एड़ी spurs: एड़ी जब चलने दर्द है । कैसे इलाज करने के लिए?

तारीख:

2018-09-19 14:10:22

दर्शनों की संख्या:

396

रेटिंग:

1की तरह 0नापसंद

साझा करें:

Table of contents:

तल fasciitis है एक orthotic अधिग्रहीत रोग हो सकता है, जो की पृष्ठभूमि पर समस्या है, इस तरह के रूप में मानसिक आघात, सूजन, संक्रमण की प्रक्रिया है । और nbsp;एड़ी जब चलने दर्द के इलाज के लिए कैसेवहाँ है, तो एड़ी में दर्द जब चलने कैसे इसे इलाज के लिए? घर पर उपचार के लिए एड़ी प्रेरणा काफी प्रभावी है, तो इस प्रक्रिया में संलग्न करने के लिए एक प्रारंभिक चरण में है । पहचान करने के क्रम में इस रोग के साथ, आप की जरूरत करने के लिए ध्यान का भुगतान करने के लिए एड़ी में दर्द के क्षेत्र में. यह कर सकते हैं बढ़ाने के दबाव में चलने के दौरान और संपर्क में जब त्वचा के लिए इस क्षेत्र में. अक्सर इस जगह में वहाँ सूजन और लालिमा है । के लिए के रूप में लक्षणों की उपस्थिति, वे के साथ जुड़े रहे हैं चाल में परिवर्तन, के रूप में प्रेरणा परेशानी का कारण बन सकता है.

एड़ी इलाज के लिए कैसे? इस रोग की रोकथाम

प्रक्रिया के लिए एड़ी प्रेरणा उपचार घर पर और चिकित्सा संस्थानों में एक प्रक्रिया है कि अधिक से अधिक लेता है एक दिन. तो यह सबसे अच्छा है करने के लिए एक छोटे से समय बिताना होगा जो रोकथाम पर ध्यान केंद्रित है, खासकर के रूप में यह करता है नहीं की आवश्यकता होती है किसी भी विशेष प्रयास है । लेकिन अगर आप पहले से ही एक मामूली एड़ी में दर्द जब चलने कैसे इसे इलाज के लिए? निम्नलिखित में मदद मिलेगी.

  1. गंभीर एड़ी दर्दवजन घटाने. यह है एक चाहिए के लिए लोगों को जो अधिक वजन रहे हैं, क्योंकि पैर पर दबाव के कारण के विकास के  एड़ी प्रेरणा है । आप की जरूरत है एक उचित आहार, अनुशासन, व्यायाम - यह सब एक साथ रोकने जाएगा स्पर्स.

  2. आरामदायक जूते. प्रशंसकों के मोजे के हैं, और उच्च ऊँची एड़ी के जूते और अन्य फैशन के प्रसन्न, तुम चाहिए नियमित रूप से बदलें अपनी सुंदर है, लेकिन नहीं के लिए आरामदायक जूते कम से कम सुंदर, टिकाऊ प्रकार  या जूते.

    अधिक:

    प्रत्येक होस्टिंग के बारे में Reduxine समीक्षा फोरम के बोलता है के रूप में उसे एनोवा होनहार दवा वजन घटाने के लिए

    प्रत्येक होस्टिंग के बारे में Reduxine समीक्षा फोरम के बोलता है के रूप में उसे एनोवा होनहार दवा वजन घटाने के लिए

    लगभग इंटरनेट पर हर दिन प्रदान करता है कुछ नए  के बारे में युक्त दवा Reduxine समीक्षा फोरम. इस तरह के एक सक्रिय चर्चा पर अपने कार्यों की वजह से  से  के कई कारण हैं. मुख्य उनमें से, ज़ाहिर है, अधिक वजन की समस्या का मुकाबला करने के लिए, ज...

