Ці можна корміць маме чарэшню? Знойдзем адказ!

Пералік таго, што можна есці кормяць, пастаянна пераглядаецца лекарамі-педыятрамі, неонатологами і дыетолагамі. Гэтыя спецыялісты пастаянна ўступаюць паміж сабой у спрэчкі на тэму таго, ці можна маладым мамам ўключаць у рацыён той ці іншы прадукт. Часам гэтыя думкі пачынаюць моцна разыходзіцца паміж сабой. Узяць, да прыкладу, ягады. Яшчэ 10 гадоў таму любы педыятр на пытанне "ці можна корміць маме чарэшню" здзіўлена паціснуў бы плячыма і сказаў, што, вядома ж, нельга. Як і трускаўку, маліну, вінаград або вішню.

Але прагрэс не варта на месцы, і сучасныя падыходы да сілкавання перагортваюць старыя ўстаноўкі з ног на галаву. Так, адна з сучасных тэорый харчавання для цяжарных і якія кормяць жанчын мяркуе, што чым раней дзіця пазнаёміцца з разнастайнымі прадуктамі, чым раней пачне іх ужываць, тым прасцей яму будзе адаптавацца да ежы пасля нараджэння і пераходу з груднога гадавання на прыкорм. Такі падыход мае права на жыццё, бо сапраўды, па выніках праведзеных даследаванняў у жанчын, ўжывалі многія алергенныя прадукты падчас цяжарнасці, дзеці атрымалі ў спадчыну ўстойлівы імунітэт да гэтых алергенаў. У той час як дзеці тых мам, якія ўвесь час выношвання, а затым і лактацыі выконвалі строгую дыету з вызначанага пераліку прадуктаў, пасля ўвядзення прыкорму дастаткова доўга адаптаваліся да новых для іх прадуктам. Таму многія спецыялісты на дадзеным этапе даследаванняў даюць станоўчы адказ на пытанні на тэму, ці можна корміць маме чарэшню.

Больш:

Грознае захворванне - цироз печані. Як можна праверыць печань?

Цироз печані – гэта сур'ёзнае захворванне, пры якім адбываецца паражэнне пячоначных клетак - гепатацытаў - і разрастанне ўнутры органа злучальнай тканіны. Печань не можа выконваць сваю асноўную функцыю – абясшкоджванне шкодных рэчываў у а...

Аказанне першай дапамогі пры паразе электрычным токам

Чалавека акружае мноства бытавых прыбораў, падлучаных да электрычных сетак. У такой сітуацыі магчымыя выпадковыя паразы электрычным токам. Вялікія токі, якія выклікаюць траўмы або смерць, ўзнікаюць рэдка. З 140-150 сітуацый толькі адзін выпадак з'яўл...

Балюча праколваць пупок ці не?

У апошні час сярод прадстаўніц прыгожага полу ўсё большую папулярнасць набіраюць такія ўпрыгажэнні, як пирсинги на пупок. Найбольш распаўсюджана выкарыстанне такой біжутэрыі сярод маладых стройных прыгажунь. Падобныя элементы глядзяцца вельмі прывабн...

На самай справе гэтая ягада не з'яўляецца ўстойлівым алергенам. Яе спажыванне ў невялікіх дозах і падчас цяжарнасці і ў перыяд кармлення грудзьмі прынясе нямала карысці. Бо здаўна гэтая ягада лічыцца крыніцай маладосці, у ёй шмат свабодных радыкалаў і фруктовых кіслот, якія дапамагаюць падтрымліваць тонус скуры, разгладжваць маршчыны. А яшчэ яна цудоўна падымае настрой, што для маладой мамы вельмі нават неабходна, бо з з'яўленнем дзіцяці яе жыццё кардынальна мяняецца, і вельмі часта жанчына ў гэты перыяд адчувае дэпрэсіўны стан, выкліканае вымушаным пустэльніцтва і абмежаваннямі ў зносінах.

А тут яшчэ ўзнікае куча пытанняў з серыі «можна ёсць якая корміць маме той ці іншы прадукт», што зусім не дадае аптымізму. Так што некаторыя дапушчэння вольнасцяў у послебеременном меню часцяком ідуць на карысць жанчыне, а значыць і яе дзіцяці.

Плюс да ўсяго, на пытанне "ці можна корміць маме чарэшню" у карысць станоўчага адказу гуляе той фактар, што ў чарэшні змяшчаецца велізарная колькасць карысных рэчываў: кальцый, жалеза, ёд, калій, магній. Акрамя таго, яна не менш цытрыны змяшчае вітамін З, якім проста неабходна запасацца ў летні час. Яшчэ адзін довад у карысць гэтай ягады – яна добра дапамагае пры варыкозе, артрытах, чысціць ныркі і печань, а гэта пасля доўгага працэсу выношвання дзіцяці вельмі трэба большай часткі жанчын, бо менавіта варыкоз, праблемы са спіной і зашлакованность становяцца частымі спадарожнікамі будучай мамы.

Ну і каб канчаткова паставіць усе кропкі над «i» ў пытанні "ці можна корміць маме чарэшню", варта адзначыць, што тыя, хто кіруецца прынцыпам, што ўсяго павінна быць у меру, могуць сабе дазволіць не толькі гэты прадукт, але і многія іншыя, якія адносяцца да разраду шкодных. Тое ёсць жменька чарэшні ў дзень, старанна прамытай, набытай у правераных прадаўцоў, не чырвоных гатункаў, пойдзе двух арганізмам – маці і дзіцяці – толькі на карысць.