Родиола ружовая - гэта лекавая трава, якое даўно знайшла сваё прымяненне ў народнай медыцыне. У розных народаў ёю прынята лячыць розныя захворванні, ад моцнай стамляльнасці да імпатэнцыі і туберкулёзу.
Расліна таксама шырока вядома сярод спартсменаў. Разгледзім яго больш падрабязна характарыстыку.
Родиола ружовая з'яўляецца шматгадовай травой. Дзякуючы сваім тоўстым корані бронзавага колеру з перламутравым водбліскам у народзе расліна сталі называць «залаты корань». Карэнішча можа дасягаць у вазе да васьмісот грамаў. Кветачкі родиолы ружовай жоўта-зяленага колеру з жоўтымі пялёсткамі. Час цвіцення расліны — першая палова лета, а паспяванне пладоў прыходзіцца на жнівень.
Расце ў Сібіры, на Алтаі, Урале і Далёкім Усходзе. Вельмі любіць вільгаць родиола ружовая.
Гэта вельмі карыснае расліна. У народнай медыцыне ўжо на працягу многіх стагоддзяў яго выкарыстоўваюць у якасці сродку, які павялічвае разумовую здольнасць і фізічную сілу.
У медыцыне выкарыстоўваюцца карэнішчы расліны. Вадкі экстракт Родиолы на спірце з'яўляецца добрым стымулятарам цэнтральнай нервовай сістэмы. Яго прымаюць пры моцнай стамляльнасці, адсутнасці працаздольнасці, захворваннях нервовай сістэмы.
Тыбецкая медыцына знайшла яму прымяненне пры захворваннях ЖКТ і сардэчна-сасудзістай сістэмы. У Манголіі ім лечаць скурныя захворванні, сухоты, пераломы костак і раны.
У народнай медыцыне, акрамя кораня, які дапамагае пры падагры, цукровым дыябеце, імпатэнцыі і гэтак далей, выкарыстоўваюць і надземную частку. Пры трахоме яе выкарыстоўваюць у выглядзе адвара і прымочак.
Акрамя таго, што мае родиола ружовая лячэбныя ўласцівасці і супрацьпаказанні ў яе таксама ёсць. Так, могуць узнікаць ліхаманкавыя стану, занадта моцнае ўзбуджэнне і гіпертанічны крыз. Калі вадкі экстракт родиолы выклікаў названыя нядужання, варта неадкладна спыніць яе прыняцце. Але такое сустракаецца рэдка.
Больш:
Грознае захворванне - цироз печані. Як можна праверыць печань?
Цироз печані – гэта сур'ёзнае захворванне, пры якім адбываецца паражэнне пячоначных клетак - гепатацытаў - і разрастанне ўнутры органа злучальнай тканіны. Печань не можа выконваць сваю асноўную функцыю – абясшкоджванне шкодных рэчываў у а...
Аказанне першай дапамогі пры паразе электрычным токам
Чалавека акружае мноства бытавых прыбораў, падлучаных да электрычных сетак. У такой сітуацыі магчымыя выпадковыя паразы электрычным токам. Вялікія токі, якія выклікаюць траўмы або смерць, ўзнікаюць рэдка. З 140-150 сітуацый толькі адзін выпадак з'яўл...
Балюча праколваць пупок ці не?
У апошні час сярод прадстаўніц прыгожага полу ўсё большую папулярнасць набіраюць такія ўпрыгажэнні, як пирсинги на пупок. Найбольш распаўсюджана выкарыстанне такой біжутэрыі сярод маладых стройных прыгажунь. Падобныя элементы глядзяцца вельмі прывабн...
Сродак не рэкамендуецца прымаць цяжарным і якія кормяць жанчынам, а таксама людзям, якія пакутуюць бессанню і празмернай узбудлівасцю.
