Was ist ein Komplex? Was sind komplexe?

Was ist ein Komplex? Es ist etwas ganzes, bestehend aus einzelnen Elementen, gepaart mit einem Zweck und die eine gemeinsame Aufgabe. Auch Komplex – das ist das Konzept, was im Bereich der Psychologie. Zum Beispiel, darüber geht es dann, wenn der Mensch hält sich für minderwertig. Lassen Sie uns dieses Konzept mehr.

Minderwertigkeitskomplex

Minderwertigkeitskomplex nennt man die Liste der negativ gefärbten Gedanken, die oft beziehen sich auf den Körper des Menschen und seine geistigen Fähigkeiten. Der Unglückliche scheint, dass an bestimmten Punkten ist es anderen Menschen verliert. Entwickelt sich der Komplex in den frühen Jahren des Lebens unter dem Einfluss der mütterlichen oder väterlichen Verurteilung, sondern auch als Folge von Fehlern, Flops, Enttäuschungen. Im Alter von 12–16 Jahre alt, als Mechanismen, die für die Selbstbehauptung spielen eine entscheidende Rolle im Verhalten, die endgültige Bildung dieser Abweichungen, und der teenager fängt an, sich nicht ganz normal. Viele junge Menschen wissen, was an einem Minderwertigkeitskomplex, aber Sie betrachten sich selbst nicht anfällig für ihn.

Wie zeigt sich diese Abweichung?

Um sich zu behaupten, der Mensch beginnt zu versuchen in allem besser zu sein als andere und mit allen Mitteln sucht, um die eigenen überlegenheit zu betonen. Wenn man über die Handlungen der Menschen, die unter dem Joch der Minderwertigkeitskomplex, wird Ihre offensichtliche abnorme Schüchternheit, ständige Angst und übermäßige Empfindlichkeit. Das zu Leben ist sehr schwer. Solche Menschen oft vermuten, dass über Ihnen jemand heimlich lustig machen, Sie sind sehr unsicher und neigen dazu, Dinge persönlich zu nehmen. Das ist Komplex. Es ist wirklich so schrecklich, so etwas niemandem wünschen.

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Wie ist die Vorstellung von der eigenen Minderwertigkeit?

Wenn man in die Tiefe, dann die primäre emotion, auf denen beruht diese Abweichung, ist die Angst. Von allen Gefühlen war er es, der marktführende Suchmaschinenanbieter in den Kinderschuhen. Kind, das in der Zeit nicht gefüttert, es scheint, dass er ohne Nahrung stirbt, fährt Sie Angst, und deshalb schreit er und Tränen gegossen. Die Jahre vergehen, und schon das Kind wird zum teenager. Und in dieser Zeit in seinem Leben von Zeit zu Zeit erscheinen einem Moment der Schwäche, Verwirrung, Einsamkeit, können auch Fälle auftreten, die Förderung der Verlust von Selbstvertrauen. So ist bei heranwachsenden und tritt die Vorstellung der eigenen Unzulänglichkeit. Wenn noch Mutter oder Vater ihn oft kritisiert, unter Betonung seiner Inferiorität, der Komplex ist vollständig bemächtigt Sie, und der Mensch kann bis zu seinem Tod von ihm nicht befreien. Natürlich, und selbst sein Leben wird fehlerhaft. Jedoch zu wissen, was ist Komplex, können Sie versuchen, ihn loszuwerden; oft in diesem Fall kann ein Psychologe helfen.

Das Ganze Leben unter dem Joch des Komplexes…

Wenn man berücksichtigt, dass die Angst oft umfassend und aktiv wachsenden, das Vertrauen in die Lahmheit geht in alle Aspekte des Lebens. Insbesondere das Gefühl geistiger Unterlegenheit. Unglückliche kontinuierlich vergleicht sich mit anderen auf der unterbewussten Ebene und kommen zu dem Schluss, dass Sie in allem besser als er. Und ihm angeblich fehlt an wissen und Fähigkeiten, die er in mehr als einem schlechten Zustand, usw.

Was sind komplexe?

In jeder Stadt gibt es ein Einkaufszentrum, und oft auch nicht allein. Als er unterscheidet sich von den gewöhnlichen Geschäften? Vor allem die Tatsache, dass dieser Ort ist nicht nur für Einkäufe, sondern auch für Familien.

Auf den ersten Etagen der Einkaufszentren oft befinden sich große Supermärkte und Lebensmittelgeschäfte. Doch neben dem Essen kann man hier kaufen Sie eine Vielzahl von Haushaltswaren, deren Wert so niedrig ist.

Auf der zweiten und Dritten Etage können sich alle Arten von Boutiquen, die verkaufen Kleidung und Schuhe, sowie Disagio-Zentren. Oft in Einkaufszentren sind Buchhandlungen. Auch die traditionell in Ihnen befinden sich die Kinos mit mehr oder weniger Hallen.

Und noch ein wenig über die Anlage

Das Wort „Komplex» noch dann verwendet, wenn es um die übungen, die zu einer bestimmten Art von Ziel, beispielsweise, abnehmen. Diese Art der körperlichen Belastung zielt darauf ab, die Verbrennung von Fett in Bereiche des Körpers, die notleidenden. Tatsächlich ist die Bedeutung des Wortes „Komplex» wissen die meisten Menschen. Viele gehört, über die Vorteile von körperlicher Aktivität. Was sollten Sie bei der Durchführung eines solchen Komplexes übung?

Das wichtigste: körperliche Belastungen sollten Sie sehr viel Mühe. Nehmen Sie nicht das Beispiel mit professionellen Athleten. Die Tatsache, dass die übermäßige und allzu eifrige Belastungen können dazu führen, dass der Körper beginnt Energie zu tanken. Logisch, dass Sie dabei ständig werden wollen ein. Die Nahrung hilft, neue Energie zu sammeln. Und Ihre Hauptaufgabe ist es, ü, das Gewicht zu reduzieren, aber nicht um den Rekord, und genau darauf zielt eine Reihe von übungen für die Fettverbrennung. Es ist notwendig, immer daran zu denken.

Standard-Liste von übungen für die Gewichtsabnahme

Einfaches aufladen, Spaziergang zügig, ruhig laufen und das ruhige schwimmen 45-60 Minuten – das ist die typische Liste von übungen fürdie Gewichtsabnahme, die einfach unersetzlich für übergewichtige Menschen. All dies hilft, dieses Ziel zu erreichen. Wollen, Gewicht zu verlieren, müssen verstehen, dass schwimmen ein wichtiger Vorteil: eine bestimmte Menge an Energie aufgewendet wird als Ergebnis der Bewegung, wobei jedoch die Abmagerung geschieht auch aufgrund der Tatsache, dass der Körper ist ständig bemüht, die optimale Temperatur des Körpers, und in der Folge brennt noch ein wenig Fett.

Jetzt wissen Sie, was ist Komplex. Dieses Wort läßt Euch nicht mehr in Ratlosigkeit, es war sehr verständlich für Sie.