    कैसे जल्दी से एक ठंड का इलाज: घर में समीक्षा के लिए दवाओं और लोक उपचार

    कैसे जल्दी से एक ठंड का इलाज: घर में समीक्षा के लिए दवाओं और लोक उपचार

    आम सर्दी है, नाक mucosa की सूजन के कारण होता है जो बैक्टीरिया, वायरस और अन्य सूक्ष्मजीवों मानव शरीर में. अक्सर होता है के कारण allergen या अन्य अड़चन. से पिछले कर सकते हैं एक दो घंटे के लिए कई दिनों के लिए । इस मामले में, मुख्य समस्या के रोगी में निह...

    के कारण शुष्क मुँह. को नष्ट करने के तरीके

    के कारण शुष्क मुँह. को नष्ट करने के तरीके

    अक्सर लेखकों शब्द का उपयोग   “शुष्क मुँह" के  को व्यक्त करने के लिए मजबूत भावना के अपने चरित्र है.  “डर है प्यासा उसके मुंह में…” चिंता और चिंता,   व्यक्ति की तरह लगता है उसके गले में तंग है...

  3. एक स्वस्थ जीवन शैली है । रीढ़ की हड्डी के रोग, जोड़ों, फ्लैट पैर, सूजन, और संक्रामक प्रक्रियाओं - यह सब आवश्यक है को रोकने के लिए और चलाने के लिए नहीं है । केवल खुद के लिए देखभाल में मदद मिलेगी स्थिति से बचने के लिए है जब वहाँ एड़ी में दर्द जब चलने. कैसे के इलाज के लिए एक गंभीर बीमारी है, अगर नहीं से बचने में कामयाब रहे? अगर सभी लक्षण बीमारी का संकेत है, आप की जरूरत करने के लिए, तुरंत उपचार शुरू करते हैं ।

उपचार के तरीकों की प्रेरणा चिकित्सा संस्थानों में

के लिए कीमतों में एड़ी spurs के उपचार के आधार पर भिन्न प्राथमिक रोग की अवस्था और कथित विधि से छुटकारा पाने के लिए । वहाँ रहे हैं कई उपचार के तरीके हैं । <आइएमजी alt="कैसे इलाज करने के लिए एड़ी" सीमा="0" height="500" src="/images/2018-Apr/01/12f4ee4e8d35aa71c3b0cc5601edfe15/3.jpg" चौड़ाई="500" />

  1. अल्ट्रासाउंड या सदमे की लहर चिकित्सा । उपचार की इस पद्धति माना जाता है, यह प्रयोग किया जाता है, दस साल से अधिक नहीं है । आज यह हो गया है उन्नत के खिलाफ लड़ाई में एड़ी spurs. इसकी मुख्य लाभ में शामिल हैं की कमी के कारण उम्र प्रतिबंध और में रोगी उपचार । इसके सिद्धांत है कि अल्ट्रासाउंड अभिनय एक निश्चित क्षेत्र पर, “हत्या” रोगग्रस्त कोशिकाओं है, जबकि छू नहीं स्वस्थ है.

  2. प्रक्रिया है । विभिन्न मालिश, डायाथर्मी, चिकित्सकीय अभ्यास है ।

  3. ऑपरेटिव हस्तक्षेप. एक चरम उपचार जब आप सामना नहीं कर सकते में अन्य तरीकों के कारण सूजन या वृद्धि मजबूत हड्डियों के लिए ।

<मजबूत>मानते हैं कि पारंपरिक चिकित्सा एड़ी जब चलने दर्द

प्रेरणा के इलाज के लिए कैसे घर में और परिणाम होगा इस से? सौभाग्य से, इस समस्या को सुलझाने में अच्छी तरह से मदद के पारंपरिक व्यंजनों पारित किया गया है कि नीचे पीढ़ी से पीढ़ी के लिए, और नहीं कर रहे हैं की तुलना में कम प्रभावी पारंपरिक चिकित्सा. केवल नुकसान यह है एक लंबी अवधि की तुलना में उपचार के लिए पारंपरिक दवा. जब वहाँ है गंभीर दर्द, एड़ी में प्रभावी और उपयोगी बनाने के लिए, स्नान, विभिन्न पैक, के रूप में अच्छी तरह के रूप में मलहम का प्रयोग है । लेकिन यह महत्वपूर्ण है करने के लिए कुछ नियमों का पालन रखें: पैरों को गर्म है, इसे लोड करने के लिए, करने के लिए प्रक्रियाओं में व्यापक है.

