Cuál es la edad mínima para beber café a un niño? Consejos y recomendaciones útiles

El Café – la fuente de la fuerza, el vigor y la energía. Es la favorita de muchos bebida que contiene cafeína. Normalmente los adultos beben sin problemas. Y qué se puede decir acerca de los niños? A menudo, ellos también piden a sus padres permiso para probarlo. Cuál es la edad mínima para beber café a un niño? ¿Qué consecuencias puede causar esta golosina? Hay que notar, en primer lugar, y si él es peligroso? En todo esto vale la pena entender. Puede ser que en vano totalmente indemnizará a su hijo de la deliciosa bebida.

Efectos

Si usted se preguntó si a los niños a tomar café y cuál es la edad mínima de empezar con él, vale la pena examinar más a fondo el efecto de la cafeína en el organismo. Ya se ha dicho, que él es la fuente de energía, de fuerza y de vigor, y esta vez no es suficiente para muchos de los escolares. Se produce un impulso de energía debido a la excitación de la acción de la cafeína en el sistema nervioso central. Por esta razón, muchos tratan de tomar un café antes de que el trabajo o los estudios.

El Segundo impacto en el cuerpo – diurético. La cafeína ayuda a eliminar una gran variedad de sustancias del cuerpo. Pero no se apresure a regocijarse. Si le interesa saber con cuantos años se puede tomar café a un niño, tenga en cuenta – el calcio también se elimina del cuerpo. Y es el nutriente para el correcto desarrollo de un niño.

La Composición de el café normalmente tiene una gran variedad de componentes, que no es la mejor manera repercuten en el cuerpo, por lo tanto, preste atención a la lista de componentes. Si las sustancias nocivas mínimo o son inexistentes, con una cierta edad, retire la prohibición de la bebida.

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Adictivo

No sabe cuál es la edad mínima para beber café a un niño? Entonces tenga en cuenta que esta bebida es adictivo, incluso en los adultos. Los niños están en similares influencia mucho más. Por lo tanto, vale la pena prestar atención a esto.

En principio, adictivo – no es lo peor. Normalmente, la dependencia del café provoca la necesidad de aumentar la dosis de cafeína. Esto puede causar problemas con el corazón o el cerebro. Por supuesto, el impacto en estas dos áreas sólo aumentará con el tiempo. Resulta que los niños muy pequeños esta bebida prohibida en absoluto. Además, que la adicción sea fuerte y rápido, y el efecto será perjudicial. A veces incluso demasiado serio. Pero eso no es excusa totalmente de negar a los niños en el uso de la deliciosa bebida – en un determinado momento se puede levantar su prohibición. Importante, tener en cuenta algunas características y cuidar de la salud de sus hijos. Lo que una persona más saludable, menos la probabilidad de un impacto negativo.

Estudiantes

Algunos empiezan a pensar sobre cuál es la edad mínima para beber café a los niños (a partir de qué edad es causará menos daño)? La respuesta – más cerca de la preparatoria. Es precisamente en este período, el niño necesita de la fuerza y la energía. Pero abusar de ellos de todos modos no es válido.

Hay padres, que ya años con 6 o 7 años, permiten a sus hijos a involucrarse en el café. No es la solución correcta. Si escuchar la opinión de los médicos, se puede observar que los estudiantes no puede dar un montón de café. Especialmente si el niño tiene problemas con la presión (en el mundo de hoy, incluso los de los alumnos que se observan violaciones) o con el corazón.

Si su hijo necesita alegría, normalice los desequilibrios de su modo de día. Como muestra la práctica, los niños, que los padres no cuidan, comienzan a ser incontrolable de consumir esta bebida. Pero en el futuro esto puede afectar la salud no es la mejor manera.

Características de la receta

Cuál es la edad mínima de los niños se puede beber café? Qué y por qué? Es bastante importantes. Ya que no siempre vale la pena totalmente limitar los alumnos en el consumo de esta bebida. Si bien cocinar, a veces una taza de café puede dar. Sólo no demasiado a menudo. Esto es especialmente el caso de los niños que estudian en las escuelas primarias y secundarias.

Se Recomienda dar sólo instantáneo débil café con leche. Y en la taza, debe prevalecer este último componente. Por lo tanto, los estudiantes de tiempo en tiempo puede permitir que los árboles de café con leche con la adición de una pequeña cantidad de agua.

Esto se explica simplemente. Café instantáneo menos fuerte y él no lo afecta en el cuerpo de un niño, por lo tanto, vale la pena prestar atención a esto. Y la leche suaviza un poco el pernicioso efecto de la bebida. Pero debemos recordar natural de la bebida es lo que está prohibido para los niños. No recomiendan tomar hasta la mayoría de edad. Incluso si en el café orgánico de añadir la leche, la excepción no debe ser.

Edad

Cuál es la edad mínima para beber café a un niño? Por supuesto, todo depende de la salud de un menor de edad – que es peor, mayor es la duración de la prohibición. Muchos médicos no recomiendan aumentar el consumo de café antes de los 18 años. Pero las personas que siguen esta regla, por lo general, muy poco. Por lo tanto, vale la pena comprender, en qué edades más a menudo comienzan a familiarizarse con los datos de la bebida.

Así que cuál es la edad mínima para beber café a un niño? Generalmente, la mayoría de las prohibiciones, se toman en la adolescencia. Algunos médicos indican que en el período de la pubertad casi todos los principales sistemas del cuerpo yaformado, por lo que en parte puede quitar los tabúes sobre el café.

Según la opinión de un pequeño número de especialistas, bebida se puede beber, a partir del 13 de–de 14 años. Pero, de todos modos, la mayoría de los médicos aconsejan posponer la familiaridad con la bebida hasta los 16 años. Para ello, es importante respetar la dosificación – beber no tanto como quieras, pero sólo el 2 tazas al día. Sin embargo, es importante recordar acerca de la adición de leche.

Algunos comienzan a tomar un café con 11-12 años. Los especialistas en esta materia son categóricos: es demasiado tarde. Pero si el niño insiste, trate de no prohibir, limitar su. Basta con asegurarse de que en el día no era tomada más de 1 taza.

Conclusiones

Ahora, claro, ¿pueden los niños tomar un café y que esto amenaza. Las más graves consecuencias de – un impacto negativo en el corazón, los errores de la presión arterial y adictivo.

En General, si un niño de hasta 14 años apetece probar el café, deje de hacer esto una vez – puede ser que la bebida le no gusta. En caso contrario es posible que de vez en cuando disfrutar de un adolescente de los datos de la bebida. Es la mejor solución, ya que el fruto es dulce.