Не праходзіць заложенность носа - што рабіць? Як зняць заложенность носа ў хатніх умовах

Дата:

2019-06-16 10:30:19

Прагляды:

486

Рэйтынг:

1Любіць 0Непрыязнасць

Доля:

Table of contents:

Калі не праходзіць заложенность носа, што рабіць у такім выпадку? Якія працэсы ў арганізме здольныя справакаваць развіццё праблемы? Як зняць заложенность носа ў хатніх умовах? Якія прэпараты здольныя палегчыць стан? Пра ўсё гэта пойдзе гаворка ў нашай публікацыі.

Прычыны

не праходзіць заложенность носа што рабіць

Соплі, заложенность носа – падобнае стан часцяком паказвае на развіццё запаленчых працэсаў, якім падвяргаюцца тканіны насаглоткі. Ігнараваць праблему не варта. Бо ў будучыні гэта можа прывесці да сур'ёзных ускладненняў. Каб вызначыць, да якога лячэнню варта звяртацца ў тых ці іншых сітуацыях, варта разгледзець прычыны заложенность носа ў дарослых і дзяцей. Сярод такіх варта адзначыць:

  • Наяўнасць рэспіраторных захворванняў хранічнага характару.
  • Рэакцыі арганізма на ўздзеянне алергенаў.
  • Захапленне ужываннем тытунёвай прадукцыі.
  • Наяўнасць новаўтварэнняў у тканінах насаглоткі.
  • Зніжэнне ахоўных функцый арганізма.
  • Скрыўленне насавой перагародкі.
  • Прыроджаную закаркаванне дыхальных шляхоў.
  • Працу на прадпрыемствах з павышаным узроўнем шкоды для здароўя.

Як быць, калі не праходзіць заложенность носа? Што рабіць? У першую чаргу трэба вызначыць аб'ектыўную прычыну з'явы. Тут не абысціся без наведвання кабінета оталарынголага для правядзення адпаведных даследаванняў.

Гаймарыт

Прычынай заложенность носа ў дарослых нярэдка выступае хранічны гаймарыт. У дадзеным выпадку ліквідаваць праблему дазволіць толькі прымяненне комплекснага падыходу да лячэння. Тэрапія павінна быць накіравана на ліквідацыю паталагічных працэсаў і аднаўленне нармальнага адтоку слізі з насаглоткі.

У большасці выпадку справіцца з непрыемнасцю пры гаймарыце дае магчымасць медыкаментознае лячэнне разам з народнымі метадамі і физиопроцедурами. Калі падобная тэрапія не дае вынік, нярэдка выконваюць пункцыю, з дапамогай якой прабіваюцца каналы насаглоткі. Аднак да апошняга рашэння звяртаюцца толькі ў крайніх выпадках.

Калі пры гаймарыце не праходзіць заложенность носа – што рабіць? У мэтах палягчэння стану можна звярнуцца да ўжывання такіх фармакалагічных препаратов:

  • "Амоксициллин".
  • "Аугментин".
  • "Макропен".
  • "Азитромицин".
  • "Флуимучил".
  • "Гуафенизин".
  • "Мукодин".

Дзякуючы эфекту ад прыему вышэйзгаданых сродкаў назіраецца ліквідацыю гнойных вылучэнняў з насаглоткі і разрэджванне слізі. Прадстаўленыя прэпараты не даюць магчымасць цалкам вылечыць гаймарыт. Аднак яны істотна паскараюць працэс выздараўлення.

Больш:

Грознае захворванне - цироз печані. Як можна праверыць печань?

Грознае захворванне - цироз печані. Як можна праверыць печань?

Цироз печані – гэта сур'ёзнае захворванне, пры якім адбываецца паражэнне пячоначных клетак - гепатацытаў - і разрастанне ўнутры органа злучальнай тканіны. Печань не можа выконваць сваю асноўную функцыю – абясшкоджванне шкодных рэчываў у а...

Аказанне першай дапамогі пры паразе электрычным токам

Аказанне першай дапамогі пры паразе электрычным токам

Чалавека акружае мноства бытавых прыбораў, падлучаных да электрычных сетак. У такой сітуацыі магчымыя выпадковыя паразы электрычным токам. Вялікія токі, якія выклікаюць траўмы або смерць, ўзнікаюць рэдка. З 140-150 сітуацый толькі адзін выпадак з'яўл...

Балюча праколваць пупок ці не?

