Dziecko nie je, co robić? Wskazówki dla rodziców i lekarzy

Apetyt u dziecka zawsze jest przyczyną zwiększonego niepokoju rodziców. Nie ma co panikować. Początkowo należy zrozumieć, dlaczego dziecko odmawia jedzenia. Często problemy z apetytem u dzieci mają psychologiczny charakter. Jeśli dziecko nie je, ale przy tym dobrze się czuje i nie kaprysi, raczej powodu do niepokoju nie ma. Ale skonsultować się z pediatrą warto.

Rzekomy brak apetytu

Często dziecko jest karmione dobrze, przybiera na wadze, ale mama uważa, że dziecko zjada bardzo źle. Uważa się, że właściwa dieta powinna składać się ze śniadania, obiadu, później i kolacji. Jeśli dziecko nie choć jeden z tych elementów, to znaczy, że żywi się źle. W rzeczywistości jest to błędne przekonanie, które kształtowało się przez wiele lat. Należy jeść tyle żywności, ile wymaga organizm. Bardzo ważne jest, aby dieta dziecka wchodziły wszystkie cenne mikroelementy i witaminy. Liczba produktów, używanych w dzień, nie ma znaczenia.

Każdy organizm jest inny. U małych dzieci w różny sposób odbywa się wymiana substancji. Jedno dziecko może poczuć głód już dwie godziny po pełnowartościowego żywienia, inny nie będzie chciał jeść przez cały dzień. Chłopcy, u których zachodzi wymiana substancji powoli, za jednym razem można użyć znacznie mniej żywności. Niewielkiej ilości produktów będą one wystarczające do tego, aby uzupełnić energię.

Głównym wyznacznikiem dobrego zasilania jest samopoczucie dziecka. Jeśli jest aktywny, nie jest daleko w tyle w rozwoju, chętnie komunikuje się z rówieśnikami, martwić się o brak apetytu nie warto. Bardziej skomplikowana sytuacja jest parami z małymi dziećmi. Aby ustalić, czy brakuje jedzenia dziecku, warto przeprowadzić test na mokre pieluchy. Do tego trzeba na jeden dzień zrezygnować z pieluch. Jeśli małe dziecko jest karmione prawidłowo, w ciągu dnia mama pieluchy nie mniej niż 15 razy. Jeśli w ciągu trzech godzin pieluchy pozostają suche, nie ma powodu do niepokoju.

Bardziej:

Plecak na kółkach-hołd dla mody czy konieczność podyktowana czasem?

W dobie telefonów komórkowych coraz więcej osób pragnie w wakacje wyruszyć w podróż. Aby zawsze mieć pod ręką niezbędne rzeczy, wielu turystów używa plecaków na kółkach. Akcesoria podróżne łatwo mieszczą się w różnych przegrodach tych pojemnych toreb...

Rosyjski Terier długowłosy: opis rasy. Charakterystyka psów rasy rosyjski długowłosy toy terrier

Według wielu specjalistów rasa ta jest prawdziwym skarbem krajowej kynologii. Jest jeszcze bardzo młoda, ale kochana przez wielbicieli psów ozdobnych. Rosyjski Terier długowłosy, którego zdjęcie widzisz w tym artykule, jest najbardziej uroczym stworz...

Co powinny wiedzieć dzieci w wieku 4 lat? Co powinno umieć dziecko w wieku 4 lat?

Gdy dziecko osiągnie wiek czterech lat, to czas, aby rodzice zastanowili się nad poziomem jego rozwoju intelektualnego. Aby właściwie ocenić sytuację, matki i ojcowie powinni dowiedzieć się, co dzieci powinny wiedzieć w wieku 4 lat. Jest to bardzo wa...

Dziecko protestuje

Nawet dorośli ludzie często wyrażają protest za pomocą głodówki. Jeśli dziecko nic nie je w ciągu dnia, może on coś niezadowolony. Z pomocą rezygnacji z jedzenia mały człowiek stara się przyciągnąć uwagę innych: «Ja nic nie będę jeść, dopóki nie zrobią to, czego chcę». Jest to jeden ze sposobów manipulacji rodzicami. Powodów do protestu może być wiele. Jeśli w rodzinie dziecka przyzwyczajeni wychowywać zbyt surowo, może wyrażać niezadowolenie z pomocą rezygnacji z jedzenia na poziomie intuicyjnym. Dziecko będzie bezwarunkowo wykonywać wolę rodziców, aby nie dostać kary. A oto problemów z apetytem uniknąć mało prawdopodobne.

