Амин қышқылдары дегеніміз не және олар не үшін керек ағзаға?

Күні:

2018-10-20 10:10:15

Hits:

509

Рейтинг:

1Сүю 0Жеккөру

Үлесі:

Table of contents:

Қиын елестету адам ағзасына, оның өсуі мен дамуы маңызды құрылыс материалдарын « белоктар. Олар қатысатын барлық процестеріне, оның ішінде қалыптастырады бұлшық. Аминқышқылдары – бұл негізгі құрамдас қалыптастыру бұл өмірлік маңызды органикалық заттар. Бюджет тапшылығы амин қышқылдарының организмде әкеп соғады өте жағымсыз салдары. 20 амин қышқылдарының көмекші синтездеу ақуыз, 12 жатады типі заменимых. Бұл дегеніміз, олар құрылуы мүмкін бірі келіп түсетін белок азық-түлік және басқа да амин қышқылдары. Қалғандары - алмастырылмайтын.

Кез-келген кәсіби бодибилдеру және әуесқой фитнес белгілі без употребления мамандандырылған спорттық тамақтану бұлшық өсуі болады өте ұзақ. Қабылдау амин қышқылдарының синтезін мүмкіндік бере отырып, қол жеткізуге толағай нәтижелері. Өкінішке орай, азық-түлік емес, қабілетті қанағаттандыру қажеттілігі белке толық, сондықтан қосымша қабылдау кешенді амин қышқылдарының тамаша шешімімен жолында тамаша нысандар. Мұндай қоспалар қамтамасыз етеді прилив күш-қуат, толықтырады қоры қажетті бұлшық құрылыс амин қышқылдары арттырады, төзімділік және замедлят процесі шөгінділер майлар. Таңдау мұндай қоспалар өте кең және олардың әрқайсысы маңызды рөл атқарады, сөйтіп, таңдау жасауға жеке, нақты міндеттеріне байланысты. Бұл таңдауға мүмкіндік береді дәл сол амин мұндай жиынтығы, ол қажет нақты адамға. Сайтта Http://med-magazin.com.ua  ең тиімді және дәлелденген препараттар жетекші өндірушілердің АҚШ және Германия, шипажайға күштері үшін жаңа жетістіктер мен жинауға көмектеседі бұлшық талшықтар.

Бірақ қалыптастыру көлемді бұлшық емес, басты және жалғыз мақсаты амин қышқылдары, олар әлдеқайда көп қызметтерді:

  • Реттеп гормоналды фон
  • Әсер ететін анаболикалық процестер
  • реттеуге Мүмкіндік береді жүйке процестері
  • Ықпал етеді, жағу майларды

Осылай цистеин, амин қышқылы құрамына кіретін жасалынған глутатиона көмектеседі жасушаларына күресуге радикалдарға ал метионин ықпал етеді дұрыс жұмыс істеуі, бүйрек және бауыр жеделдете қайта өңдеуге майлар. Феналаланин жұмысын жақсартады, ми, аргинин таптырмайтын қалыптастыру гормондардың, соның ішінде жыныстық, сондай-ақ, карнитин жағуға артық майларды еді іс жүзінде мүмкін емес.

осылайша, жетіспеушілігі ең болмаса бір амин теріс әсер етеді адам ағзасына, әсіресе, подверженный жиі жеке жүктемелер. Сондықтан қабылдау кешенді амин қышқылдары ғана емес әкеледі қатері эстетикалық нәтижеге емес, жақсы подействует бүкіл организмге тұтастай!


Article in other languages:

AR: https://tostpost.com/ar/health/8293-what-are-amino-acids-and-why-they-are-needed-the-body.html

BE: https://tostpost.com/be/zdaro-e/14808-shto-takoe-am-nak-sloty-navoshta-yany-patrebnyya-argan-zmu.html

DE: https://tostpost.com/de/gesundheit/14809-was-ist-der-aminos-uren-und-warum-braucht-sie-der-k-rper.html

En: https://tostpost.com/health/13071-what-are-amino-acids-and-why-they-are-needed-the-body.html

