Знікае голас: як лячыць? Карысныя парады

Знікае голас - як лячыць? Гэтае пытанне часта раздаецца ў кабінеце ў лекара. Ці знаёмая вам такая сітуацыя: яшчэ ўчора вы шчабяталі, як птушка, залівіста смяяліся і выкрыквалі вясёлыя жартачкі, а сёння ўстаяце з ложка, раскрываеце свой рот, але… Замест звыклага «З добрым раніцай!» з вашага горла даносіцца толькі ціхенькі хрып і слабое сипение. Такое было з кожным. Некаторыя раяць адкашляцца і выпіць шклянку цёплай вады. Савет добры, але, на жаль, не заўсёды дзейсны. Калі «дадаць гучнасць» не атрымліваецца, значыць, праблема больш сур'ёзная, чым вы думаеце.

Сімптаматыка

Калі вы адчулі, што ў вас знікае голас, «як лячыць?» - самы дарэчны пытанне ў дадзенай сітуацыі. Звяртайце ўвагу на спадарожныя прыкметы: калі вы не можаце казаць нават шэптам, у вас пакутліва баліць горла, звязкі напружаны, душыць кашаль, значыць, самы час прымаць меры.

Магчымыя прычыны

Знікае голас? Як лячыць? Перш чым адказваць на гэтае пытанне, пералічым усе фактары, якія могуць справакаваць часовую немату. Ганаровае першае месца ў спісе займаюць разнастайныя інфекцыйныя захворванні: ангіна, ларынгіт, фарынгіт… Усе яны прыводзяць да моцнага звужэння галасавых звязкаў, якое, у сваю чаргу, пазбаўляе чалавека магчымасці падтрымліваць гутарку. На другім месцы ў спісе прычын - прафесійная дзейнасць. «Знікае голас. Як лячыць?» - гэтае пытанне добра знаёмы выкладчыкам, якія чытаюць лекцыі, аратарам, кансультантам, спевакам. Ім усім даводзіцца ўвесь час напружваць галасавыя звязкі. Падобная нагрузка негатыўна адбіваецца на стане маўленчага апарата. 

Больш:

Грознае захворванне - цироз печані. Як можна праверыць печань?

Цироз печані – гэта сур'ёзнае захворванне, пры якім адбываецца паражэнне пячоначных клетак - гепатацытаў - і разрастанне ўнутры органа злучальнай тканіны. Печань не можа выконваць сваю асноўную функцыю – абясшкоджванне шкодных рэчываў у а...

Аказанне першай дапамогі пры паразе электрычным токам

Чалавека акружае мноства бытавых прыбораў, падлучаных да электрычных сетак. У такой сітуацыі магчымыя выпадковыя паразы электрычным токам. Вялікія токі, якія выклікаюць траўмы або смерць, ўзнікаюць рэдка. З 140-150 сітуацый толькі адзін выпадак з'яўл...

Балюча праколваць пупок ці не?

У апошні час сярод прадстаўніц прыгожага полу ўсё большую папулярнасць набіраюць такія ўпрыгажэнні, як пирсинги на пупок. Найбольш распаўсюджана выкарыстанне такой біжутэрыі сярод маладых стройных прыгажунь. Падобныя элементы глядзяцца вельмі прывабн...

Першая дапамога

такім чынам, у вас баліць горла, мучыць моцны кашаль, прапаў голас. Чым лячыць усе гэтыя хваробы? Лекары раяць: да поўнага выздараўлення не спрабуйце размаўляць. Некаторыя балбатуны спрабуюць данесці свае меркаванні да навакольных, хоць бы і шэптам, аднак рабіць гэта катэгарычна забаронена: спроба гаварыць здушаным голасам яшчэ мацней нагрузит траўміраваныя звязкі. Калі вы засталіся без голасу па прычыне моцнага стрэсу (напрыклад, гэта адбылося напярэдадні публічнага выступу), выпіце таблетку заспакойлівага і звернемся да народных сродках. Выдатна дапамагае шклянку цёплага малака з лыжачкай мёду або гогаль-моголь (гэта значыць ўзбітае сырое яйка з цукрам). Для таго каб аднавіць функцыі галасавых звязкаў, іх неабходна як след пагрэцца. На дапамогу прыходзяць цёплыя (але ні ў якім выпадку не апальвае) напоі: летняе малако з маслам, мятный чай, травяны адвар. Піце гэта «лекі» як мінімум тройчы ў суткі, і вельмі хутка знікне непрыемны сімптом. Не пераносіце малако? Абвяжыце горла цёплым шалікам. Пажадана не здымаць яго нават на ноч. Дарэчы, яшчэ адно дзейсны сродак - гарачае піва з цытрынавым сокам. Напой, мякка кажучы, не занадта прыемны на смак, але калі вы вып'еце яго вечарам, да раніцы зноў будзеце шчабятаць. А вось як грэў звязкі вялікі Ф. І. Шаляпін: два ўзбітых бялку, лыжка цукру, мёд і чарка летняга каньяку. Усё гэта змяшайце і выпіце залпам.

Лекі

Прапаў голас. Як лячыць? Медыкаментамі, зразумела! У любой аптэцы вы знойдзеце найшырэйшы асартымент разнастайных сіропаў, мятных пастилок, ледзянцоў, спрэяў. Перад іх купляй, парайцеся з які лечыць лекарам. Калі віной усяму прастуда, вам дапаможа сродак "Фарингосепт". Мэтазгодна таксама ў самым пачатку захворвання змазваць напярэдадні носа маззю "Сунареф" або алеем ментола. Умацаваць звязкі можна, пропив курс вітамінаў з амінакіслотамі. У гэтай сувязі спецыялісты называюць комплексы "Амиатон", "Авиатон", "Центрум". Калі будзеце ў аптэцы, не забудзьцеся набыць эфірныя алею - яны спатрэбяцца для інгаляцый. А вось ад чаго на час прыйдзецца адмовіцца, так гэта ад алкаголю, курэння, кава, рэзкіх затавак і вострых страў.