कर सकते हैं एक नर्सिंग माँ चेरी? हम जवाब खोजने के लिए!

क्या की सूची कर सकते हैं नर्सिंग खाने के लिए, लगातार समीक्षा बाल रोग विशेषज्ञों, neonatologists और पोषण विशेषज्ञ है. इन पेशेवरों को लगातार प्रवेश पर एक बहस में है कि क्या नई माताओं के लिए आहार में शामिल की एक विशेष उत्पाद है । कभी कभी इन विचारों को शुरू करने के लिए हट जाना दृढ़ता से एक दूसरे के बीच. लो, उदाहरण के लिए, जामुन । 10 साल पहले, किसी भी बच्चों का चिकित्सक पर सवाल है, "क्या एक नर्सिंग माँ चेरी" हो जाएगा हैरान हिला कंधों और कहा कि, ज़ाहिर है, असंभव है । जैसे स्ट्रॉबेरी, raspberries, अंगूर या चेरी.

लेकिन प्रगति अभी भी खड़े नहीं करता है, और आधुनिक दृष्टिकोण पोषण करने के लिए बारी, सिस्टम उल्टा है । तो, एक आधुनिक सिद्धांतों के पोषण के लिए गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं को पता चलता है कि इससे पहले एक बच्चे को जानने के लिए सभी प्रकार के उत्पादों, जल्दी ही आप शुरू करने के लिए उन्हें का उपयोग करें, यह आसान हो जाएगा अनुकूल करने के लिए आहार के लिए, जन्म के बाद और स्तनपान से संक्रमण के लिए ठोस खाद्य पदार्थ । इस दृष्टिकोण से जीवन का अधिकार है, क्योंकि वास्तव में, इन अध्ययनों के परिणामों में सेवन किया है जो महिलाओं के लिए एक allergenic खाद्य पदार्थ गर्भावस्था के दौरान, बच्चों को विरासत में एक मजबूत प्रतिरक्षा करने के लिए इन एलर्जी कारकों. जबकि बच्चों के उन माताओं है कि सभी समय के गर्भ में, और फिर स्तनपान के निरीक्षण के लिए एक सख्त आहार से निर्दिष्ट उत्पादों की सूची के बाद पूरक आहार की शुरूआत काफी लंबे समय से है, अनुकूलित करने के लिए नए उत्पादों है । इसलिए, कई पेशेवरों के इस स्तर पर अनुसंधान देने के लिए एक सकारात्मक जवाब पर सवाल है कि क्या नर्सिंग माँ चेरी.

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वास्तव में, इस बेरी नहीं है, एक मजबूत allergen है । इसकी खपत छोटी मात्रा में और गर्भावस्था के दौरान और स्तनपान के दौरान कई लाभ में लाना होगा. यह लंबे समय से किया गया है इस बेरी माना जाता है, युवाओं के फव्वारे की एक बहुत कुछ है मुक्त कण और फल एसिड होता है जो मदद त्वचा टोन बनाए रखने, झुर्रियों को बाहर चिकनी । और अभी तक यह शानदार उत्थान के लिए युवा माँ बहुत आवश्यक है, क्योंकि बच्चे के साथ, उसके जीवन में परिवर्तन नाटकीय रूप से और बहुत अक्सर महिला को इस समय का सामना कर रहा है की वजह से अवसाद पीछे हटने के लिए मजबूर और सीमाओं में संचार.

और यहाँ उठता है सवालों की एक बहुत से “कर सकते हैं एक नर्सिंग माँ एक विशेष उत्पाद में" कि आशावाद जोड़ नहीं है । तो कुछ मान्यताओं स्वतंत्रताओं में poleerimine मेनू बार जा रहा के लाभ के लिए औरत है, और इसलिए उसके बच्चे.

इसके अलावा, सवाल है, "क्या एक नर्सिंग माँ चेरी" के पक्ष में एक सकारात्मक प्रतिक्रिया द्वारा खेला जाता है कारक है कि चेरी की एक बड़ी राशि शामिल पोषक तत्वों: कैल्शियम, लोहा, आयोडीन, पोटेशियम, मैग्नीशियम. इसके अलावा, यह कम नहीं है की एक नींबू विटामिन सी होता है, जो सिर्फ शेयर करने की जरूरत है गर्मियों में. पक्ष में एक और तर्क इस फल के – यह मदद करता है के साथ वैरिकाज़ नसों, गठिया, गुर्दे शुद्ध और जिगर, और यह एक लंबी प्रक्रिया के बाद एक बच्चे को ले जाने की जरूरत है वास्तव में ज्यादातर महिलाओं की वजह से वैरिकाज़ नसों, पीठ की समस्याओं और slags बनने के लगातार साथी गर्भवती महिलाओं के लिए.

अच्छी तरह से, करने के लिए डाल दिया अंत में सभी बिंदुओं पर “मैं” में सवाल "क्या एक नर्सिंग माँ चेरी", यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि जो लोग द्वारा निर्देशित कर रहे हैं सिद्धांत है कि सब कुछ मात्रा में होना चाहिए, बर्दाश्त कर सकते हैं करने के लिए ही नहीं है यह उत्पाद है, लेकिन कई अन्य के रूप में वर्गीकृत हानिकारक है । कि है, चेरी की एक मुट्ठी एक दिन, अच्छी तरह से धोया, खरीदा विश्वसनीय विक्रेताओं से, लाल किस्मों के लिए जाना जाएगा दो जीवों और ndash; माँ और बच्चे के – केवल लाभ.