Вітаміны для вачэй у кроплях

Як ні сумна, але чым далей, тым усё часцей чалавецтва сутыкаецца з хваробамі, выкліканымі дасягненнямі навукі і тэхнікі. Не абыйшла нядобрая доля і наша "люстэрка душы" – вочы. Шматгадзінная праца за кампутарам без захавання ўсіх правілаў працы і адпачынку, частае сядзенне ў сацыяльных сетках, светлавыя нагрузкі і стрэсы і іншыя падобныя фактары спрыяюць не толькі натуральнай стомленасці вачэй, але і іх захворванняў і пагаршэння зроку. Для прафілактыкі і лячэння гэтых станаў афтальмолагі прапануюць ўжываць вітаміны для вачэй у кроплях, таблетках, а таксама харчавацца прадуктамі, станоўча ўплываюць на глядзельную функцыю і орган гледжання чалавека. Захаванне ўмоў працы і адпачынку – гэта само сабой разумеецца, інакш не дадуць рады ніякія вітаміны, бо падыход да вырашэння любой праблемы павінен быць комплексным.

Паспрабуем разабрацца, якія самыя лепшыя вітаміны для вачэй, каму і калі яны неабходныя. Аднак не варта забываць, што найбольш адэкватны савет менавіта вам можа даць толькі спецыяліст, які ведае асаблівасці вашага фізічнага стану.

Перш за ўсё, вітаміны для вачэй у кроплях або ў іншых формах неабходныя тым людзям, зрок якіх адчувае моцную нагрузку. Да прыкладу, гэта школьнікі старэйшых класаў, прадстаўнікі прафесій, асноўны працоўны час якіх праводзіцца ў манітора кампутара, якія працуюць з дробнымі дэталямі і інш. Ў дадатковым крыніцы вітамінаў маюць патрэбу і тыя, хто ўжо сутыкнуўся з дальназоркасцю або блізарукасцю, але хоча перашкодзіць далейшаму іх развіццю. Вітаміны для вачэй у кроплях патрэбныя людзям старэйшыя за 40 гадоў з мэтай ўмацавання сасудаў органа гледжання.

Ужываць спецыяльныя вітамінныя дабаўкі неабходна ўсім, хто пакутуе варыкозным пашырэннем вен, так як схільнасць да адукацыі тромбаў цягне пагрозу для сятчаткі вачэй. Ёсць свае небяспека ў гэтай сферы і ў хворых на цукровы дыябет, якім таксама паказаны вітаміны для вачэй у кроплях або таблетках. Своечасовы прыём вітамінных дабавак можа запаволіць якое пачалося развіццё катаракты і глаўкомы, а таксама пазітыўна паўплывае на больш лёгкі працэс лячэння.

Цяпер спынімся на канкрэтных вітамінах. Як вядома, самы асноўны вітамін для вачэй – вітамін А Менавіта ён уваходзіць у склад глядзельнага пігмента, які ператварае святло, які трапляе на сятчатку, у нервовыя імпульсы. Яго недахоп правакуе страту вастрыні гледжання ў цемры і зніжэнне імунітэту, з прычыны чаго з'яўляюцца кан'юктывіты і ячмені. Вітамін Е асабліва важны пры блізарукасці, таму што ён зніжае рызыку адслаення сятчаткі. Вітамін Д. таксама неабходны пры гэтым захворванні. Ён дапамагае засваенню кальцыя, незаменнага ў працэсе скарачэння цягліц. Вітамін З спрыяе ўмацаванню сценак крывяносных сасудаў вочы, паляпшае кровазабеспячэнне органа гледжання і памяншае напружанне вочных цягліц, дзякуючы чаму вочы прыкметна менш стамляюцца. Вітаміны групы В таксама незаменныя для вачэй. Паступленне іх у дастатковай колькасці папярэдзіць развіццё такіх захворванняў і станаў, як глаўкома, блізарукасць і дальназоркасць, запаленне і стомленасць. Аднак акрамя гэтых вядомых вітамінаў ёсць яшчэ два, выяўленых у ходзе апошніх даследаванняў, якія цалкам маглі б пазмагацца за званне «лепшыя вітаміны для вачэй» - гэта лютэін і зеаксанатин.

Натуральным крыніцай вітамінаў для вачэй з'яўляюцца гародніна, асабліва зялёныя ліставыя, садавіна і гародніна памяранцавага колеру, чарніца, чорная парэчка, шыпшыннік, жаўток курынага яйкі, печань, малочныя прадукты і інш Паўнавартаснае разнастайнае харчаванне – гэта абавязковая ўмова здаровых вачэй. Але не забывайце і пра тое, што існуюць спецыяльныя вітаміны для вачэй у кроплях і іншых формах, здольныя кардынальна палепшыць стан органа зроку і арганізма ў цэлым. Сярод самых папулярных марак - "Тауфон", "Квинакс", "Катахром", "Ифирал", "Офтагель", "Sante FX NEO" і інш. А правільны выбар вам дапаможа зрабіць кваліфікаваны спецыяліст пасля паўнавартаснага агляду.

Будзьце здаровыя!