लोकप्रिय व्यंजनों में इस्तेमाल किया जाता एड़ी spurs के उपचार के लिए

  1. आयोडीन. यह देखा गया है कि के उपचार में एड़ी में दर्द के लिए बहुत अच्छा है आयोडीन. यह प्रयोग किया जाता है के रूप में स्नान गर्म पानी में आप जोड़ना चाहिए 5-10 बूँदें और हॉवर पैर 15 मिनट के लिए, तो उन्हें सूखी पोंछे और गर्म मोजे पर डाल दिया है । आयोडीन भी प्रयोग किया जाता है करने के लिए सेक के साथ एस्पिरिन. इस के लिए 50 मिलीलीटर के साथ मिश्रित आयोडीन के साथ छह गोलियाँ एस्पिरिन की है । रचना लागू किया जाता है दो बार के लिए दैनिक पैर महीने भर में.
  2. आलू । की दक्षता में आलू लपेटो लंबे समय से साबित कर दिया है कि यह दर्द से राहत मिलती है, सूजन और की अनुमति नहीं करने के लिए प्रेरणा मजबूत हो जाना । यह फोड़ा करने के लिए आवश्यक के एक पाउंड, आलू कंद, पानी के निकास, आलू मैश, थोड़ा शांत और एक बिट जोड़ने के लिए मिट्टी का तेल । घोल लागू किया जाता है के लिए पैर के महीने के दौरान.
  3. गोभी, burdock और केला । इन पौधों को लंबे समय से प्रसिद्ध हो गया के लिए अपनी संपत्तियों उपचार करने की क्षमता: सूजन को राहत देने और दर्द.
  4. एक पेस्ट के साथ ताजा गाजर और चुकंदर भी मदद करता है को कम करने, सूजन, लालिमा, दर्द, और अन्य लक्षणों में मनाया calcaneal प्रेरणा है.


Article in other languages:

AR: https://tostpost.com/ar/health/6268-heel-spurs-heel-pain-when-walking-how-to-treat.html

BE: https://tostpost.com/be/zdaro-e/10920-pyatochnaya-shpora-bol-u-pyatcy-pry-hadze-yak-lyachyc.html

DE: https://tostpost.com/de/gesundheit/10800-fersensporn-schmerzen-in-der-ferse-beim-gehen-wie-sie-zu-behandeln.html

En: https://tostpost.com/health/24761-heel-spurs-heel-pain-when-walking-how-to-treat.html

ES: https://tostpost.com/es/la-salud/10782-tal-n-de-espuela-dolor-en-el-tal-n-al-caminar-como-curar.html

JA: https://tostpost.com/ja/health/6222-heel-spurs-heel-pain-when-walking-how-to-treat.html

KK: https://tostpost.com/kk/densauly/10895-pyatochnaya-shpora-auyruy-pyatke-zh-rgen-kezde-alay-emdeuge-bolady.html

PL: https://tostpost.com/pl/zdrowie/11147-obcas-ostroga-b-l-pi-ty-podczas-chodzenia-jak-leczy.html

PT: https://tostpost.com/pt/sa-de/11136-pyatochnaya-a-espora-dor-no-calcanhar-ao-caminhar-como-tratar.html

TR: https://tostpost.com/tr/sa-l-k/10915-topuk-dikeni-topuk-a-r-s-y-r-rken-nas-l-tedavi-edilir.html

UK: https://tostpost.com/uk/zdorov-ya/10989-p-yatkova-shpora-b-l-u-p-yat-pri-hod-b-yak-l-kuvati.html

ZH: https://tostpost.com/zh/health/1409-heel-spurs-heel-pain-when-walking-how-to-treat.html






Alin Trodden - लेख के लेखक, संपादक
"हाय, मैं कर रहा हूँ Alin दलित. मैं ग्रंथ लिखता हूं, किताबें पढ़ता हूं, और छापों की तलाश करता हूं । और मैं आपको इसके बारे में बताने में बुरा नहीं हूं । मैं दिलचस्प परियोजनाओं में भाग लेने के लिए हमेशा खुश हूं."