ES: https://tostpost.com/es/la-salud/14816-qu-es-los-amino-cidos-y-por-qu-se-necesita-el-organismo.html

HI: https://tostpost.com/hi/health/8296-what-are-amino-acids-and-why-they-are-needed-the-body.html

JA: https://tostpost.com/ja/health/8294-what-are-amino-acids-and-why-they-are-needed-the-body.html

PL: https://tostpost.com/pl/zdrowie/14803-co-to-s-aminokwasy-i-dlaczego-s-one-potrzebne-organizmowi.html

PT: https://tostpost.com/pt/sa-de/14800-o-que-s-o-amino-cidos-e-por-que-eles-s-o-necess-rios-para-um-organismo.html

TR: https://tostpost.com/tr/sa-l-k/14814-nedir-amino-asitler-ve-neden-onlar-v-cut.html

UK: https://tostpost.com/uk/zdorov-ya/14810-scho-take-am-nokisloti-y-nav-scho-voni-potr-bn-organ-zmu.html

ZH: https://tostpost.com/zh/health/9070-what-are-amino-acids-and-why-they-are-needed-the-body.html






Alin Trodden - мақала авторы, редактор
"Сәлем, Мен Алин Тродденмін. Мен мәтіндер жазып, кітаптар оқып, әсер іздеймін. Мен сізге бұл туралы айтуды жақсы білемін. Мен әрқашан қызықты жобаларға қатысқаныма қуаныштымын."

Комментарий (0)

Бұл мақала емес, түсіндірмелер, бірінші болыңыз!

Добавить комментарий

Жаңалықтар

Техника массаж. Классикалық шипалы массаж. Балалар массажы

Техника массаж. Классикалық шипалы массаж. Балалар массажы

Термин «массаж» бар француз тамыры. Болды ол етістіктің «masser». Ауыстырылады бұл сөз ретінде «растирать». Сипаттама техникалық қабылдаулар массаж табылған египет папирусах. Бұл халықтың осы рә...

"Кординик": қолдану жөніндегі нұсқаулық ұқсас және пікірлер

Антиангинальными құралдармен деп атайды дәрілік препараттар, қан ағынын ұлғайтады жүрекке, сондай-ақ төмендетеді, оның қажеттілігі әдемілейді. Мұндай дәрі-дәрмектер өте жиі пайдаланады тоқтату немесе алдын алу демікпесінің стенока...

"Пимидель": қолдану жөніндегі нұсқаулық, құрамы, қарама-қарсы көрсеткіштері

Жұқпалы аурулар қозғайтын, зәр шығару жолдары, ешкімді аямайды. Олар кездеседі ретінде ересек және кішкентай пациенттер. Қабыну процестері қуықта және бүйректе қоса жүреді жағымсыз болулары мүмкін симптомдары бар ерте сатысында. А...

Жусан біржылдық өсімдік қатерлі ісікке қарсы

Жусан біржылдық өсімдік қатерлі ісікке қарсы

Жусан болып табылады шөп тектес астровых иеленген, емдік қасиеті бар. Невзрачная түрі, ол бағаланады өз қасиеттері бар. Оның ішінара мойындайды тіпті ресми медицинада.осы көгалдағы өзінің оқу-жаттығуларға деполық тағы көне үнді, Г...

Остеон - бұл құрылымдық бірлік сүйектер: құрылымы мен функциялары

Остеон - бұл құрылымдық бірлік сүйектер: құрылымы мен функциялары

адамның денесінде орналасқан шамамен 206 сүйек, бірақ білетіндер олардың құрылысы, түсінеді, олар неге мұндай берік. Ал басты рөл ойнайды остеон. Бұл құрылымдық бірлік, оның ішінде салынып, аяқ-қол сүйектері, қабырға, омыртқа және...

Құрылымы, қосылыстар түрлері, гемоглобин

Құрылымы, қосылыстар түрлері, гемоглобин

кровеносная орындайды, көлік функциясын ағзадағы барлық жылы қанды жануарлар, доставляя тіндерге қоректік заттар мен оттегі. Тасымалдау оттегі мен көмірқышқыл газының арқасында жүзеге асырылады қызыл тельцам қан құрамына маңызды з...