Jeśli dziecko w rodzinie otaczają nadmierną troską i uwagą, również mogą pojawić się problemy z jedzeniem. Dziecko nie je, jeśli chce uzyskać więcej wolnego miejsca. Dzieci w takich rodzinach często rosną samolubni i kapryśny. Oni przyzwyczaili się, że dzieje się wszystko tak, jak im się chce. Dziecko nie chce jeść zupę – nie je! A jeśli dziecko ochotę na ciastko i sok, rodzice z radością wykonują jego kaprys.

Jeśli w rodzinie układa się trudna sytuacja, rodzice ciągle się kłócą, czy w ogóle żyją oddzielnie od siebie, dziecko poświęca się niewiele uwagi. To jeszcze jeden powód rezygnacji z jedzenia. Z tego samego powodu, bezbronne dziecko nie je zwabić. Jeśli denerwuje mama, będzie niespokojny i dziecko. Będzie starać się przebywać dłużej z piersią lub ulubioną butelką. Odruchu ssania uspokaja małych dzieci. A oto zimna łyżka, nawet z pysznym kaszą, nie zawsze może się uspokoić.

Jeżeli medyczne przyczyny wykluczone, warto zorientować się, dlaczego dziecko nie je. Dlaczego on może wyrażać protest? Może warto zwrócić się do psychologa.

Dziecko niewygodne przy stole

Często dziecko odmawia jedzenia tylko dlatego, że mu się nieswojo w kuchni. Możliwe, że w pomieszczeniu jest zbyt ciemny, lub stół jest bardzo wysoki dla dziecka. W wyniku tego dziecko się męczy podczas posiłku. Efektem może być brak apetytu. Kolejną przyczyną rezygnacji z posiłku może stać się zachowanie innych członków rodziny przy stole. U wielu dzieci już we wczesnym dzieciństwie, rozwija wrażliwość. Jeśli obok siedzi podczas posiłku je lub kawałki jedzenia pozostają na twarzy, u dziecka może przepaść pragnienie, aby jeść.

Od wczesnego dzieciństwa należy uczyć dzieci posługiwać się sztućcami. Jednak powinno się to odbywać stopniowo. W pierwszej kolejności dziecko musi nauczyć się korzystać z łyżką. Zmuszać małego członka rodziny jeść zgodnie z zasadami netykiety nie warto. Często rodzice zastanawiają się, dlaczego dziecko nie je mięsa. Powodem jest niezdolność dziecko prawidłowo trzymać widelec i nóż.

Sytuacja w kuchni musi posiadać do odbioru żywności. Dla małych dzieci warto nabyć specjalne krzesełka do karmienia, który jest regulowany na wysokość. Jeśli syn lub córka będzie chciał siedzieć na zwykłym stolec, jak dorośli, nie warto się zniechęcać. Aby dziecko nie пачкал ubrania, warto założyć na niego fartuch lub слюнявчик. A już na pewno nie można krytykować małego członka rodziny za to, że jest brudna na obiad. Przyjdzie czas, że i dziecko będzie jeść ostrożnie, zgodnie z zasadami netykiety. A na razie najważniejsze – nie spłoszyćdobry apetyt.

Dzieci bawią się podczas jedzenia

Wiele mamy i taty podczas posiłku bawią dziecko, czytać mu bajki, obstawiają stół zabawkami. Wszystko to dzieje się po to, aby maluch zjadł całą porcję. Taka metoda, oczywiście, pomaga karmić małego członka rodziny. Jednak najlepiej go nazwać na pewno nie można. Problem w tym, że dziecko przyzwyczaja się do jedzenia z różnymi atrakcjami. A jeśli nie ma zwykłych zabawek i zabawnych opowieści, nie ma apetytu. Nie zdziw się, jeśli dziecko nie je w przedszkolu. Co zrobić, jeśli w miejscach publicznych nikt nie będzie zwracać uwagę na jednego dziecka, który jest przyzwyczajony do jedzenia z piosenkami?

