कैसे आंत्र वनस्पति को बहाल करने

की वसूली आंतों microflora के साथ किया जाना चाहिए सामान्य बनाने के भोजन, प्रोबायोटिक्स के उपयोग और सफाई. पारंपरिक दवाओं का इस्तेमाल किया जा सकता दवाओं के साथ संयोजन में एक चिकित्सक द्वारा निर्धारित है.

बहाली की आंत्र वनस्पति का उपयोग कर प्रोबायोटिक्स क्योंकि वे होते हैं के उपभेदों स्वस्थ बैक्टीरिया. इन दवाओं एक प्राकृतिक मूल है । स्वस्थ बैक्टीरिया में निहित उनमें से प्राप्त कर रहे हैं लिया से स्वस्थ लोगों को रोगाणु. एक बार जब आंत में रोगज़नक़ों से, स्वस्थ बैक्टीरिया begin उनके प्रजनन, लगता है, इस प्रकार, हानिकारक सूक्ष्मजीवों । इसके अलावा, के कारण उनके प्रदर्शन करता है, पाचन में सुधार और काफी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत ।

का चयन प्रोबायोटिक्स पर आधारित है प्रयोगशाला अध्ययन के परिणामों के स्टूल. वे स्पष्ट रूप से संकेत मिलता है की जरूरत है क्या स्वस्थ पेट सूक्ष्मजीवों. सबसे आम दवाओं में शामिल हैं "Biovestin", "Bifidumbacterin प्रधान गुण", "Linex", "Baktisubtil" और अन्य.

<मजबूत>करने के लिए कैसे आंत्र वनस्पति को बहाल प्रोबायोटिक्स के साथ.

एक काफी आम दवा "Linex" है । बच्चों की उम्र के तहत दो साल के लिए पर्याप्त है एक दिन में तीन बार देने के लिए कैप्सूल । वयस्कों की सिफारिश की दो कैप्सूल के लिए दवा दिन में तीन बार । बच्चों के लिए दो से बारह साल के लिए, खुराक के रूप में ही है, वयस्कों के लिए.

<मजबूत>करने के लिए कैसे आंत्र वनस्पति को बहाल उचित पोषण के साथ.

इस स्थिति में आवश्यक अंश के भोजन, छोटे भागों में छह बार एक दिन. यह बाहर करने के लिए आवश्यक सभी शामिल टैनिन (gallodubilnaya एसिड) उत्पादों. उन्हें करने के लिए, और सबसे पहले, शामिल हैं, कोको, चेरी, मजबूत चाय, ब्लूबेरी, चॉकलेट. यह अनुशंसित नहीं है भोजन में लेने के लिए और केले । इस्तेमाल किया बर्तन बहुत गर्म नहीं होना चाहिए. आहार में शामिल करना चाहिए कच्चे फल और सब्जियों, अनाज, वनस्पति तेल, राई की रोटी । उपयोगी भी उबला हुआ मांस, मछली, कार्बोनेटेड खनिज पानी, चोकर के साथ रोटी (सफेद), घोड़ी का दूध, सूखे फल, ताजा दही और दही है ।

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<मजबूत>करने के लिए कैसे आंत्र वनस्पति को बहाल करने के साथ शुद्ध.

कुछ अध्ययनों के अनुसार, यह पता चला था कि रोगजनक वनस्पतियों अक्सर संचय के कारण होता है बड़ी मात्रा में शरीर में विषाक्त पदार्थों के. आंत्र के लिए बहुत प्रभावी सेब । इस की आवश्यकता होगी पांच पाउंड का फल है । अच्छी तरह से धोया, वे बर्तन में रखा जाता है । फिर सेब डाल रहे हैं पानी से उबला हुआ, ढक्कन के साथ कवर किया. क्षमता आप की जरूरत में डाल करने के लिए दो घंटे के लिए एक गर्म स्थान में. के बाद फल विश्राम किया, पानी छुट्टी दे दी है. सेब कर रहे हैं, तो कसा हुआ करने के लिए बड़े पैमाने पर समरूप है । जिसके परिणामस्वरूप मिश्रण की सिफारिश की है करने के लिए खाने के लिए तीन से चार दिनों के लिए । इस से अधिक नहीं लेना चाहिए । किसी भी उत्पाद

<मजबूत>करने के लिए कैसे आंत्र वनस्पति को बहाल करने के साथ लोक व्यंजनों.

के पंद्रह ग्राम बारीक कटा हुआ बर्नेट डालना उबला हुआ पानी (200 ग्राम) । मिश्रण डाल दिया जाना चाहिए के लिए कम गर्मी पर पंद्रह को बीस मिनट के लिए । के बाद – नाली । लेने के लिए छह बार एक दिन में एक चम्मच. का उपयोग करने के लिए उपकरण की जरूरत है आप के लिए तीस दिनों के लिए ।

तैयार करने के लिए अन्य उपकरणों आप की आवश्यकता होगी के तीन बड़े चम्मच ताजा टकसाल. घास का एक गिलास डाला पानी (उबला हुआ) । एक बार ठंडा अर्क तनाव है । तीन-चौथाई कांच के उत्पाद स्वीकार किया जाता है चार बार एक दिन में.

एक और शोरबा से बनाया जा सकता है के चार छोटे चम्मच, सोआ । वे चाहिए एक गिलास डालना । के उबलते पानी और छोड़ दो घंटे के लिए. हर दो घंटे के लिए जिसके परिणामस्वरूप शोरबा में लिया जाता है, दिन भर.