Балюча праколваць пупок ці не?

У апошні час сярод прадстаўніц прыгожага полу ўсё большую папулярнасць набіраюць такія ўпрыгажэнні, як пирсинги на пупок. Найбольш распаўсюджана выкарыстанне такой біжутэрыі сярод маладых стройных прыгажунь. Падобныя элементы глядзяцца вельмі прывабн...

Алергія

як зняць заложенность носа ў хатніх умовах

Зваротнай рэакцыяй на кантакт з алергенамі выступае актывізацыя імуннай абароны. Арганізм спрабуе пазбавіцца ад раздражняльнікаў. Нярэдка гэтаму спадарожнічае эфект заложенность носа. У ходзе барацьбы арганізма з алергенамі узнікаюць пазывы да чиханию, у насаглотцы запасіцца слізь.

Калі назіраецца алергічная заложенность носа, для ліквідацыі праблемы варта ў першую чаргу ідэнтыфікаваць раздражняльнік, а затым выключыць з ім кантакт. У выпадках, калі да закаркаванні дыхальных шляхоў прыводзіць ўздзеянне ўзважанай ў паветранай прасторы пылу, неабходна адмовіцца ад дывановых пакрыццяў, радзей карыстацца венікам і пыласосам, абмежаваць сябе ад узаемадзеяння з тэкстыльнымі матэрыяламі. Прыбраць таксама прыйдзецца пуховыя падушкі і пярыны, замяніўшы іх вырабамі з сіліконавым напаўняльнікам.

Пры харчовай алергіі, для ліквідацыі эфекту заложенность носа важна выключыць з рацыёну прадукты, якія здольныя наносіць шкоду. Калі назіраюцца няправільныя рэакцыі арганізма на касметыку, варта перайсці да выкарыстання мінеральных сродкаў. Нярэдка прычына заключаецца ў прымяненні бытавой хіміі. Альтэрнатывай апошняй можа паслужыць звычайнае мыла, харчовая сода, іншыя народныя якія чысцяць сродкі.

Ліквідаваць заложенность носа пры алергіі таксама дазволіць прыём антігістамінных фармакалагічных прэпаратаў. Найбольш даступным сярод такіх сродкаў выступае хлорысты кальцый, які можна танна набыць у кожнай аптэцы. Калі ж арганізм адаптаваўся да дзеючаму рэчыву, варта скарыстацца антігістаміннымі прэпаратамі новага пакалення.

Прастуда

Часцей за ўсе развіваецца заложенность носа пры прастудзе. Выклікае негатыўны стан ўздзеянне на арганізм узбуджальнікаў вірусных інфекцый. Блакаванне дыхальных шляхоў слізістымі вылучэннямі адбываецца, калі патагенныя мікраарганізмы пачынаюць размнажацца ў эпітэліяльных тканінах насаглоткі. На фоне такіх працэсаў адбываюцца запалення. У дыхальных шляхах запасіцца слізь, якая патрабуецца для вывядзення з арганізма прадуктаў жыццядзейнасці узбуджальнікаў інфекцый.

Як хутка прабіць закладзены нос пры развіцці прастуды? Неабходна часцей смаркацца, а таксама забяспечыць умовы для хутчэйшага выздараўлення. На першых сітавінах важна прытрымлівацца строгага пасцельнай рэжыму, рэгулярна проветривая памяшканне.

Ліквідаваць эфект заложенность дыхальных шляхоў дазваляе комплексны прыём прэпаратаў, дзеючыя рэчывы якіх эфектыўна змагаюцца з праявай вірусных і бактэрыяльных інфекцый. Гаворка ідзе аб медыкаментах з утрыманнем такіх кампанентаў, як фенилэфрин, фенирамин. Названыярэчывы, якія не толькі знішчаюць патагенныя мікраарганізмы, але таксама аказваюць сужающее ўздзеянне на крывяносныя пасудзіны, што спрыяе ліквідацыі азызласць і разблакоўцы насавых пазух. Спалучэнне такіх лекаў з парацэтамол дае магчымасць зняць тры асноўныя сімптому прастуды, а менавіта: павышаную тэмпературу, навала слізі ў насаглотцы і галаўны боль.