टिप्पणी (0)

इस अनुच्छेद है कोई टिप्पणी नहीं, सबसे पहले हो!

टिप्पणी जोड़ें

संबंधित समाचार

यह चोट करता है को दूर करने के लिए तंत्रिका दांत से? क्यों एक दांत की जरूरत है एक तंत्रिका है? के रूप में तंत्रिका निकाल दिया जाता है से एक दांत

यह चोट करता है को दूर करने के लिए तंत्रिका दांत से? क्यों एक दांत की जरूरत है एक तंत्रिका है? के रूप में तंत्रिका निकाल दिया जाता है से एक दांत

के साथ असहनीय दांत दर्द का सामना करना पड़ा, लगभग हर एक हम में से है । ज्यादातर मामलों में, चरम बेचैनी के साथ जुड़े सूजन या तंत्रिका चोट । सबसे सही निर्णय ऐसी स्थितियों में लग रहा है के उन्मूलन के लिए लुगदी. चलो देखते हैं कि कैसे त...

"कला क्लिनिक" क्लिनिक की प्लास्टिक सर्जरी और cosmetology: विवरण और समीक्षा

आज की उपस्थिति में, वित्तीय संभावनाओं, आप कर सकते हैं एक सही उपस्थिति है । कॉस्मेटिक कायाकल्प के तरीकों के लिए उपलब्ध लगभग हर कोई है । और अधिक सुलभ बन गया है और प्लास्टिक सर्जरी. विशेष एजेंसियों में ग्राहकों के लिए लड़ाई की पेशकश ...

एक हर्निया की घेघा: कारण, लक्षण, निदान, आहार और उपचार

एक हर्निया की घेघा: कारण, लक्षण, निदान, आहार और उपचार

शब्द “घेघा के हर्निया” के लिए संदर्भित करता है बीमारी के जीर्ण प्रकृति की विशेषता है, विस्थापन की कुछ आंतरिक अंगों से उदर गुहा में छाती के माध्यम से एक बढ़ी हुई खोलने के लिए डायाफ्राम. आंकड़ों के अनुसार, पीड़ित 22 % की...

नसों में वैरिकाज़ नसों करते हैं और क्या करना है?

नसों में वैरिकाज़ नसों करते हैं और क्या करना है?

नसों में ऊपरी extremities और ndash; एक रोग है कि लंबे समय दिया गया है मानव जाति के लिए ज्ञात है । व्यापकता उच्च है, यहां तक कि विकसित देशों में है । चार में से एक महिला और छह में से एक में रूस के साथ संघर्ष कर रहे हैं घटना की फैली...

क्यों crunches जबड़े और क्या यह खतरनाक है?

क्यों crunches जबड़े और क्या यह खतरनाक है?

Crunching जबड़े में समय-समय पर होता है के साथ कई लोगों को, कुछ के लिए यह मौजूद है, लगातार. क्या परिभाषित इस घटना में, यह खतरनाक और ndash; काफी एक आम सवाल है और यह इस के साथ में इस  लेख को समझने की कोशिश करें. तुरंत यह ध्यान द...

कैसे इलाज करने के लिए चेचक वयस्कों और बच्चों है?

कैसे इलाज करने के लिए चेचक वयस्कों और बच्चों है?

चेचक एक बीमारी के वायरल प्रकृति है । संक्रामक एजेंट में केंद्रित है, मानव अंतरिक्ष के बाहर और ले जाया जाता है द्वारा हवा धाराओं. इसलिए नाम की बीमारी है । यह कहा जा रहा है, यह करने के लिए आसान है लगता है क्या करने के लिए अपने आप को...