Перад тым, як адказаць на пытанне, як пазбавіцца ад паху з рота, прыйдзецца знайсці тую прычыну, якая і ўплывае на яго з'яўленне. Аднак трэба сказаць, што часам бывае вельмі складана заўважыць той перыяд часу, калі з'явілася такая праблема. Часам чалавек толькі праз некаторы час пачынае заўважаць, што тыя людзі, з якімі ён размаўляе, імкнуцца блізка да яго не падыходзіць.
Даведацца аб тым, ці няма непрыемнага паху з рота, вельмі проста. Для гэтага трэба зрабіць далоні «лодачкай» і некалькі разоў падыхаць ў іх. Падыхалі? А цяпер проста панюхаць рукі. Калі рукі пахнуць не занадта-то прыемна, то гэта азначае толькі адно – праблема ўсё ж ёсць. Таму, першачарговай задачай у гэтым выпадку з'яўляецца пазбавіцца ад паху з рота па магчымасці хутчэй.
У прынцыпе, прычын яго з'яўлення шмат. Да адной з іх ставіцца ўжыванне такой ежы, якая мае занадта рэзкі пах. Да прыкладу, часныку або лука. Ўжыванне спіртных напояў і курэння таксама не зробяць наша дыханне свежым. Гэтыя рэчывы спрыяюць таму, што ў сліне чалавека пачынаецца памяншэнне тых рэчываў, якія спрыяюць знішчэнню шкодных бактэрый. Таксама на ўзнікненне такога паху ўплываюць і порченные зубы. У карыезных дзірках селяцца бактэрыі, якія выдатна ў іх жывуць і размножваюцца, вылучаючы не занадта прыемнае пахкае рэчыва. Вельмі часта на наяўнасць такой праблемы з пахам могуць паказваць некаторыя захворванні ЖКТ і іншыя хваробы.
Як пазбавіцца ад паху ў роце? Трэба прызнацца шчыра, што барацьба з гэтай праблемай даволі працяглая. Аднак калі ёсць мэта зрабіць сваё дыханне свежае, то трэба быць гатовым да ўсяго. Перш за ўсё, трэба надаць увагу чыстцы зубоў. Г. зн. дзень павінен пачынацца і заканчвацца менавіта з гэтай працэдуры. Чыстка зубоў павінна праводзіцца не менш за 2-3 хвілін. Хоць такую працягласць чысткі практычна ніхто не вытрымлівае. Прычым, трэба чысціць не толькі зубы, але і мову.
Больш:
Грознае захворванне - цироз печані. Як можна праверыць печань?
Цироз печані – гэта сур'ёзнае захворванне, пры якім адбываецца паражэнне пячоначных клетак - гепатацытаў - і разрастанне ўнутры органа злучальнай тканіны. Печань не можа выконваць сваю асноўную функцыю – абясшкоджванне шкодных рэчываў у а...
Аказанне першай дапамогі пры паразе электрычным токам
Чалавека акружае мноства бытавых прыбораў, падлучаных да электрычных сетак. У такой сітуацыі магчымыя выпадковыя паразы электрычным токам. Вялікія токі, якія выклікаюць траўмы або смерць, ўзнікаюць рэдка. З 140-150 сітуацый толькі адзін выпадак з'яўл...
Балюча праколваць пупок ці не?
У апошні час сярод прадстаўніц прыгожага полу ўсё большую папулярнасць набіраюць такія ўпрыгажэнні, як пирсинги на пупок. Найбольш распаўсюджана выкарыстанне такой біжутэрыі сярод маладых стройных прыгажунь. Падобныя элементы глядзяцца вельмі прывабн...
Як пазбавіцца ад паху з рота ў хатніх умовах? Наогул, ідэальна чысціць зубы кожны раз пасля ежы. Але калі такой магчымасці не ўяўляецца, то варта хоць бы паласкаць іх. Лепш, калі рабіць гэта адмысловым ополасківателі. Калі чыстка зубоў у якой-то перыяд часу не ўяўляецца магчымай, трэба карыстацца жавальнай гумкай. У сучасных «жвачках» змяшчаецца ксіліт, які прытармажвае працэс гніення зубоў, з-за чаго пах з рота паляпшаецца.
А у сувязі з тым, што стан зубоў таксама адбіваецца на з'яўленні праблемы з пахам, рэкамендуецца наведваць стаматолага з прафілактычнымі візітамі не менш разу ў паўгода. І, вядома, не дапускаць з'яўлення новых карыезных дзірак.
