым ужыванні можа парушыцьправільную працу печані і прывесці да дыстрафіі кішачніка. Пры бесперапынным прыёме сенны ўнутр з арганізма будуць бесперашкодна выводзіцца разам са дзындрамі і таксінамі і важныя мікраэлементы, такія як калій і магній. А іх недахоп прыводзіць да парушэння працы сэрца і сасудаў.

Першы рэцэпт

Да трох літрам гарачай кіпячонай вады, дадаем дзве пачкі складу "Сенна" (для пахудання). Трава павінна быць сухі і чыстай. Затым дадаем жменю разынак. Усе змешваем, ставім на агонь і даводзім да кіпення. У гарачую сумесь выліваем гатовы аптэчны прэпарат "Холосас". Настойваем ў цёмным месцы на працягу 12-ці гадзін. Затым масу працаджваем, пераліваем у зручную ёмістасць і ставім на захоўванне ў халадзільнік. Пачынаць прымаць прэпарат рэкамендуюць з малых доз: дзве-тры сталовыя лыжкі, з наступным павелічэннем дозы да паловы шклянкі.

Другі рэцэпт

Папярэдне здрабніць па 20 г лекавага дзьмухаўца, травы сенны, свежай пятрушкі, крапівы двудомной. Дадаць да сумесі насенне кропу і лісце мяты перачнай ў колькасці 10 г Заварыць і настаяць на вадзяной лазні 1 сталовую лыжку сумесі ў разліку на адзін шклянку кіпеню. Прымаць ачышчальны чай у цёплым выглядзе, пасля ежы, невялікімі глоткамі.

Трэці рэцэпт

Ўзяць 100 грам разынак, 100 г курагі, 400 грам чарнасліву, 200 грам інжыра. Усе сухафрукты прапусціць праз мясасечку. Да атрыманай сумесі дадаць лісце сенны (для пахудання) (50 г) і стандартную аптэчную ўпакоўку прэпарата "Холосас" (100 г). Прыгатаванае сродак прымаць два разы ў дзень па адной сталовай лыжцы. Захоўваць гаючую сумесь варта ў халадзільніку.

Калі ваш арганізм не пераносіць аптэчны прэпарат "Холосас", то яго можна замяніць звычайным мёдам у колькасці 200 грам, а астатнія дзеянні выканаць згодна інструкцыі. Прымаць атрыманую сумесь варта адзін раз у дзень па чайнай лыжцы перад сном.

Як выходзіць з рэжыму ачышчэння і пахудання

Каб замацаваць станоўчы вынік, пасля заканчэння ачышчэння арганізма неабходна прытрымлівацца шэрагу правілаў.

• Па-першае, дні, выдаткаваныя на ачышчэнне арганізма, лічыце вясёлым святам, а не жорсткім пакараннем.
• Па-другое, падчас ежы насыщайте свой страўнік паступова. Не ўжывайце тоўстыя і смажаныя стравы.
• па-трэцяе, абмяжуйце ў сваім рацыёне мучныя вырабы, белы хлеб, стравы з вэнджаных прадуктаў (сасіскі, каўбаса).
• У-чацвёртае, устрымайцеся першае час ад цукру і прысмакаў.
• па-пятае, замацуеце атрыманы вынік псіхалагічным прыёмам: усталюйце побач дзве фатаграфіі. На адным фота вы будзеце да захавання ачышчэння, а побач - пасля пераможнага канца.
• па-шостае, не ўжывайце ў ежу ўсё тое, што захоўваецца ў вас у халадзільніку. Гэта спатрэбіцца, каб захаваць і замацаваць вынік пасля прыёму прэпарата сенна (для пахудання). Водгукі вашых блізкіх і сяброў аб вашай постаці неўзабаве будуць захопленымі, калі вы на працягу адной дэкады не будзеце дазваляць сабе есці занадта каларыйныя прадукты. Паспрабуйце пачаць з лічбы 600 Ккал. І ў вас абавязкова атрымаецца. Пацярпіце ўсяго дзесяць дзён. А потым колькасць магчымых калорый памножце на два. І прытрымвайцеся зададзенага ўзроўню яшчэ дзесяць дзён.