Кроплі пры заложенность носа

сродак ад заложенность носа

Якія кроплі ад заложенность носа з'яўляюцца найбольш эфектыўнымі? Сярод такіх асаблівай увагі заслугоўваюць наступныя прэпараты:

  1. "Називин" – галоўным вартасцю сродкі выступае магчымасць бяспечнага выкарыстання, як дарослымі, так і дзецьмі. Дзякуючы аптымальнаму спалучэнню дзеючых рэчываў у складзе прэпарата, зніжаецца рызыка ўзнікнення пабочных эфектаў.
  2. "Назол" – надзвычай эфектыўнае сродак ад заложенность носа, якое варта выкарыстоўваць пры развіцці прастуды, вострага рініта або сінусіта. Адзіным супрацьпаказаннем выступае забарона на прымяненне прэпарата для лячэння дзяцей узростам да 6 гадоў.
  3. "Назол Адванс" – сродак ад заложенность носа на аснове бяспечных кампанентаў расліннага паходжання. У склад лекі ўваходзіць алей камфары, эўкаліпта, ментола. Дапаможным рэчывам выступае прапіленгліколь. Прэпарат выдатна прыбірае эфект сухасці насаглоткі, супакойвае раздражнёныя слізістыя абалонкі.
  4. "Нафтизин" – кроплі ад заложенность носа, што падыходзяць дарослым і дзецям. Сродак дае магчымасць за кароткі час зняць азызласці тканін у выпадках, калі закаркаванне дыхальных шляхоў адбываецца пад уздзеяннем бактэрыяльных і вірусных інфекцый.
  5. "Санорин" – асноўнымі дзеючымі рэчывамі ў складзе сродкі выступаюць: вазелін, борная кіслата, алей эўкаліпта. Названыя кампаненты не толькі ліквідуюць эфект заложенность носа, але таксама змагаюцца з асноўнымі прычынамі, якія выклікаюць прастуду. Пабочныя эфекты пры выкарыстанні прэпарата назіраюцца вельмі рэдка.
  6. "Тизин" – такія кроплі ад заложенность носа даюць магчымасць хутка вылечыць насмарк. Прадстаўленае лекі эфектыўна здымае ацек слізістых абалонак насаглоткі. Звяртацца да ўжывання сродкі рэкамендуецца ў выпадках, калі іншыя прэпараты не даюць вынік. Зрэшты, кроплі не рэкамендуецца выкарыстоўваць для лячэння катару ў дзяцей узростам да 7 гадоў.

Якія кроплі можна цяжарным пры заложенность носа?

Бяспечным рашэннем для цяжарных жанчын пры закаркаванні дыхальных шляхоў сліззю выступаюць судзіназвужальныя прэпараты. Лекі дадзенай катэгорыі не наносяць шкоды развіваецца плёну. Пасля іх прымянення ў працягу кароткага часу палягчаецца насавое дыханне. Эфект можа захоўвацца на працягу доўгага часу.

Аптымальнымі прэпаратамі для прыему цяжарнымі жанчынамі пры развіцці катару считаются:

  • "Виброцил".
  • "Долфин".
  • "Пиносол".
  • "Санорин".
  • "Гриппферон".
  • "Фликсоназе".
  • "Виброцил".

Акрамя звужаюць пасудзіны сродкаў, жанчыны ў становішчы могуць таксама скарыстацца кроплямі, прызначанымі для прамывання насаглоткі. Самым бяспечным і надзвычай дзейсным прэпаратам прадстаўленага характару выступае Аквамарис. Такое лекі ўключае ў сябе вычышчаную марскую ваду. Салёная вадкасць дае магчымасць вымыць з дыхальных шляхоў хваробатворныя бактэрыі і хутчэй адчуць палёгку.

Як зняць заложенность носа ў дзіцяці?

кроплі ад заложенность носа

Закаркаванне насаглоткі ў малога можа стаць даволі сур'езнай праблемай. Асабліва гэта тычыцца немаўлятаў. Паколькі дзеці ў раннім узросце не здольныя распавесці аб характары праблемы і адчуваюць дыскамфорт пры дыханні ротам.

Калі ў дзіцяці не праходзіць заложенность носа, варта скарыстацца солевым растворам. Рыхтуецца сродак наступным чынам. Бярэцца чацвёртая частка чайнай лыжкі солі. Рэчыва раствараецца ў палове шклянкі цеплай кіпячонай вады. Склад неабходна ўжываць у мэтах вымывання навал слізі з дыхальных шляхоў. Для гэтага неабходна абкласці малога ў гарызантальнае становішча і адкінуць галаву назад. Па некалькі кропель солевага раствора варта капнуць у кожную з ноздраў, пасля чаго пачакаць прыкладна хвіліну.

