मीठे शहद. यह है कि कैसे उपयोगी हमारे शरीर के लिए?

प्राचीन काल से लोगों को पता है कि इस तरह के एक अद्भुत उत्पाद शहद की तरह. यह है कि कैसे उपयोगी मानव स्वास्थ्य के लिए? याद रखें, एक बच्चे के रूप में सामना करना पड़ा से एक ठंड और मेरी माँ और दादी के साथ इलाज के लिए एक स्वादिष्ट और खुशबूदार शहद है । यह एक है के लिए सबसे अच्छा उपचार के उपचार में सांस. लेकिन यह है  बेशक, नहीं सभी चिकित्सा गुणों के इस अद्भुत उत्पाद.

तो क्या उपयोगी शहद? अपनी संपत्तियों उपचार कर रहे हैं और वे कर रहे हैं पूर्वनिर्धारित इसकी समृद्ध रासायनिक संरचना. यहाँ इकट्ठे एक अद्वितीय सेट के लाभकारी तत्वों, इस तरह के रूप में की एक श्रृंखला विटामिन बी, जिंक, मैंगनीज, तांबा, आयोडीन, आयरन, फास्फोरस, पोटेशियम, मैग्नीशियम, कैल्शियम और अन्य तत्वों.&अगर बात करने के लिए के बारे में अल्ट्रा-, स्थूल और सूक्ष्म पोषक में हौसले से काटा शहद इसकी संरचना में यह अवर नहीं है के लिए सीरम मानव रक्त की. यही कारण है कि सबसे अच्छा तरीका मानव शरीर में पचाने के लिए शहद.

क्या है यह अनूठा उत्पाद है? वह सबसे अच्छा हो जाएगा निवारक उपकरण जुकाम के खिलाफ लड़ाई में. विशेषज्ञों की सिफारिश करने के लिए खाने के बारे में चार चम्मच शहद के लिए संक्रमण से शरीर की रक्षा. वे विश्वास है कि यह में केंद्रित कर रहे हैं सभी के औषधीय गुणों के उन पौधों थे, जो काटा शहद और प्रत्येक व्यक्ति प्रजातियों के लिए कुछ चिकित्सकीय गुण है । के लिए सांस की बीमारियों के इलाज के लिए, उदाहरण के लिए, सबसे अच्छा विकल्प होगा पहाड़ शहद से काटा लैवेंडर और अजवायन की पत्ती. के उपचार के लिए गुर्दे के रोगों में अच्छा कर रहे हैं वसंत शहद से काटा शाहबलूत के पेड़, फसलों और फलों के पेड़. के साथ घबराहट, अपच और दिल की बीमारियों में मददगार मैदान और वन शहद.

कैसे उपयोगी है, यह सौंदर्य प्रसाधनों में? धन्यवाद करने के लिए इसकी जीवाणुनाशक गुण है, शहद गया था बनाने के लिए सही उपकरण मास्क चेहरे और शरीर scrubs. यह के आधार पर अलग कर क्रीम और लोशन की मालिश के लिए, यह पूरी तरह से भर देता है, जिससे त्वचा यह चिकनी, लोचदार और विरोधी उम्र बढ़ने गुण है । लिए विशेष रूप से अच्छा है, बाल शैंपू और कंडीशनर शामिल हैं, जो शहद. क्या उपयोगी है  इस मधुमक्खी उत्पाद खाना पकाने में? यह एक महान चीनी का विकल्प है । के साथ उसे तैयार करने की एक बड़ी संख्या डेसर्ट और यहां तक कि मुख्य व्यंजन. और लोगों के लिए देख रहे हैं, जो अपने आंकड़ा – सबसे अच्छा तरीका है "मीठा करने के लिए" जीवन की. गर्मियों की गर्मी में सही पेय आइस्ड चाय के साथ शहद. यह प्यास quenches और शरीर देता है एक शक्तिशाली ऊर्जा को बढ़ावा देने के साथ यह saturating,  की एक बड़ी संख्या में उपयोगी पदार्थ है । इस अद्भुत उत्पाद ज्यादातर सकारात्मक को प्रभावित करता है तंत्रिका तंत्र, हृदय और बिजली पुनर्स्थापित करता है । वह विशेष रूप से अच्छा है की एक छोटी अवधि में महान शारीरिक गतिविधि के रूप में, यह उच्च कैलोरी (315 कैलोरी प्रति 100 ग्राम।) ।

विशेष रूप से उपयोगी जंगली एकत्र शहद जंगली मधुमक्खियों से. यह बहुत अलग स्वाद में नियमित रूप से शहद एक अमीर, मोटा सुगंध और स्वाद के साथ एक छोटे से खट्टापन. अगर आप में सक्षम हो जाएगा खरीद करने के लिए एक कंटेनर के इस तरह के औषधीय उत्पाद – यह याद नहीं है । यह सबसे अच्छा साधन जुटाने के लिए जीवन शक्ति और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत । लेकिन भ्रमित होने की नहीं इस शहद के साथ, “जंगली” शहद, द्वारा की पेशकश की बेईमान निर्माताओं । आम तौर पर, आसान पैकिंग के लिए, यह थोड़ा गरम किया जाता है, और ऐसी परिस्थितियों में शहद में  का एक बड़ा हिस्सा खोने के अपने गुण है ।

सर्दियों में वहाँ है कोई तरल शहद, आमतौर पर इस समय वह ऊपर में चीनी जमाया, तो तरल शहद सर्दियों में – गरम उत्पाद. प्राकृतिक शहद भंग कर रहा है, गर्म पानी में तलछट के बिना. छोड़ने आयोडीन की एक बूंद पर, आप कर सकते हैं बाहर का पता लगाएं जोड़ा गया cornstarch. जाँच करने के लिए शहद की गुणवत्ता अच्छी तरह से अनुकूल स्याही पेन, प्राकृतिक उत्पाद है, यह कोई निशान नहीं छोड़ देंगे.

शहद अविश्वसनीय रूप से उपयोगी है, लेकिन हमेशा नहीं सही उपाय है, और एलर्जी के मामले में इस उत्पाद के लिए, यह आहार से परहेज किया जाना चाहिए.