Cuando en el trabajo es el zafarrancho, y de la casa de interminables gestiones, a menudo quiere escaparse en el borde de la luz – lejos del bullicio de la ciudad y de los problemas. Empezamos a estar nervioso, vengar la ira y la agresión a las personas íntimas. En consecuencia, se arruinan las relaciones se producen escándalos, riñas y la incomprensión. Para evitar la desafortunada secuencia de comandos, debe desarrollar reglas de oro de la vida diaria, que ayudan a mantener la armonía interna y el equilibrio, así como enriquezcan las reservas de energía y de fuerza, lo que ayudará a lidiar con la adversidad como en la violencia doméstica, y en el distrito de negocios de los niveles.
Las leyes Fundamentales, que traerá felicidad y le dará la tranquilidad, en la que desarrolló el famoso búlgaro eminente astrólogo, alquimista y оккультист Омраам Айванхов. Reglas de oro de la vida diaria, en su opinión, comienzan con el – la habilidad de apreciar el hecho de que el dado por dios. Vida – lo más valioso beneficio. El despilfarro de ella para nada, a arriesgar, a no utilizar las capacidades existentes y las posibilidades – la verdadera бесхребетность, incluso el sacrilegio.
Antes de quejarse de los problemas en la familia o en el trabajo, piense en los momentos positivos. Todos los seres queridos sanos? En la casa corren los niños? En el sofá est marido? Esto es bueno ya. Lo principal que tienes, y los pequeños de la penalización en forma de conflictos, puede eliminar. Si esfuérzate por lograr la paz y el bienestar familiar, empiece por usted mismo. Conviértete en un amables, gentiles, sepan escuchar y comprender. Piense en cómo usted ama a sus seres queridos. Créeme, es la sensación de – el depósito de la actividad vital. Cuando hay para quien trabajar y tratar de que todo, incluso lo más difícil, la cosa sale bien en las manos.
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La regla de oro de la vida - mueva el orden en su cabeza. En primer lugar, evalúe sus posibilidades reales, saca de las profundidades de la conciencia de los sentimientos y las habilidades, que usted no utiliza. Disfrutar de ellos. Ya que la mayor riqueza del hombre – no los bienes materiales, a la paz interior, individual e irrepetible, que la hace realmente feliz. Vivir una vida espiritual, ayudar a los demás, no critiques, no влезайте en la vida cotidiana. Haga cosas que trae el placer – su alegría y satisfacción se atraen a la gente, harán felices. Sí, y se verá recompensado con creces.
En segundo lugar, recuerde que el mundo exterior – es un reflejo del estado interior. Las reglas que le ayudarán en la vida, dan a entender que no busquen en la gente de lo que ellos mismos no poseen. Es decir, si no hay sabiduría en otros, es posible que usted no блещете la mente, por eso de poder similares personalidades. Crecer, leer, asistir a teatros – cuanto mayor es la belleza, el amor y las posibilidades intelectuales descubrirá en sí mismo, más se convertirá en la cuenta de su alrededor.
Otra regla de oro de la vida ¡ disfruta el presente. La gente a menudo se preocupan acerca de los problemas que les puede traer el futuro. Pero ¿por qué накручивать? Para qué es el envenenamiento de la existencia de ideas sobre posibles enfermedades, la quiebra, la muerte. Muchos psicólogos seguro de que el hombre mismo programa en posibles eventos. Por lo tanto, el máximo positivamente a tono con la venida y despliegue de malos pensamientos. Todos los problemas se deben abordar cuando se disponga de ellos.
Valora el pasado y sueñen con el futuro. Pero vivan exclusivamente en el presente. Los eventos pendientes de nosotros, se construyen sobre los cimientos de la que estamos construyendo en estos minutos. Si es antiguo y no aplicable, es de esperar en un brillante porvenir inútil. Por lo tanto, лепите futuro con sus propias manos ahora mismo.
La regla de oro de la vida - no te preocupes, si cada día no sale como quiero. En caso de fracaso, antes de ir a dormir otra vez analizar las causas y las consecuencias de descuidos. De maana a la mañana – un tiempo para corregir y crear las mejores condiciones para la existencia.
Americano, experto en desarrollo personal, especialista en el campo de alcanzar el éxito ha desarrollado sus reglas de oro en la vida de la persona. Él los llama las leyes de la existencia, el objetivo principal de que – mejorar el bienestar de lo que deberían:
Estos sencillos 7 de las reglas serán sus ayudantes de confianza en la lucha por el favor de la suerte y el logro de la armonía interna.
En la india todos los problemas de la gente decide a través de la meditación. Es la regla de oro de la vida se recomienda para aquellos que no pueden reunirse en el espíritu,no tiene fuerzas para resolver los problemas apremiantes. Según los hindúes, los amantes del yoga, las personas tienen la obligación de dedicar más tiempo en cuidar el sistema nervioso, haciendo de ella la descarga. Por ejemplo, cuando la carga de la alegría casi agotada, es necesario dejar de lado las cosas y tomarse el tiempo de descanso. Tomar una posición cómoda, cierra los ojos, relaja las extremidades y la imagina como un rayo de luz penetra en el cuerpo. Lentamente расплывается a través de las venas y las venas, llenando cada célula de energía. Después de unos minutos de esa meditación que inmediatamente se siente que el cuerpo se ha recuperado.
Además, el yoga nos hace seguros de sí mismos, fuertes y resistentes. Devuelve el equilibrio mental. Como resultado, una persona, después de recibir una nueva oleada de actividad, está listo para mover montañas. Por lo tanto, actividades diarias oriental de la práctica – la regla de oro de la vida para cada persona, que no se detiene ahí, sino que quiere seguir el desarrollo y la superación personal.
Este Es un postulado que se debe inculcar a los niños desde su nacimiento. Después de analizar los principales 19 de las reglas de oro de la vida, se puede observar que la nutrición ocupa en esta lista, no en el último lugar. Se ha demostrado científicamente que la grasa, ahumados, fritos y dulces causan somnolencia, fatiga. La persona se siente abrumado y devastado. Además, aumenta el peso y se produce la gravedad de todo el cuerpo: no quiere trabajar, moverse, hacer pasatiempo favorito.
He aquí la dieta enriquecida con hierbas, frutas y verduras, lácteos y productos cárnicos, pescados y mariscos, nos hace más saludable, activa, emprendedora y optimista configurados.
Lo mismo se puede decir sobre el deporte. Nadar y correr, aeróbic y clases de gimnasia mejorarán el bienestar físico, la forma, positiva afectarán a la apariencia. Al ver en el espejo de los cambios que la gente quiere y el interior de la perfección, que hará que su trabajo en sí mismo, la disciplina de los sentimientos, controlar las emociones, regalando los demás sólo positivo y de agradar a su apertura del alma, sincera honestidad, la benevolencia y el amor.
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