Proces jedzenia dla wielu dzieci wydaje się dość nudne. Bo zamiast obiadu, można grać z zabawkami, poznawać świat i oglądać bajki. Niektórzy rodzice szybko rozwiązać problem. Oni zasiądzie dziecko jeść przed telewizorem. Tego robić, absolutnie nie. Po pierwsze, dziecko przyzwyczaja się do udogodnień i już nie może jeść bez ukochanego atrybutu. Po drugie, naukowcy już dawno udowodnili, że rozproszony podczas posiłku szkodliwe. Jedzenie jest słabo trawione, a większość przydatnych składników po prostu nie do strawienia. Często dzieci, które są przyzwyczajone jeść przed telewizorem, cierpią гастритами, mają problemy z nadwagą.

Jeść trzeba wyłącznie za stołem. Nawet jeśli dziecko nie je pełnowartościowy obiad lub śniadanie, a tylko postanowił zjeść jabłko, robić to najlepiej wyłącznie w kuchni. Rodzice nie muszą podawać zły przykład dziecku, jedzenie przed telewizorem. Lepiej wymyślić ciekawy rytuał, kiedy cała rodzina podczas posiłku siada za okrągły stół i omawia najważniejsze problemy rodzinne, daje rade. To i ekscytujące, i bezpiecznie.

Dziecko boi się

Przyczyną rezygnacji z jedzenia może być strach dziecka zadławić lub doświadczać ból. Bardzo często dziecko nie je produktów mlecznych, jeśli kiedyś musiał być trujące jogurtem lub niewykonaniem lodami. Dziecko może nawet nie pamiętać, że to go przeraziło, ale nieprzyjemne emocje, związane z tym lub innym produktem zasilania, pozostają na długo.

Warto zastanowić się, dlaczego dziecko nie je mięsa. Komorowski twierdzi, że rezygnacja z tego rodzaju produktów może być również związana ze strachem. Dziecko będzie się bać spożywać żywność, którą trzeba długo żuć. To nie tylko gotowane mięso, ale i twarde warzywa, ryby, niektóre rodzaje owoców. Przygotować dziecko do жеванию należy stopniowo. Początkowo przynęty wprowadzane są postrzępione puree i miękkie owoce, takie jak banany, pieczone jabłko. Dalej trzeba zacząć oferować dziecku jedzenie z okruchy. Kawałki, które trzeba żuć, należy zwiększać stopniowo. Jeśli dziecko umiera, to znaczy, że produkty nadal trzeba перетирать do stanu puree.

Mdły jedzenie

Już od najmłodszych lat dzieci tworzą swoje preferencje smakowe. Niektóre maluchy nie lubią produkty mleczne, inni nie znoszą gotowane warzywa. Dzienną porcję należy kształtować w oparciu o potrzeby małego członka rodziny. Wiele dzieci jedzą tylko zwykłe żywności, takich jak makaron, ziemniaki i kiełbaski. Być może dziecko nie je warzyw, gotowane na parze, tylko dlatego, że on ich nigdy nie próbowałem. Oferować nowe dania dziecku trzeba delikatnie. Aby dziecko odsetki do nowego produktu, ważne jest aby ładnie złożyć. Z gotowanej marchewki można tworzyć na talerzu słoneczko, a zabek ziemniaki może niejasno przypominał тучку.

Nie panikuj, jeśli dziecko nie zjada owoce i warzywa w normalnej postaci. Z pysznych składników zawsze można przygotować oryginalną sałatkę, ubrany jogurtem. To danie na pewno spodoba się małemu członkowi rodziny. Sałatka owocowa – to pięknie, smacznie i zdrowo!

Kult jedzenia w rodzinie

W wielu rodzinach na przestrzeni kilku pokoleń powstaje kult jedzenia. Proces gotowania i jedzenia zajmuje większość czasu. Jeśli małe dziecko zjadł – to prawdziwe wydarzenie, a jeśli maluch odmawia od obiadu lub kolacji – to katastrofa. Mały człowiek szybko chwyta, że za pomocą jedzenia można manipulować rodzicami. Dziecko nic nie je, tylko dlatego, że chce osiągnąć pożądany od dorosłych.