Дапамагчы дзіцяці можна іншым спосабам. Маляняці трэба пакласці на жывот, каб слізістыя навалы пачалі выцякаць з насаглоткі. Затым варта згарнуць хустку ў конус і старанна прачысціць ноздры дзіцяці. Можна таксама скарыстацца спрынцоўкай. З прыстасаванні варта выдушыць паветра, пасля чаго ўставіць у насавыя праходы і акуратна націснуць на гумовы корпус.

Інгаляцыі

Якія інгаляцыі рабіць пры заложенность носа? Для пачатку можна паспрабаваць скарыстацца правераным спосабам. Неабходна адварыць бульбу ў мундзіры, пасля чаго расцерці да адукацыі кашыцы. Сюды варта дадаць некалькі кропель экстракта эўкаліпта. Далей трэба накрыць галаву ручніком і прыступіць да вдыханию пароў такога складу.

Добрай альтэрнатывай вышэйпаказаным варыянту паслужыць кіпячоная вада, у якой варта растварыць некалькі лыжак мёду. Для разблакоўкі закладзенага носа дастаткова ўдыхаць такія пары на працягу 15-20 хвілін.

Даволі эфектыўным рашэннем выглядаюць інгаляцыі з пропалісам. Можна выкарыстоўваць аптэчную спіртовую настойку з утрыманнем дадзенага рэчывы. На літр кіпячонай вадыдастаткова выкарыстоўваць каля 40 грамаў пропалісу. Дыхаць над ёмістасцю трэба, схаваўшыся шчыльным коўдрай.

Праграванне ног

соплі заложенность носа

Як зняць заложенность носа ў хатніх умовах? Нядрэнным метадам выступае прымяненне гарачых ваннаў для ног. Дзейнічаюць тут наступным чынам:

  1. Загадзя падрыхтоўваюць цёплыя шкарпэткі і ручнік.
  2. Напаўняюць ёмісты таз невялікай колькасцю цёплай вады. Сюды дадаюць некалькі сталовых лыжак гарчычнага парашка.
  3. У ёмістасць апускаюць ногі і паступова падліваюць кіпень з чайніка па меры астывання вадкасці.
  4. Як толькі ступні добранька пропарятся, іх старанна выціраюць ручніком. Затым апранаюць цёплыя шкарпэткі, кладуцца ў ложак і старанна ахінаюць цела коўдрай.

Працэдура найбольш эфектыўна разблакуе закладзены нос, калі выканаць яе незадоўга да адыходу да сну. У сітуацыях, калі няма магчымасці парыць ногі, у якасці альтэрнатывы можна звярнуцца да праграванне з дапамогай гарчычнікаў.

Кампрэс

Разблакаваць забіты нос патэнцыйна дазваляе прымяненне гарачага кампрэсу. У гэтых мэтах неабходна намачыць ручнік у кіпячонай вадзе. Як варыянт, можна загарнуць у матэрыял адварной бульбу. Сродак неабходна абкласці ў вобласці пераносся. Калі ручнік астыла, а станоўчыя змены не назіраюцца, варта паўтарыць працэдуру.

Ўжыванне багатага пітва

прычына заложенность носа ў дарослых

Што рабіць, калі не праходзіць заложенность носа? Палегчыць стан дапамагае ўжыванне на працягу дня вялікай колькасці пітва. Такое рашэнне дае магчымасць зрабіць структуру назапашанай слізі ў насаглотцы больш вадкай. Рашэнне дапаможа арганізму лепш спраўляцца з яе вывядзеннем з насавых пазух. Асабліва дзейсным варыянтам выступае ўжыванне гарачых напояў. Гэта можа быць духмяны травяны чай, разнастайныя супы і булёны з багаццем спецый, якія дапамогуць прабіць нос і вызваліць дыханне.

Араматычныя рэчывы

Калі доўгі час не праходзіць заложенность носа, варта скарыстацца согревающими бальзамамі, гелямі небудзь мазямі. Гаворка ідзе аб прадукцыі з утрыманнем ментола, масла эўкаліпта, камфары. Адным з самых даступных рашэнняў выглядае прымяненне шырока вядомага бальзаму «Зорачка». Рэчыва неабходна наносіць у насавых праходаў. Праз некаторы час адбудзецца палягчэнне дыхання.

