Quando no trabalho аврал, em casa, as intermináveis tarefas, muitas vezes queremos fugir para a borda do mundo – longe da agitação e problemas. Começamos a ficar nervoso, вымещать a raiva e a agressão para os entes queridos seres humanos. Como resultado do colapso de um forte relacionamento, surgem os escândalos, as brigas e a total incompreensão. Para evitar disfuncional script, deve-se desenvolver regras de ouro para a vida diária, que ajudam a manter a harmonia interior e o equilíbrio, e também vai aumentar as reservas de energia e força, o que ajuda a lidar com problemas como o doméstico, e a área de negócios de níveis.
Os Principais leis que trazem a felicidade e dar paz de espírito, desenvolveu o famoso búlgaro de doer, o astrólogo, alquimista e оккультист Омраам Айванхов. Regras de ouro para a vida diária, na sua opinião, começam com o principal – a habilidade de valorizar o que é dado por Deus. Vida – o bem mais precioso. Jogar por ele desperdiçado, arriscar, não utilizar os recursos existentes e a chance de o – mais real бесхребетность, até mesmo uma blasfêmia.
Antes de reclamar sobre os problemas na família ou no trabalho, pense positivo momentos. Tudo perto saudáveis? Em casa correndo as crianças? O sofá está marido? Isso já é bom. O importante é que elas tem, pequenos multa na forma de conflitos pode eliminar. Se você tentar conseguir a paz e tranquilo, de gerência familiar, bem-estar, comece com você mesmo. Torne-se amável, carinhoso, sabendo como ouvir e compreender. Pense em como você gosta de entes queridos. Acredite em mim, é o sentimento – penhor vital de atividade. Quando haja alguém para trabalhar e tentar, a qualquer um, mesmo o mais complexo, se saírem bem nas mãos.
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A regra de Ouro da vida - coloque ordem na sua cabeça. Em primeiro lugar, avalie suas reais possibilidades, retire das profundezas da consciência, as qualidades, sentimentos e habilidades que você não usa. Apreciá-los. Afinal, a maior riqueza de uma pessoa – não os bens materiais, e o mundo interior, individual e único, o que o torna verdadeiramente feliz. Viva uma vida espiritual, ajude as pessoas, não critique, não влезайте em um gên. Faça o que traz prazer – a sua alegria e satisfação vão atrair pessoas, vão fazê-las felizes. Sim e vai pagar generosamente.
Em segundo lugar, lembre-se de que o mundo exterior – é o reflexo do interior do estado. As regras que o ajudarão na vida, dão a entender: não busque nas pessoas o que eles mesmos não possuem. Ou seja, se não tem falta de sabedoria, em outros, talvez, você não блещете a mente, por isso, atraem semelhantes personalidades. Crescer, leia, participe teatros – quanto maior a beleza, de amor e de capacidades intelectuais vai descobrir em si mesmo, mais vai perceber a sua ao redor.
Outra regra de ouro da vida – aproveite o presente. As pessoas muitas vezes estão preocupados com os problemas que ele pode trazer para o futuro. Mas por fraude em si? Para que envenenar a existência de pensamentos sobre possíveis doenças, a falência, a morte. Muitos psicólogos a certeza de que a pessoa se programe-se para os eventos possíveis. De modo a maximizar de forma positiva em sintonia com a vinda e dobre maus pensamentos. Todos os problemas têm de ser abordados à medida que eles chegam.
Valoriza o passado e sonhos sobre o futuro. Mas viver exclusivamente o presente. O evento, aguardando-nos, são construídos sobre o alicerce que levantamos é nesses momentos. Se ele, o antigo e considerado não indicado, é de esperar que no brilhante futuro é inútil. Portanto, лепите o futuro com suas próprias mãos agora.
A regra de Ouro da vida - não se preocupe, se a cada dia não sai como quer. Em caso de falha, antes de dormir, mais uma vez examine as causas e conseqüências de um passo em falso. Amanhã de manhã – é um excelente momento para corrigi-la e criar melhores condições para a existência.
O Americano especialista em auto-desenvolvimento, o especialista em alcançar o sucesso, desenvolveu suas próprias regras de ouro na vida de uma pessoa. Ele chama as leis da existência, cujo objetivo principal é – melhorar o bem-estar de quem lhes deve:
Estas simples 7 regras se tornam seus confiáveis assistentes na luta pela simpatia de destino e a conquista da harmonia interior.
Na Índia, todos os problemas as pessoas decidem através da meditação. Esta é a regra de ouro da vida, eles são aconselhados a usar aqueles que não podem reunir-se em espírito,não tem forças para resolver os problemas urgentes. De acordo com os hindus, os amantes de yoga, as pessoas são obrigadas a dedicar mais tempo à interesses sobre o sistema nervoso, fazendo com que para ela a descarga. Por exemplo, quando uma carga de vivacidade quase no final, precisa deixar de lado o negócio e dar um tempo para descansar. Adote uma posição confortável, feche os olhos, relaxe os membros e, imagine, como um raio de luz penetra no corpo. Lentamente, ele spreads de veias e de suas veias, enchendo cada célula de energia. Depois de alguns minutos, esse tipo de meditação você sentirá imediatamente, que o corpo se recuperou.
Além disso, o yoga nos faz confiantes, fortes, выносливыми. Ela devolve o equilíbrio emocional. Como resultado, o indivíduo, ao receber uma nova maré de atividade, está pronto para mover montanhas. Por isso, aulas diárias de leste a prática – a regra de ouro da vida de cada pessoa que não pára por aí, mas quer continuar o desenvolvimento e o auto-aperfeiçoamento.
Este É um postulado, que deve inspirar as crianças desde o nascimento. Depois de analisar os principais 19 regras de ouro da vida, é possível perceber que a alimentação ocupa na lista e não a última. Provou-se que os ácidos graxos, fumadas, fritos e doces causam sonolência, fadiga. A pessoa se sente sobrecarregado e desolado. Além disso, aumenta o peso e ocorre a gravidade de todo o corpo: não quer trabalhar, mover-se, fazer um passatempo favorito.
E aqui a dieta enriquecida com ervas, frutas e legumes, lácteos e a carne de produtos, os peixes e os dons do mar, torna-nos mais saudável, ativa, empreendedora e otimistas.
O mesmo pode ser dito sobre o esporte. Natação e corrida, aeróbica e aulas no ginásio melhorar o bem-estar físico, forma, positivamente afetar a aparência. Vendo no espelho da mudança, a pessoa está disposta a interna e a perfeição, que vai forçá-lo a trabalhar, disciplinar os sentimentos, controlar as emoções, dando outros, só positivo e deliciando-los abertura de alma, sincera honestidade, cordialidade e amor.
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