Салера пры цяжарнасці: карысць ці шкода?

Што робіць жанчыну шчаслівай? Сярод шматлікіх фактараў, здольных прыўнесці радасць у жыццё выдатнай паловы чалавецтва, асаблівае і, бадай, якое вяршэнствуе месца займае мацярынства. Трымаць у абдымках маленечкая істота, адчуваць яго дыханне, біццё яго сэрца, цеплыню малюсенького цяля і дзякаваць Богу за гэты цуд – вось мара жанчыны. Менавіта ў мацярынстве крыецца сакрэт жаночага абаяння, зачаравання і магутнасці.

Любая матуля імкнецца падарыць свайго дзіцяці ўсё самае лепшае. Не сакрэт, што здароўе дзіцяці шмат у чым залежыць ад плыні цяжарнасці, стану будучай мамы і ўмоў яе жыцця. Калі ўмовы навакольнага асяроддзя не падуладныя нашаму ўплыву, і адкарэктаваць іх досыць праблематычна, то цалкам па сілах паўплываць на фізічны стан цяжарнай. Прагулкі на свежым паветры, максімум станоўчых эмоцый і, вядома, здаровае харчаванне спрыяльна адбіваюцца на агульным стане цяжарнай жанчыны.

Здаровае харчаванне – адна з самых важных тэм, якія абмяркоўваюцца будучымі матулямі. Трэба сказаць, што значная частка цяжарных жанчын вельмі часта звяртаецца за дапамогай да натуральным прадуктам. Так, у зоне іх увагі часцяком з'яўляюцца гаючыя травы. Здавалася б, нічога дрэннага ў гэтым няма, хутчэй наадварот. Аднак, як вядома, невялікая колькасць дзёгцю ёсць у кожнай бочцы мёду.

У цэнтры ўвагі цяжарнай жанчыны нярэдка аказваецца салера – унікальнае расліна, якое валодае шматлікімі добрымі якасцямі. Вядомы і высока цэнім на ўсіх кантынентах, салера неверагодна папулярны дзякуючы велізарнай колькасці вітамінаў і мінеральных кампанентаў. Яго можна выкарыстоўваць у якасці сыравіны для настоек, мазяў, але асаблівую папулярнасць салера набыў у свеце кулінарыі. Салера надае стравам пікантны густ, дзякуючы чаму становіцца нязменнай складнікам розных салат і марынадаў.

Да вартасцяў салеры можна аднесці дабратворны ўплыў на працу кішачніка, нізкую каларыйнасць, яго здольнасць запавольваць старэнне клетак, супрацьстаяць прастудным захворванням, розным стрэсаў, выводзіць таксіны, прадухіляць хваробы сэрца. І гэта толькі некаторыя з добрых якасцяў салеры. Уражвае, ці не праўда? Нядзіўна, што многія цяжарныя жанчыны звяртаюцца да унікальнага расліне, задаючыся пытаннем, ці варта ўключыць у свой рацыён салера пры цяжарнасці.

Пытанне досыць лагічны, бо добрая праца кішачніка – заклад здароўя, выснова таксінаў з арганізма пойдзе на карысць і самой матулі, так і яе малому, барацьба з любым праявай прастуды, астуджальныя ўласцівасці салеры ў спякоту, як і многія іншыя ўласцівасці, па логіцы рэчаў павінны толькі палепшыць самаадчуванне будучай мамы. Іншымі словамі, не выклікае сумневу лагічнасць здагадкі, што салера для цяжарных – гэта карысць.

Аднак медыкі, адказваючы на пытанне, ці можна цяжарным салера, катэгарычна адпрэчваюць, здавалася б, лагічнае меркаванне аб карысці дадзенага расліны. Яны настойваюць, што салера пры цяжарнасці зусім не карысны.

Аказваецца, цяжарныя жанчыны павінны абыходзіць салера бокам. Жанчына, тэрмін цяжарнасці якой перавышае шэсць месяцаў, ні ў якім выпадку не павінна ўжываць у ежу салера. Салера пры цяжарнасці здольны выклікаць падвышаны газаўтварэнне, што не самым лепшым чынам адбіваецца на маляняці. Якія змяшчаюцца ў салеры эфірныя алею могуць нашкодзіць дзіцяці. Кормячыя грудзьмі жанчыны павінны таксама адмовіцца ад ужывання салеры, каб не выклікаць непажаданых наступстваў.

Зыходзячы з усяго вышэйсказанага, можна прыйсці да лагічнага высновы: салера пры цяжарнасці не толькі не карысны, але і шкодны.