Варта заўважыць, што араматычныя рэчывы не здольныя ліквідаваць першапрычыну заложенность носа. Такія сродкі толькі на час здымаюць сімптомы. Таму без комплекснага лячэння пры дадзеным падыходзе да ліквідацыі праблемы ўсё ж не абысціся.

Сок алоэ

доўгая заложенность носа

Адным з найбольш эфектыўных, правераных рашэнняў для барацьбы з заложенность носа выступае сок алоэ. Рэчыва мае ялкавы, даволі непрыемны густ. Аднак падобны дыскамфорт можна будзе вытрываць на працягу некалькіх дзён. Бо менавіта столькі часу спатрэбіцца на ліквідацыю праблемы пры рэгулярным закапванні сродкі ў насавыя пазухі.

Алей чайнага дрэва

Апрацоўка пазух носа алеем чайнага дрэва – яшчэ адзін дзейсны метад народнай медыцыны для барацьбы з эфектам заложенность дыхальных шляхоў. Прадстаўленае рэчыва вырабляе выдатны тэрапеўтычны эфект, паколькі запавольвае жыццядзейнасць патагенных мікраарганізмаў, што размнажаюцца на слізістых абалонках. Знішчэнне хваробатворных бактэрый з дапамогай алею чайнага дрэва дае магчымасць зняць азызласці тканін і паменшыць аб'ёмы слізістых вылучэнняў з насаглоткі.

У якіх сітуацыях неабходна звярнуцца да ўрача?

Звяртацца да паслуг спецыяліста неабходна пры развіцці хранічнага катару. У дадзеным выпадку лячэнне прадугледжвае прымяненне фізіятэрапеўтычных працэдур. Найбольш эфектыўным рашэннем тут выглядае разблакіроўка насаглоткі пры дапамозе лазернага ўздзеяння. Рашэнне дае магчымасць зняць ацекі тканін, паменшыць колькасць слізістых вылучэнняў, прыкметна палегчыць дыханне ўжо пасля першай працэдуры, нават калі насмарк перайшоў у запушчаную стадыю.

Калі прычынай пастаяннай заложенность носа выступае алергічны рыніт, не абысціся без дапамогі алерголага і оталарынголага. Першы лекар вызначыць алерген, ўздзеянне якога на арганізм выклікае развіццё паталагічнага працэсу. Другі складзе эфектыўную праграму лячэння і падбярэ аптымальныя фармакалагічныя прэпараты.

Звяртацца да оталарынголага таксама неабходна, калі заложенность носа назіраецца на працягу некалькіх тыдняў запар і суправаджаецца вылучэннем з насаглоткі багацця слізі. Калі пры гэтым адзначаюцца моцныя галаўныя болі, эфект рэзі ў вачах, з'яўленне гною ў пазухах насаглоткі, такія праявы паказваюць на развіццё катару ў цяжкай форме. У дадзеным выпадку лекар абавязаны прызначыць моцнадзейныя прэпараты, а таксама комплекс фізіятэрапеўтычных працэдур. Такі падыход дазволіць пазбегнуць больш сур'ёзных ускладненняў.

У заключэнне

Вось мы і высветлілі, якія прычыны могуць выклікаць заложенность носа, а таксама разабраліся, да якой тэрапіі варта звяртацца для ліквідацыі праблемы. Напрыканцы варта адзначыць, што большасць названых у нашай публікацыі рашэнняў даюць магчымасць толькі на час ліквідаваць дыскамфорт. Каб па-сапраўднаму пазбавіцца ад закаркаванні дыхальных шляхоў, важназвярнуцца да лекара, які правядзе неабходныя даследаванні і выявіць першапрычыну паталагічнага стану.


Article in other languages:

AR: https://tostpost.com/ar/health/17836-not-a-stuffy-nose---what-to-do-how-to-remove-nasal-congestion-in-the-h.html

DE: https://tostpost.com/de/gesundheit/33962-verstopfte-nase-geht-nicht-weg---was-tun-entfernen-verstopfte-nase-zu-.html

En: https://tostpost.com/health/28871-not-a-stuffy-nose---what-to-do-how-to-remove-nasal-congestion-in-the-h.html

ES: https://tostpost.com/es/la-salud/33821-no-pasa-congesti-n-nasal---que-hacer-como-quitar-la-congesti-n-nasal-e.html