Aby przywrócić apetyt dziecka, rodzice powinni mniej uwagi poświęcać jedzenie jako takie. Jeśli maluch jest głodny, on na pewno zje. Prędzej czy później mały członek rodziny zrozumie, że na jego manipulacje nikt nie zwraca uwagi, i zacznie jeść jak należy. Szczególną uwagę warto zwrócić na samopoczucie dziecka. Jeśli dziecko jest w dobrej kondycji, ma dobry nastrój, ale nie je, nie ma powodu do niepokoju.

Rodzice nie powinni fanatycznie trzymać trzy posiłki. Śniadanie, obiad i kolacja powinny być obecny tylko wtedy, gdy dziecko nie chce jeść. Nic nie szkodzi, jeśli podczas spaceru dziecko przekąski ciasteczka z kompotem i nie chce jeść barszcz. Zdarza się to rzadko i w żaden sposób nie wpłynie na rozwój okruchy.

Dziecko nie wie, co to jest głód

Bardzo często dziecko nie je pokarmy stałe, tylko dlatego, że nigdy nie czuł głodu. Maluch nie rozumie, że jedzenie może sprawiać radość. A wszystko dlatego, żerodzice oferują mu jedzenie praktycznie co dwie godziny. Konsekwencją tego może być brak apetytu. Dziecko zjada kilka łyżek zupy lub kaszy, i to mu w zupełności wystarczy do tego, aby poczekać na następny posiłek. Dziecko traktuje jedzenie jako konieczność.

Wszystko, co musisz zrobić rodzice, to zwiększyć przerwy między karmieniami. Nic nie szkodzi, jeśli dziecko w wieku powyżej 6 miesięcy trochę zgłodnieje. Dzięki nowemu uczuciu będzie on w stanie zrozumieć, dlaczego potrzebny jest jedzenie, i nową porcję zje z ogromną przyjemnością.

Ze starszym dzieckiem można to zrobić bardziej surowo. Można stworzyć sytuację, gdy w lodówce nie ma co jeść wcale, a jest tylko ziemniaki w spiżarni. Kiedy dziecko w końcu zgłodnieje, to zrozumie, że trzeba doceniać jedzenie w takiej postaci, w jakiej jest. Jeśli będzie wieczorem jeść gotowane ziemniaki bez niczego, na następny dzień maluch będzie zadowolony вкусному pełnego obiadu.

Instynkt stadny

W większości przypadków na apetyt przy normalnym samopoczucie skarżą się rodzice dzieci, które nie uczęszczają do przedszkola. Dzieci rozumieją, że rodzicami można manipulować jak się chce. Warto dzieciom przekroczyć próg przedszkola, problemy z apetytem psują się same z siebie. Rzecz w tym, że w przedszkolu z małymi członkami społeczeństwa nikt nie церемонится. Jeśli chcesz ó jedz, nie chcesz ó покушаешь następnym razem. Ponadto, u dzieci wywołane «instynkt stadny». Każdy stara się robić to, co robią inni. Dlatego w przedszkolach maluchy jedzą o wiele lepiej, niż w domu. Jeśli istnieje możliwość, aby zapisać syna lub córkę do przedszkola, to na pewno warto to zrobić. Nawet jeśli dziecko nie je produktów mlecznych, co zrobić, podpowie specjalista w ogrodzie.

Podsumowując

Powodem złego apetytu może być ogromna ilość. Często rezygnacja z jedzenia nosi psychologiczny charakter. Warto zrozumieć, czy wszystko jest w porządku w rodzinie, czy u dziecka problemy w kontaktach z rówieśnikami.

Znacznie trudniej wygląda sytuacja, jeśli dziecko nie je zwabić. Komorowski twierdzi, że zrozumieć pragnienia dziecka pomoże instynkt macierzyński. Jeśli dziecko zachowuje się żwawo i dobrze przybiera na wadze, nie warto się martwić. Jednak skonsultować się z pediatrą nie będzie zbędne. Mimo, że przyjętą normą wprowadzania pokarmów uzupełniających jest sześciomiesięczny wiek dziecka, rozwijać zapoznanie dziecka z nowymi produktami można i później ó bliżej do roku.