Ціск 90 на 60 - што гэта значыць, прычыны, што рабіць?

Пульс і адзнакі артэрыяльнага ціску выступаюць індыкатарамі чалавечага здароўя. Калі артэрыяльныя паказчыкі пастаянна высокія, то дыягнастуецца гіпертанія. Паніжанае ціск не мае афіцыйнага дыягназу. Пры паказчыках ціску 90 на 60 гаворка ідзе аб гіпатаніі, аднак не як пра захворванне, а як аб стане арганізма пацыента.

Ёсць ці якой-небудзь рызыка пры падобным ціску? Што рабіць пры пастаянным з'яўленні дадзеных паказчыкаў на тонометре? Ці трэба праводзіць лячэнне?

Нізкае ціск: прычыны

Такое ціск 90 на 60 цалкам можа быць нармальным для чалавека. Гэта характэрна для жанчын, маладых людзей і пацыентаў з суправаджаюцца астэнічным целаскладам. Гэтая асаблівасць арганізма часцей за ўсё генетычная і перадаецца да дачкі ад маці.

Нізкае артэрыяльны ціск можа з узростам «скакаць» і пераходзіць у ўстойлівую гіпертанію. Падобныя змены кровазвароту абумоўлены наборам вагі з узростам, працяглым курэннем і хранічнымі паталогіямі.

У гіпатэнзіі вылучаецца дзве формы:

• першасная, пры якой артэрыяльны ціск з паказчыкамі 90 на 60 не абумоўлена наяўнасцю ў арганізме паталогіі, пацыент адчувае сябе нармальна;
• другасная, пры якой нізкія адзнакі на тонометре становяцца сведчаннем захворвання; прычыны ціску ў такім выпадку небяспечныя для пацыента і суправаджаюцца адмоўным самаадчуваннем – моцнай болем галавы, галавакружэннем, слабасцю і млоснасцю.

Разгледзім асноўныя прычыны ціску 90 на 60.

Прычыны гіпатэнзіі першаснай формы

Нізкія паказчыкі на тонометре назіраюцца ў жанчын з-за спецыфікі іх функцыянавання гарманальнай сістэмы. Пры натуральным памяншэнні паказчыкаў ціску да 85 на 60 небудзь 55 можна судзіць аб наяўнасці цяжарнасці альбо пры клімактэрычных зменах арганізма.

Больш:

Грознае захворванне - цироз печані. Як можна праверыць печань?

Цироз печані – гэта сур'ёзнае захворванне, пры якім адбываецца паражэнне пячоначных клетак - гепатацытаў - і разрастанне ўнутры органа злучальнай тканіны. Печань не можа выконваць сваю асноўную функцыю – абясшкоджванне шкодных рэчываў у а...

Аказанне першай дапамогі пры паразе электрычным токам

Чалавека акружае мноства бытавых прыбораў, падлучаных да электрычных сетак. У такой сітуацыі магчымыя выпадковыя паразы электрычным токам. Вялікія токі, якія выклікаюць траўмы або смерць, ўзнікаюць рэдка. З 140-150 сітуацый толькі адзін выпадак з'яўл...

Балюча праколваць пупок ці не?

У апошні час сярод прадстаўніц прыгожага полу ўсё большую папулярнасць набіраюць такія ўпрыгажэнні, як пирсинги на пупок. Найбольш распаўсюджана выкарыстанне такой біжутэрыі сярод маладых стройных прыгажунь. Падобныя элементы глядзяцца вельмі прывабн...

Пры астеническом складам цела таксама можа назірацца нізкае ціск з самага нараджэння. Пры паказчыках ціску 90 на 60 людзі адчуваюць сябе здаровымі. Могуць адзначацца ў паўсядзённым жыцці такія сімптомы, як нервовасць, золкасць, перапады настрою, якія з'яўляюцца асаблівасцямі арганізма чалавека і яго характару. Для іх падобнае ціск з'яўляецца нармальным.

Генетычная схільнасць часцяком з'яўляецца прычынай падобных паказчыкаў у дзіцяці. Такія дзеці павінны паўнавартасна харчавацца і досыць актыўна рухацца.

У падлеткаў і пажылых людзей

У падлеткаў і пажылых людзей таксама можа быць памяншэнне артэрыяльных паказчыкаў. У падлеткаў прычыны ціску заключаюцца ў няспеласці сістэмы сэрца і сасудаў, якія не паспяваюць за фізічным ростам. Паказчыкі 90 на 60 у 60 гадоў абумоўлены зніжэннем іх рухальнай актыўнасці, а таксама зніжэннем эластычнасці сасудзістай.