Акрамя таго, варта быць акуратным ў выкарыстанні прэпарата з іншымі травамі, так як ёсць рызыка таго, што пабочныя эфекты апошніх з-за родиолы ружовай ўзмоцняцца.
Лекавае расліна будзе карысна, калі пацыент хворы астэніі, неўрастэніяй, наркаманіяй, алкагалізмам, ВРВІ і іншымі захворваннямі або пакутуе ад празмернага стомы і перанапружання, экстракт здольны дапамагчы.
Яго прымаюць за паўгадзіны да ежы па пяць — дзесяць кропель да трох раз у дзень. Лячэнне можа доўжыцца не больш трох тыдняў. Калі захворванне звязана з псіхічным засмучэннем, то, пачынаючы з названай дозы, яе паступова даводзяць да 30-40 кропель. Лячэнне ў гэтым выпадку можа павялічыцца да двух месяцаў.
Акрамя экстракта, у аптэцы можна знайсці сухія дадаткі. З іх рыхтуюць чай ці проста робяць адвар. Для гарбаты бяруць 10 грам сумесі і заліваюць 200 мл кіпеню. Праз 4 гадзіны яго працаджваюць і п'юць па палове шклянкі тры разы ў дзень.
Для адвара 20 грам травы заварваюць у літры вады, кіпяцяць на працягу 10 хвілін. Затым выліваюць змесціва ў тэрмас і пакідаюць на суткі настойвацца. Прымаюць адвар па сталовай лыжцы 3 разы ў дзень.
У народнай медыцыне з родиолы робяць настойку, выкарыстоўваючы падземную частку расліны. Прыгатаваць яе нескладана. На 50 грам сыравіны дадаюць палову літра 40% спірту. Паўмесяца настойваюць у цёплым сухім і цёмным месцы. Прымаюць яе так жа, як і ў выглядзе экстракта, але ў большай колькасці, па 20-30 кропель.
Раствор расліны рыхтуюць так: 10 грам травы заліваюць 200 мл кіпеню. 4 гадзіны раствор павінен пастаяць. Пасля гэтага яго працаджваюць і п'юць па палове шклянкі тройчы ў дзень.
Галоўным лекавым кампанентам з'яўляюцца карэнішчы. Іх збіраюць, калі ў расліны заканчваецца перыяд цвіцення. Каб зараснікі аднавіліся, збор на гэтым месцы паўтараецца толькі праз 10-15 гадоў. Маладыя расліны, у якіх усяго пара сцеблаў, не выкарыстоўваюцца для нарыхтоўкі.
Акрамя лячэбнага прымянення, "вадкі экстракт Родиолы" шырока выкарыстоўваецца ў спорце, у якасці дабавак. Карысці ад яго не менш, чым спартсмену даюць розныя сінтэтычныя прэпараты. Экстракт не толькі стымулюе нервовую і імунную сістэму, але і павышае сінтэз калагена.
Спартсмену "вадкі экстракт Родиолы" дапамагае справіцца са стрэсам і фізічнай стомленасцю.
Падчас трэніровак часта здараецца пераносіць падвышаную нагрузку, з-за чаго бываюць эмацыйныя зрывы. Таксама перад спаборніцтвамі даводзіцца перажываць наймацнейшы стрэс. Усё гэта прыводзіць да ператамленне. Родиола ружовая дапамагае супакоіцца, расслабіцца эмацыйна і фізічна.
На наступны дзень пасля трэніровак з'яўляецца крепатура, руху часта сковываются з-за болю. Экстракт расліны пранікае прама ў цягліцу і дзейнічае на яго расслабляльна яе, палягчаючы стан атлета.
Спецыялісты адзначаюць, што спартсмены настолькінапаўняюцца энергіяй, прымаючы гэта сродак, што здольныя правесці ў трэнажорнай зале яшчэ больш часу, чым звычайна.