Як пазбавіцца ад паху з рота з дапамогай народных сродкаў? Вельмі добра дапамагаюць пазбаўляцца ад паху паласкання ротавай паражніны. Каб прыгатаваць такі сродак, трэба ўзяць 2 дзясятка лісточкаў мяты, заліць іх кіпенем, даць трохі пастаяць, пасля чаго працадзіць. Такім настоем рэкамендуецца паласкаць рот 3-5 раз у суткі. Замест мяты можна ўзяць полынный адвар. Г. зн. сталовую лыжку палыну горкай, заліць яе кіпенем і даць настаяцца. Паласкаць рот адварам трэба столькі ж раз, як і ў выпадку з мятай.
Нават ўжыванне некаторых прадуктаў дазваляе вырашыць пытанне, як пазбавіцца ад паху з рота. Да такіх прадуктах можна аднесці зялёны чай, цвічку, пятрушку, яблыкі, моркву і да т. п. А вось што тычыцца цыбулі, часныку, кава, чырвонага віна, мяса, то ад іх ужывання лепш за ўсё адмовіцца або абмежаваць яго.
Дарэчы, часам дапамагаюць паласкання рота раслінным алеем. Справа ў тым, што алей здольна «выцягнуць» з слізістай рота ўсе бактэрыі. Паласканне неабходна праводзіць не менш чвэрці гадзіны. Выкарыстанае алей не глытаць, а выплёўваць, пасля чаго прапаласкаць рот цёплай вадой. Такія працэдуры неабходна праводзіць пару разоў у суткі. Эфект ад іх прымянення можа быць заўважаны ўжо вельмі хутка.
Article in other languages:
DE: https://tostpost.com/de/gesundheit/35831-wie-loswerden-von-mundgeruch-zu-hause.html
ES: https://tostpost.com/es/la-salud/35921-c-mo-deshacerse-del-mal-aliento-en-casa.html
HI: https://tostpost.com/hi/health/19731-how-to-get-rid-of-bad-breath-at-home.html
KK: https://tostpost.com/kk/densauly/35146-kak-izbavitsya-ot-i-s-izo-auyzdy-y-zha-dayynda.html
PT: https://tostpost.com/pt/sa-de/33813-como-se-livrar-do-cheiro-de-seu-h-lito-em-casa.html
ZH: https://tostpost.com/zh/health/17674-how-to-get-rid-of-bad-breath-at-home.html
Alin Trodden - аўтар артыкула, рэдактар
"Прывітанне, Я Алін Тродден. Я пішу тэксты, чытаю кнігі і шукаю ўражанні. І я нядрэнна ўмею распавядаць вам пра гэта. Я заўсёды рады ўдзельнічаць у цікавых праектах."
Навіны
Кроплі Стоптуссин – ўніверсальнае сродак супраць кашлю
Нічога няма ў нашым жыцці важней, чым здароўе. І па гэтай прычыне нават пры нязначных хваробах варта звяртацца за дапамогай да прафесіяналаў – лекарам. Нават такое непажаданае з'ява, як кашаль, патрабуе ўмяшання медыцы...
Колькі вугляводаў у грэчцы: палічым і разбярэмся
Колькі вугляводаў у грэчцы і які ў яе хімічны склад, навуцы вядома ўжо даўно. А вам? Лічбы, вядома, сумныя, і запамінаць іх зусім не хочацца, але ўсё ж варта пацікавіцца. Такім чынам, ніжэй мы больш падрабязна раскажам аб гэтым дз...
«Аспаркам»: інструкцыя па ўжыванні
«Аспаркам», інструкцыя да якога падрабязна апісвае яго дзеянне, з'яўляецца прэпаратам, якія рэгулююць ў арганізме метабалічныя працэсы. Яго роля заключаецца ў аднаўленні электролітного балансу, насычэнні арганізма іёна...
Ўздуцце жывата: лячэнне, прычыны
З праблемай метэарызму, або ўздуцці жывата, знаёмыя практычна ўсе людзі. Аднак далёка не ўсе ведаюць, якія фактары выклікаюць непрыемныя адчуванні. А бо для таго каб высветліць, чым лячыць ўздуцце жывата, неабходна разумець механі...
Дзіцячая стаматалогія: Мурманск, вул Соф'і Пяроўскай. Водгукі
Сярод бацькоў малых існуе меркаванне, што дзецям не патрэбна стаматалагічная дапамога. Бо частыя праблемы з зубамі, якія бываюць у хлопцаў, заключаюцца ў выпадзенні малочных зубоў і карыесе. Некаторыя дарослыя памылкова лічаць, шт...
Што такое стандарты лячэння ў медыцыне?
Сучасная медыцына вылучае велізарная колькасць хвароб і паталагічных станаў. Невядомыя пяць-дзесяць гадоў таму захворванні сёння пераходзяць у разрад вывучаных дзякуючы ўдасканаленні дыягнастычных маніпуляцый і поспехам у лячэнні....
Заўвага (0)
Гэтая артыкул не мае каментароў, будзьце першым!