HI: https://tostpost.com/hi/health/19484-not-a-stuffy-nose---what-to-do-how-to-remove-nasal-congestion-in-the-h.html

JA: https://tostpost.com/ja/health/17496-not-a-stuffy-nose---what-to-do-how-to-remove-nasal-congestion-in-the-h.html

KK: https://tostpost.com/kk/densauly/34583-tpeyd-m-rynny-b-telu-m-ryn---ne-steu-kerek-kak-snyat-m-rynny-b-telu-m-.html

PL: https://tostpost.com/pl/zdrowie/35640-nie-przechodzi-zatkanie-nosa---co-robi-jak-usun-zatkanie-nosa-w-warunk.html

PT: https://tostpost.com/pt/sa-de/35424-n-o-passa-de-um-nariz-entupido---o-que-fazer-como-remover-congest-o-na.html

TR: https://tostpost.com/tr/sa-l-k/31005-ge-miyor-burun-t-kan-kl-ne-yapmal-gibi-burun-t-kan-kl-evde.html

UK: https://tostpost.com/uk/zdorov-ya/34810-ne-prohodit-zakladen-st-nosa---scho-robiti-yak-znyati-zakladen-st-nosa.html

ZH: https://tostpost.com/zh/health/9390-not-a-stuffy-nose---what-to-do-how-to-remove-nasal-congestion-in-the-h.html






Alin Trodden - аўтар артыкула, рэдактар
"Прывітанне, Я Алін Тродден. Я пішу тэксты, чытаю кнігі і шукаю ўражанні. І я нядрэнна ўмею распавядаць вам пра гэта. Я заўсёды рады ўдзельнічаць у цікавых праектах."

Заўвага (0)

Гэтая артыкул не мае каментароў, будзьце першым!

Дадаць каментар

Навіны

Хвароба печані: сімптомы на скуры, лячэнне, дыета

Хвароба печані: сімптомы на скуры, лячэнне, дыета

Цалкам апраўдана чалавечую печань лічаць «лабараторыі» арганізма. Бо кожную хвіліну ў ёй адбываюцца складаныя хімічныя працэсы. Акрамя таго, яна выконвае функцыю асноўнага фільтра, які абараняе арганізм ад паступлення ...

Прыдаткі баляць: сімптомы і лячэнне

Прыдаткі баляць: сімптомы і лячэнне

Запаленчыя працэсы жаночай палавой сферы ў сучасным свеце дзівяць многіх прадстаўніц прыгожага полу, і ў гэтым выпадку вельмі распаўсюджаным захворваннем лічыцца запаленне прыдаткаў маткі (яечнікаў і маткавых труб). Гэты хвароба м...

Карысная ці радыска пры цяжарнасці?

Карысная ці радыска пры цяжарнасці?

Жанчыне, якая чакае дзіцяці, здаровая витаминизированная ежа проста неабходная, гэта ні для каго не з'яўляецца сакрэтам. Таму рацыён будучай матулі павінен ўключаць у сябе садавіна і гародніна, якія ўтрымліваюць вітаміны, абалонін...

Капусны ліст пры лактостазе: як прыкладваць, колькі трымаць, ці дапамагае?

Капусны ліст пры лактостазе: як прыкладваць, колькі трымаць, ці дапамагае?

Лактостаз – гэта стан, якое характарызуецца застоем малака ў якой-небудзь частцы малочнай залозы, а дакладней, у яе пратоках. Аб тым, як можа дапамагчы ў дадзеным стане капусны ліст і як правільна прыкладваць яго, раскажа гэ...

Карэкцыя ногі. Ногі рознай даўжыні. Крывыя ногі

Карэкцыя ногі. Ногі рознай даўжыні. Крывыя ногі

Адной з важных складнікаў ідэальнай фігуры з'яўляюцца прыгожыя ногі. Аднак добрымі знешнімі дадзенымі прырода ўзнагародзіла далёка не ўсіх. Ногі таксама могуць мець шэраг недахопаў, з-за чаго жанчыны становяцца часам скаванымі і з...

Народны сродак ад боляў у страўніку. Збор траў

Народны сродак ад боляў у страўніку. Збор траў

Да жаль, у наш час толькі нешматлікія людзі могуць пахваліцца адсутнасцю праблем з страўнікам. Няправільнае харчаванне, перакусы, пастаянныя дыеты прыводзяць да парушэнняў у працы гэтага органа. Дапамагчы справіцца з нядужаннем мо...