लसीका मालिश: लाभ और मतभेद

लसीका (लसीका) की मालिश – एक प्रक्रिया को उत्तेजित करता है कि आंदोलन के माध्यम से शरीर के लिम्फ. विधि पहली बार था 1930 में वर्णित किया है.

के द्वारा उत्पादित प्रभाव लयबद्ध कोमल की मालिश की त्वचा और लिम्फ नोड्स के साथ है । पहले चरण में रिलीज के समीपस्थ अंग है, और फिर बाहर का है । सत्र की अवधि एक घंटे के बारे में है । प्रक्रिया के प्रदर्शन के होते हैं एक सावधान मालिश आंदोलनों में है, जो शरीर पर दबाव नहीं होना चाहिए की तुलना में अधिक चालीस पारा के इंच.

इस तकनीक की अनुमति देता है आप में तेजी लाने के लिए आंदोलन की उच्च आणविक भार प्रोटीन में lumens के capillaries (लिम्फ), एक साथ बढ़ाया कमी वाहिकाओं. अंत में लसीका मालिश बढ़ जाती है, लसीका प्रवाह के माध्यम से कोलैटरल वाहिकाओं और subdermal जाल.

मालिश चिकित्सक काम करता है सीधे त्वचा पर, यह घटित नहीं होना चाहिए संपर्क के साथ त्वचा की परतों पैर की उंगलियों के बीच. Mussirovanie है की दिशा में लिम्फ वर्तमान है । प्रक्रिया से बाहर किया जाता है, एक धीमी गति की एक आवृत्ति के साथ नहीं अधिक से अधिक 10 आंदोलनों प्रति मिनट है ।

लसीका मालिश चिकित्सा कुछ मतभेद है । प्रक्रिया में निषिद्ध भड़काऊ त्वचा रोग, flicking, पौष्टिकता अल्सर, घातक ट्यूमर है । यह असंभव है करने के लिए मालिश करने के लिए कम धमनी में रक्त के प्रवाह को हाथ पैरों, मधुमेह, atherosclerosis, अन्तर्धमनीशोथ.

हालांकि, लसीका मालिश में एक बहुत अनुकूल क्षण है । सबसे पहले, वहाँ है एक रिलीज के शरीर की कोशिकाओं से गिरावट उत्पादों. प्रक्रिया के काम की सुविधा सभी कोशिकाओं, चयापचय बढ़ाने के लिए और इस प्रकार तेजी से ऊपर की प्रक्रिया को कम करने, अधिक वजन.

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परिणाम के एक और अधिक तेजी से लसीका के प्रवाह में तेजी है के शरीर की सफाई विषाक्त पदार्थों, क्षय उत्पादों, की अनुमति देता है जो ऊतकों और अंगों में अधिक है और तेजी से प्राप्त करने के लिए पर्याप्त ऑक्सीजन और पोषक तत्वों. लसीका मालिश समाप्त अतिरिक्त कहनेवाला तरल पदार्थ है, जो एक है के लिए कारणों, अभिव्यक्तियों और सेल्युलाईट की उपस्थिति.

लागू करने की प्रक्रिया में प्रक्रियाओं के लिए बेहतर धोया कपड़े, यह तेजी से गायब हो जाता है सूजन और सूजन को पुनर्स्थापित करता है, सामान्य स्वस्थ संरचना मांसपेशियों के ऊतकों के साथ, चमड़े के नीचे ऊतक. शुरू होता है देखने के लिए आकर्षक और युवा हो.

एक मालिश प्रदर्शन, स्वास्थ्य कार्यकर्ता चाहिए पहली हाथ निकालने के लिए ऐंठन और तनाव शरीर की सतह पर है, तो अपने प्रभाव में ले जाया जाता है के लिए गहराई से ऊतक के इस तरह के प्रभाव को कम करने तनाव और चिंता. और केवल अंतिम चरण में, पंप के लसीका प्रणाली.

मालिश की तकनीक का प्रदर्शन किया जाता है से थोड़ा अलग है, लेकिन किसी भी मामले में प्रक्रिया द्वारा किया जाना चाहिए अनुभवी विशेषज्ञ, जो खाते में ले जाता है के शरीर विज्ञान और शरीर रचना विज्ञान के लसीका प्रणाली के रूप में अच्छी तरह के रूप में शरीर के अन्य भागों.

उपयोगी लसीका जल निकासी की मालिश पैर से पीड़ित लोगों के लिए वैरिकाज़ नसों, सूजन सिंड्रोम क्योंकि इन बीमारियों के साथ कर रहे हैं एक देरी में कम extremities के मानव लसीका जल निकासी । में प्रक्रियाओं के परिसर में इस्तेमाल किया कार्यक्रमों के कार्यान्वयन पर आंकड़ा सुधार और वजन में कमी, शरीर के उपचार में विशेष रूप से के edematous रूपों के सेल्युलाईट । इस मामले में, वहाँ है एक रिलीज की लसीका वाहिकाओं है कि कर रहे हैं द्वारा निचोड़ा सूजन वसा कोशिकाओं ।

के साथ संयोजन में विभिन्न तकनीकों, वजन घटाने के लसीका मालिश में एक अद्भुत प्रभाव देता है, प्रभावी को हटाने के शरीर से चयापचय के उत्पादों द्वारा गठित, वसा के टूटने को बेहतर बनाता है की जल निकासी समारोह है ।

प्राप्त करने के लिए एक स्थिर प्रभाव है, तो आप चाहिए चलाने के एक कोर्स में 12 उपचार 2-3 एक सप्ताह के लिए.