Станоўчыя вынікі не прымусяць сябе чакаць, калі правільна прымаўся экстракт родиолы. Водгукі станоўчага характару (а іх нямала) сведчаць аб рэальнай дзейснасці прэпарата. Тонус цягліц, паляпшаецца, усе практыкаванні выконваюцца без асаблівых высілкаў. Таму спартсмены выкладваюцца па поўнай.
Многімі таксама адзначаецца рост трываласці і істотнае паляпшэнне настрою.
Тыя спартсмены, якія пакутавалі балючай крепатурой, заўважалі, што боль у цягліцах памяншалася. Іх аднаўленне ішло нашмат хутчэй.
Цана прэпарата "Родиолы экстракт вадкі" у аптэцы залежыць ад формы выпуску.
Але, у цэлым, гэта карысней лекавае расліна варта зусім нядорага. Калі ў выглядзе вадкага экстракта набываецца родиола ружовая, цана яе ў сярэднім складае ад 300 да 400 рублёў.
А кошт упакоўкі ў сухім выглядзе — усяго 175 рублёў.
Article in other languages:
HI: https://tostpost.com/hi/health/11754-rhodiola.html
JA: https://tostpost.com/ja/health/11755-rhodiola.html
KK: https://tostpost.com/kk/densauly/21000-radiola-s-yy-sy-yndysy-emd-k-asietter-men-ker-ser.html
Alin Trodden - аўтар артыкула, рэдактар
"Прывітанне, Я Алін Тродден. Я пішу тэксты, чытаю кнігі і шукаю ўражанні. І я нядрэнна ўмею распавядаць вам пра гэта. Я заўсёды рады ўдзельнічаць у цікавых праектах."
Навіны
Парацентез барабаннай перапонкі: наступствы
Першую стадыю вострага атыту лечаць пры дапамозе кансерватыўных метадаў, што звычайна прыводзіць да поўнага акрыяння. Але часам пры вялікай колькасці значнага колькасці гною ўзнікае рызыка прободения барабаннай перапонкі. Такое ст...
Імбір ад кашлю - лепшае сродак
Імбірны корань сваімі гаючымі ўласцівасцямі шырока вядомы ўжо вельмі даўно. Старажытныя кітайскія лекары выкарыстоўвалі яго ў спалучэнні з многімі лекавымі зёлкамі, а лекары з Індыі ўпэўненыя, што чай з даданнем гэтага кораня з'яў...
Чырвонае твар. Прычыны. Сыход.
Чырвоны колер асобы можа быць выкліканы некалькімі прычынамі. Магчыма, што гэта часовая з'ява ад уздзеяння знешніх фактараў або ўстойлівая чырвань, звязаная з парушэннямі ў працы арганізма. Звычайна да такой асобе ставяцца, як да ...
Кароткае апісанне прэпарата «Эрытроміцін». Інструкцыя па ўжыванні.
Розныя шкоднасныя вірусы і бактэрыі здольныя трапляць у арганізм чалавека, выклікаючы запаленчыя, інфекцыйныя або вірусныя захворванні. Пры гэтым часам у барацьбе з хваробай арганізм не спраўляецца сам, і яму даводзіцца дапамагаць...
"Трентал" (таблеткі) здольны паляпшаць такое ўласцівасць крыві, як цякучасць, зніжаць глейкасць. У зонах парушанага кровазвароту прэпарат паляпшае мікрацыркуляцыю. Прымяненне медыкамента палягчае сімптомы засмучэнні кровазвароту ў...
Раствор "Хлоргексідіна": інструкцыя па ўжыванні, аналагі і водгукі
Сярод велізарнай колькасці лекавых прэпаратаў вельмі малы працэнт валодае агульнапрызнанай эфектыўнасцю і актыўна ўжываецца ва ўсім свеце. Да такіх прэпаратаў ставіцца «Хлоргексідін». Інструкцыя адносіць яго да антисеп...
Заўвага (0)
Гэтая артыкул не мае каментароў, будзьце першым!