Jak obliczyć dzień do poczęcia zdrowego dziecka

Dla każdej kobiety przychodzi czas, kiedy zdaje sobie sprawę, że jest gotowa zostać mamą. Aby zagwarantować sukces ciąży, nie ma możliwości, raczej niż maksymalnie dokładnie określić czas, najbardziej odpowiednie dla poczęcia swojego okruchy. Obecnie istnieje wiele nowoczesnych metod, opartych na danych naukowych i pomóc przyszłym mamom łatwo jest obliczyć te «niebezpieczne» dni. Do poczęcia zdrowego dziecka już nie musisz chodzić do lekarza, ponieważ określić najlepszy czas dla ciąży można i sami.

Na początku cyklu miesiączkowego w każdym jajniku kobiety dojrzewają do 15–20 komórek jajowych. Wszystkie one otoczone są specjalną komórek płaszcza (фолликулом), produkującego hormon estrogen. Dzięki niemu w organizmie kobiety wzrasta poziom innego hormonu (LH), który powoduje, że proces owulacji, gdy dojrzałe jaja zaczynają napływać z jajnika do jajowodów. Po owulacji temat włosowe zaczynają przekształcić się w ciałko żółte, wypracowując hormon progesteron, który tworzy środowisko do zapłodnienia. Aby proces poczęcia przeszedł pomyślnie, plemnik musi dotrzeć do dojrzałej komórki jajowej do tego, jak ona zginie. Jeśli średnio komórka jajowa jest w stanie istnieć 12–24 godzin, to plemnik w sprzyjających warunkach może mieszkać do 5 dni. W ten sposób, jest najbardziej prawdopodobnym czasem do prawie 100% poczęcia u kobiety jest okres rozpoczynający się w dniu 5 dni przed owulacją, a kończy się 2 dni później.

Jak obliczyć dzień zapłodnienia?

Aby to zrobić, użyj jednej lub kilku metod podanych poniżej. Oni pomogą każdej kobiecie szybko i jak najbardziej dokładnie obliczyć najlepszy czas na poczęcie dziecka.

1. Zrób kalendarz cyklu miesiączkowego i śledź jego czas trwania. To pomoże prawidłowo obliczyć czas rozpoczęcia owulacji. Do tego w kalendarzu świętuj każdy pierwszy dzień rozpoczęcia miesiączki w ciągu co najmniej 3-4 miesięcy. Zazwyczaj cykl menstruacyjny trwa od 26 do 32 dni. Teraz policz, ile dni trwał twój najkrótszy i najdłuższy okres. Odjąć 18 dni z krótkim cyklu miesięcznego i 11 dni - z długiej. Na przykład, jeśli wziąć średni 28-dniowy cykl, podczas odejmowanie otrzymamy 10 i 19 dni odpowiednio. Datę w kalendarzu, które wypadają między tymi dniami, i będą najbardziej udane dla poczęcia.

2. Pomiary podstawowej temperatury ciała. Zwykła ona wynosi 36,6 °C, jednak na krótko przed rozpoczęciem owulacji u kobiet obserwuje się lekki spadek temperatury ciała, a po ó jej gwałtowny wzrost. W ten sposób, pomiary te pomagają określić moment owulacji podczas cyklu miesiączkowego. Jednak sam w sobie ta metoda nie daje jednoznacznej odpowiedzi na pytanie: "Jak obliczyć dzień do poczęcia dziecka?"

Bardziej:

Krem Boro plus" zielony przeznaczony jest do cery z niedoskonałościami skóry

Na dzień dzisiejszy farmaceutyczny rynek jest przepełniony różnych produktów. Ale wielu z nas stara się wybrać z ogólnej masy produktów pochodzenia naturalnego. O takim preparacie będzie mowa w tym artykule.OpisKrem óBoro plus» zielony n...

Dywagacje na temat "Dlaczego bije prądem człowiek?"

Już dawno prąd weszło w życie człowieka i staje się niezastąpionym pomocnikiem. Ja teraz tak znane, że wielu po prostu nie zauważają. A przecież na próżno.Prąd można przypisać do jednej z naturalnych elementów, które w postaci zamków często pokazuje ...

Jak pozbyć się złych nawyków i zacząć nowe życie

Nawyki stanowią integralną część życia człowieka, czyniąc go indywidualnie. Jednak nie wszystkie z nich można uznać za przydatne, a wręcz przeciwnie, każdy z nas ma pewną liczbę tych nawyków, od których chcielibyśmy się pozbyć. Ale, niestety, jesteśm...

3. Zwracać uwagę na zmiany śluzu. Podczas cyklu miesiączkowego pod wpływem hormonów zmienia się jej ilość, konsystencja i wygląd. Im bliżej czasie owulacji, tym bardziej lepki w dotyku i przejrzysty wygląd będzie się stawać. Jeśli czujesz, że w porównaniu ze zwykłymi dniami, wydzieliny śluzu było więcej, to wiedzcie - czas na poczęcie nastąpiło.

4. Dobrym pomocnikiem w rozwiązaniu pytania: "Jak obliczyć dzień zapłodnienia?" - służą specjalne testery. Zazwyczaj są one przedstawione w postaci pasków testowych, których skład reaguje na obecność LH w organizmie kobiety. Jeśli poziom hormonów jest wysoki, oznacza to, że komórka jajowa dojrzewa i wkrótce będzie gotowy do przyjęcia plemnik.

Dodatkowe objawy

Czasem organizm sam daje nam sygnały, że początek owulacji nie za górami. Objawy u niektórych kobiet mogą wyrażać się w bolesnych odczuć w dolnej części brzucha, a wyjście komórki jajowej z jajnika może towarzyszyć lekkim bólem i skurczami mięśni. U innych obserwuje się nadwrażliwość piersi, jak przed rozpoczęciem miesiączki. Aby zrozumieć, jak obliczyć dzień do poczęcia zdrowego dziecka, uważnie słuchaj swoich wewnętrznych odczuciach podczas cyklu miesiączkowego, bo czasami dokładniej wszelkich metod naukowych.