हर किसी के साथ सामना किया है तथ्य यह है कि साँस लेने में मुश्किल हो गया है, और हवा हो गया है कि फेफड़ों में, केवल पर्याप्त नहीं है । आम तौर पर, यह बाद के तुरंत बाद शरीर के लिए दिया गया था, किसी भी शारीरिक गतिविधि है.
वहाँ कुछ भी नहीं है वास्तव में अजीब बात है कि यह मुश्किल साँस लेने के लिए किया था के बाद चलाने के लिए, अगर वह एक आसीन जीवन शैली और बुरा शारीरिक आकार है । यह तय करना आसान है-सप्ताह के एक जोड़े के लिए विशेष अभ्यास में लाना होगा के लिए शरीर को अपनी सामान्य स्थिति में है । बहुत बुरा जब साँस लेने में मुश्किल हो जाता है पर कम से कम भार या उनके बिना सब पर है । सांस की तकलीफ के इलाज के लिए है, जो यहाँ चर्चा की है, एक घातक बीमारी है, करने में सक्षम है पीड़ा, यहां तक कि सबसे साहसी व्यक्ति ।
यह न केवल जुड़ा हुआ है कि इस तथ्य के साथ पर्याप्त हवा नहीं है, लेकिन तथ्य यह है कि आदमी खुद नहीं ला वापस करने के लिए सामान्य है । वह की क्षमता खो देता है काम करने के लिए नहीं है, लेकिन अभी भी करने के लिए सामान्य रूप से चलते हैं.
<मजबूत>के कारण क्या हैं इस बीमारी केमजबूत>
के साथ शुरू करने के लिए क्या है, सांस की तकलीफ, फेफड़े, सांस की तकलीफ और हृदय के साथ. उपचार, लक्षण का कारण बनता है और इन इसकी प्रजातियों में कई समानताएं हैं, लेकिन मतभेद अभी भी मौजूद हैं ।
हाँ, सांस लेने में तकलीफ हो सकता है से सीधे जुड़े समस्याओं का हृदय है. यह भी हो सकता है की वजह से जिगर के रोगों, गुर्दे, कुछ अन्य अंगों और, ज़ाहिर है, फेफड़ों की बीमारी के लिए खुद को । यही कारण है कि यह निष्कर्ष निकाला जा सकता है कि सांस की तकलीफ अक्सर एक स्वतंत्र बीमारी नहीं है, लेकिन केवल एक लक्षण के कुछ रोग हैं ।
इसके अलावा रोगों के लिए, उल्लेख के लायक कर रहे हैं के कारण संभव हो, श्वास कष्ट के रूप में मोटापा, गरीब आहार, शराब, धूम्रपान, गतिहीन जीवन शैली. हर कोई जानता है कि मोटे आदमी सही हालत में नहीं है: यह बहुत मुश्किल है स्थानांतरित करने के लिए, और शरीर को मजबूर है का सामना करने के लिए एक बहुत बड़ा भार है । जो लोग धूम्रपान और शराब पीने भी, सब कुछ स्पष्ट है - इन नकारात्मक कारकों के स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है, और है कि वहाँ सांस की तकलीफ है. उपचार, ज़ाहिर है, के साथ शुरू होता है खोजने के कारणों और तरीकों जिसके द्वारा शरीर अच्छी हालत में है, अलग कर रहे हैं - ocorrencia जीवन शैली के लिए serzno दवाओं.
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<मजबूत>सांस की तकलीफ के इलाज केमजबूत>
इस बीमारी का इलाज घर पर और पर. चिकित्सक के लिए सिफारिश की है लागू करने के लिए निम्नलिखित मामलों में है:
<उल>यह कहा गया है कि सांस की तकलीफ अक्सर लक्षण की एक बीमारी है और उसके इलाज के द्वारा इसे से छुटकारा पाने की मुख्य बीमारी है । मुझे लगता है कि यहाँ सब कुछ स्पष्ट है के बिना ज़रूरत से ज़्यादा स्पष्टीकरण.
लेकिन तरीके के इलाज के लिए सांस की तकलीफ के कारण होता है, जो अन्य कारणों से, मैं और अधिक विस्तार में विचार.
बंद करो धूम्रपान! यह नहीं रह गया है फैशन, और उसके मुंह में एक सिगरेट है कोई आश्चर्य की बात नहीं है । पता है कि यह मतलब नहीं होता कि आप कुछ भी इसके अलावा में करने के लिए कई फेफड़ों की समस्याओं. की खातिर के लिए प्रयोग करते हैं धूम्रपान नहीं दो सप्ताह के लिए और कैसे को बदलने के लिए सांस. परिणाम आपको आश्चर्य होगा.
सही खाना खाते हैं । स्विच से वसायुक्त खाद्य पदार्थों और फास्ट फूड के लिए स्वस्थ भोजन. फलों और सब्जियों को भरने के लिए विटामिन के साथ अपने शरीर और अनाज होगा हमें शक्ति दे. बेशक, के लिए स्विचन के बाद स्वस्थ भोजन गायब हो जाएगा सांस की तकलीफ.
करने के लिए पर्याप्त घर पर रहने के लिए! खेल करते हैं, जिम जाने या सड़क में चलाने के लिए प्रयास करें । से पीड़ित लोगों के लिए सांस की तकलीफ, हम सिफारिश कर सकते हैं के रूप में तैराकी के खेल में इस मामले में बहुत उपयोगी हो जाएगा.
योग का अभ्यास और जानने के लिए सही ढंग से साँस लेने के – यह एक बहुत ही प्रभावी और पूरे शरीर के लिए उपयोगी है.
<मजबूत>सांस की तकलीफ के इलाज के लोक उपचारमजबूत>
यहाँ कुछ नुस्खे हैं:
सांस की तकलीफ के उपचार, जहां हम पर विचार किया है बहुत चालाक है और कर सकते हैं फिर से वापस आते हैं और फिर से के बाद भी सभी कारणों का सफाया कर दिया गया है.
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Alin Trodden - लेख के लेखक, संपादक
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