Другасная гіпатэнзія: прычыны і суправаджаюць прыкметы

Пры ціск 90 на 60 або 85 на 55 можна судзіць аб наяўнасці наступных паталогій:

• Ўнутранае крывацёк, пры якім падзенне адзнак танометра суправаджаецца больш высокім пульсам. Арганізм такім чынам імкнецца кампенсаваць зварот крыві. Характэрныя прыкметы: пульс з адзнакай 100, ціск 90 на 60, якая нарастае тахікардыя.
• Гарманальныя збоі.
• Прыхільнасць да спіртных напояў і курэння.
• Нервовае напружанне, якія спалучаюцца з фізічнай стомленасцю.
• Стан пасля інфаркту, звязанае з паталагічнымі зменамі ў сэрца, якое патрабуе карэкцыі з дапамогай медыкаментаў. Паніжанае ціск, пакінутае без увагі, становіцца прычынай ускладненняў функцыянавання нырак, павелічэння сэрца і з'яўлення стойкіх ацекаў.
• Недастатковасць сэрца.
• Анемія, якая суправаджаецца апатыяй, хранічнай стомленасцю, синюшностью носогубного трыкутніка і пальцаў на руках.
• Хранічныя хваробы: сухоты, цукровы дыябет, рак, страўнікавая язва. Усе гэтыя паталогіі могуць стаць прычынамі зніжэння паказчыкаў танометра.

Небяспечна ціск 90 на 60?

У якіх выпадках яно небяспечна?

Падобныя паказчыкі з'яўляюцца нармальнымі для дашкольнікаў. Больш дарослыя пацыенты пры дадзеных адзнаках адчуваюць прыкметы нядужання, толькі калі гэта стан не мае прыроджаны характар.

Небяспечна падобнае ціск у людзей пасля 40 гадоў, так як з узростам яго паказчыкі павінны ў пэўнай меры павышацца.

Пры гіпатаніі могуць паўстаць наступныя ўскладненні:

• хранічнае пагаршэнне настрою і дрэннае самаадчуванне;
• развіццё недастатковасці сэрца;
• кіслароднае галаданне мозгу становіцца прычынай парушэнняў яго дзейнасці, – пакутуюць кагнітыўныя здольнасці, памяць, развіваецца дэменцыя;
• дэфекты функцыянавання нырак, недастатковасць дадзенага органа;
• павелічэнне верагоднасці развіцця ў пацыента ішэмічнага інсульту.

Гіпатанія падчас цяжарнасці

Калі ціск 90 на 60, што гэта значыць пры цяжарнасці?

Для 8 з 10 цяжарных жанчын характэрна паніжанае ціск з паказчыкамі 90 на 60. Пры падзенні яго ніжэй 85 на 55 з'яўляюцца прыкметы таксікозу і стану непрытомнасці. Самаадчуванне жанчыны пагаршаецца ў душных памяшканнях, пры працяглым вымушаным стаянні ў нязручнай позе, уграмадскім транспарце.

Ва другой палове цяжарнасці можа паўстаць сіндром полай вены, які характарызуе тыя выпадкі, калі будучая мама ляжыць на спіне, і ў яе передавливается ніжняя полая вена, парушаецца крывацёк. Сітуацыю ратуе змены становішча. Што рабіць пры ціск 90 на 60?

Як праводзіцца лячэнне гіпатэнзіі?

Якія дзеянні неабходна прадпрымаць пры гіпатэнзіі? Калі для лячэння гіпертаніі трэба мноства лекавых сродкаў рознай накіраванасці, то пры нізкім ціску медыцынскія прэпараты абмежаваныя. У такім выпадку трэба змяніць лад жыцця, які ўключае наступныя патрабаванні:

• Збалансаваны рацыён з паўнавартасным меню: часта людзі, якія пакутуюць ад нізкага ціску, адрозніваюцца дрэнным апетытам. Яны павінны ўжываць у ежу свежэпрыготаўленный стравы. Забароненыя газаваныя напоі, фастфуд, белы хлеб. Трэба ёсць садавіна, мяса, гародніна. Харчаванне павінна быць збалансаваным па складзе вугляводаў і бялкоў, мінералаў і вітамінаў.
• Фізічная актыўнасць. Трэба правільна абуджацца, то ёсць арганізм паступова ўключаецца ў жыццё. Ўставаць неабходна плаўна, яшчэ ў ложку трэба рабіць ўздымы рук і ног, расцяжку.
• На працягу дня трэба рабіць перапынкі, у асаблівасці офісным работнікам, для разгону крыві і павышэння ціску. Паступова ўводзяцца інтэнсіўныя нагрузкі, пры гэтым варта назіраць за сваім самаадчуваннем.
• Рэжым няспання і сну. Якім чынам падымаецца ціск пры ператамленні хранічнага характару? Неабходна зрабіць рэжым свайго дня і прытрымлівацца яму. Трэба адмовіцца ад празмернага захаплення камп'ютарам і гаджэтамі. Сон варта павялічыць да 10-12 гадзін.

Што прымаць пры ціск 90 на 60?

Спосабы хуткага павышэння ціску

Дужы гарачы салодкі чай дапаможа зняць галаўны боль, разгоніць кроў і сагрэе арганізм.

Кава дазваляе атрымаць часовае эфект. Нельга яго піць пры цяжарнасці і пацыентам, якія маюць схільнасць да тахікардыі.

Плітка шакаладу падыме тонус ў цэлым і палепшыць самаадчуванне. Асабліва эфектыўна яе спалучэнне з гарачым напоем.

Медыкаменты, якія дазваляюць лячыць гіпатанія - гэта «Цытрамон» ў таблетках і стымулюючыя прэпараты (настоі лімонніка, жэньшэня, элеутерококка, «Пантокрин»). Перад іх ужываннем трэба параіцца са спецыялістам. Асабліва важна гэта для пажылых пацыентаў, цяжарных і хворых з захворваннямі хранічнага характару.