हानिकारक और लाभकारी गुण गोभी की

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2019-05-03 02:00:15

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शायद, लगभग हर कोई हमारे देश में प्यार करता है गोभी. गोभी में से एक है सबसे प्राचीन सब्जियों. जब तक नौवीं सदी में स्लाव प्रदेशों, यह पूरी तरह से अनजान था, और लाया यूनानियों द्वारा काला सागर के लिए, जल्दी से एक बन गया है पसंदीदा व्यवहार करता है, हमारे पूर्वजों की है । <आइएमजी alt="लाभकारी गुण गोभी की" ऊंचाई="312" src="/images/2018-Apr/01/42c7fdfc46545f75c706bb0a8ad60a5e/1.jpg" चौड़ाई="512" />

एक विशेष मूल्य है cranberries के साथ गोभी है । यह पकवान – न सिर्फ विटामिन के एक गोदाम, लेकिन यह भी एक महान नाश्ता है, जो लगभग सब कुछ की तरह.

पहली बार की सराहना करने के लिए लाभकारी गुण गोभी के चीनी. वास्तव में, वे के साथ आया था, उसे शराब. और वे इसे इस्तेमाल के रूप में न केवल भोजन, लेकिन यह भी दवा के रूप में. हालांकि, वे नमकीन बीजिंग, और चीनी गोभी. बाद में विक्षोभ की प्रक्रिया पर ले लिया है कई देशों, और उनमें से प्रत्येक अपने स्वयं के रहस्य और सुविधाओं में से कुछ व्यंजनों में.

कुछ किण्वित गोभी के रूप में एक पूरी, और अच्छे कारण के लिए: विटामिन की संरचना यह सक्रिय लगभग दो बार की तुलना में अब बारीक कटा हुआ । सामान्य में, गोभी की उपयोगी गुणों से छह महीने के लिए 8 महीने के बाद कटाई । <आइएमजी alt="गोभी लाभ" ऊंचाई="450" src="/images/2018-Apr/01/42c7fdfc46545f75c706bb0a8ad60a5e/2.jpg" चौड़ाई="600" />

<मजबूत>लाभकारी गुण गोभी के

<उल>
  • कोलेस्ट्रॉल की अधिक मात्रा को हटा. इस उत्पाद का उपयोग अक्सर, आप कर सकते हैं के बारे में भूल करने के लिए जा डॉक्टरों और कई दवाओं.
  • पूरे शरीर Rejuvenates, दोनों के अंदर और बाहर. त्वचा बनाने में मदद मिलेगी और अधिक toned, नरम और मख़मली सरल मुखौटा गोभी की. यह सिर्फ आधे घंटे की जरूरत है चेहरे पर लागू होते हैं.
  • रोकता है घातक ट्यूमर की उपस्थिति.
  • बेहतर बनाता है पुरुषों के स्वास्थ्य के लिए है ।
  • के के लाभकारी गुण गोभी बहुत उपयोगी हो सकता है वसंत ऋतु में. बेरीबेरी बनाता है हमारे शरीर सुस्त और जुकाम के लिए अतिसंवेदनशील है । उपयोगी खनिज में निहित गोभी में मदद मिलेगी भरने के लिए आवश्यक विटामिन के स्तर.
  • इस उत्पाद अपरिहार्य है, जो लोगों के लिए आंत्र समस्या है. सबसे पहले, यह एक महान कब्ज के लिए उपाय. दूसरा, यह मदद करता है को बहाल करने और बनाए रखने के microflora के रूप में आंतों और पेट. तीसरा, यह बेहतर बनाता है आंतों की गतिशीलता.
  • इस पकवान – के लिए एक महान उपाय मतली और अन्य लक्षणों के जीवविषरक्तता है । महिलाओं के लिए सिफारिश की । गर्भावस्था के दौरान
  • के लिए मदद करता है भूख में सुधार.
  • के के लाभकारी गुण गोभी आसान कर रहे हैं के साथ सौदा करने के लिए, मधुमेह की दर को कम करने, रक्त शर्करा के स्तर.
  • चयापचय में सुधार । संपत्ति इसका मतलब यह है कि यह न केवल योगदान के अच्छे काम के लिए पूरे पाचन तंत्र है, लेकिन और वजन घटाने!
  • अंत में, गोभी और ndash; यह एक जाना जाता है और प्रभावी उपाय के खिलाफ hangovers. में मदद करता है, सब्जी और रस (नमकीन).
  • cranberries के साथ गोभीयह बहुत अच्छा है कि इतने सारे अच्छे गुणों के साथ एक स्वादिष्ट उत्पाद के रूप में गोभी । हालांकि, इस तथ्य के कारण है कि इस डिश के लिए योगदान देता है बढ़ाया विकास के आमाशय रस है, यह उन लोगों में contraindicated है वृद्धि की अम्लता के साथ. इसके अलावा, यह नमक की एक बहुत है, जो बाधा उत्पन्न पानी की सामान्य उत्सर्जन. गोभी भी नुकसान अग्न्याशय.

    के रूप में आप देख सकते हैं, हर उत्पाद के लाभकारी गुण है, और नहीं है । इसलिए, मुख्य – का पालन करने के लिए सभी उपाय है ।


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    Alin Trodden - लेख के लेखक, संपादक
    "हाय, मैं कर रहा हूँ Alin दलित. मैं ग्रंथ लिखता हूं, किताबें पढ़ता हूं, और छापों की तलाश करता हूं । और मैं आपको इसके बारे में बताने में बुरा नहीं हूं । मैं दिलचस्प परियोजनाओं में भाग लेने के लिए हमेशा खुश हूं."

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