Bina kas adam

Kas organları vardır, insan vücudunun oluşan kas dokusu, yetenekli kasılmaları etkisi altında, sinir uyarılarının. Bu aktif madde, kas-iskelet sistemi, hareketi sağlayan kişi taşırken, uzay, solunum, hareket, koruma, denge, голосообразование azaltarak duvarlar, iç organlar vb. insan vücudunda yaklaşık 600 kas, onların payı toplam ağırlığının yaklaşık %30. Kaslar da denir iskelet kasları, onlar bağlı iskeleti hemen hemen tüm yüzeyi boyunca.

Build muscle

Kas topluluğudur demetleri çizgili lifleri birbirine bağlı demetleri birinci dereceden yoluyla gevşek bağ dokusu. İleri demetleri birinci dereceden birleştirilir demetleri, ikinci ve benzeri. Tüm bunlar, birleşik bağ kaplı, sonunda oluşturan kas karın. Arasında kas demetleri ve uçlarına karın gibi bağ tabaka ile bağlı olan, kemik yoluyla сухожильной kumaş. Söz konusu bu durum kas. Kasılma sırasında kas karın kısaltılmış, ve onun uçları birbirine. Bu süre içinde kas çeker kemik uygulayan bir rolü kolu. Yani işlenen her türlü hareket.

Her kas için ayrı bir bütünsel bir organ vardır, belirli bir yapısı, şekli ve işlevi. Her gelişen özel bir şekilde ve konumunu vücutta. Anlaşılacağı gibi, insan yapısı, kaslar ile sinirler ve kan damarları. Her hareketi vasıtasıyla birkaç kas.

Daha:

Sinir impuls, onu dönüştürme ve aktarım mekanizması

Sinir sistemi savunan bir tür koordinatörü vücudumuzda. O komutları iletir beyin мускулатуре, organlara, dokulara ve işler sinyalleri gidiyor onlara. Tür olarak veri taşıyıcı tarafından kullanılan bir sinir dürtü. Neyi temsil ettiğini? Hangi hızda ça...

Isıl işlem çelik

Isıl işlem çelik yapılabilir çeşitli yolları vardır. Uzmanlar ayırt aşağıdaki seçenekleri sunar: 1. Ateş. 2. Normalleştirme. 3. Sertleşme olduğunu. 4. Tatil. Isıl işlem çelik kızartma temsil ısıtma ürün sıcaklık 840 900 derece. Sırasında belirtilen s...

Ana tür duyumlar: sınıflandırma, özellikleri

Psikoloji – bu çalışmalar bilim farklı zihinsel süreçler, olaylar ve durum. Bu bilgilendirici zihinsel süreçleri içerir hissi, görünüm, algı, hayal gücü, konuşma, düşünme, ezberleme, dinleme, kaydetme, vb. bu makalede, biz daha duralım böyle bi...

Şimdi düşünün somut yapısı kas. Bu hareket bir yönde birlikte ve neden benzer etkisi denir синергистами. Aynı kas yaptığı hareket ters yönlü, antagonistleri denir. Örneğin, dirsek şişiriyor pazı (двуглавая omuz kas), разгибает – triceps (трехглавая). Esneme sırasında dirsek eklemi dönüşümlü bir azalma ve kas gevşemesi-fleksör ve ekstansör kasların, yani onlar gibi hareket antagonistleri. Ancak statik yük, örneğin, tutup giri yatay pozisyonda kol uzunluğu – ve fleksör ve разгибатели gibi hareket synergists. Bu sonuç, kas yapısı ortadan kaldırır bunları gerçekleştirmek için yalnızca tek bir seçenek, bu da tam tersi sağlar onların çok yönlülük. Bir huzur mabedi olan bu katılım, her bir hareket olarak kabul kasları iki grup, bizim hareketlerine özgü doğruluk ve akıcılık.

Doğası gereği temel hareketleri, onlara yapılan ve onların eylem eklemi kasları paylaşmak, aşağıdaki türleri:

- yol, отводящие,

- fleksör, разгибатели,

- приподнимающие, опускающие,

döner.

Ayrıca, mevcut mimik, solunum ve çiğneme kasları.

Vardır, onları da büyük ve şekli: onlar-ebilmek var olmak uzun, kısa ve geniş. Uzun kasları gibi çoğunlukla bacaklarda, kısa – omurga ve kaburga, geniş – gövde. Hemen hemen hepsi перебрасываются birkaç eklem, üreten, bunların azaltılması halinde hareket.

Nasıl çalışır bir kas

Azaltırken kas yapar kemik rol kolu üreten mekanik bir iş. İçin o icra iş için gerekli enerji, oluşan bozulması ve oksidasyon alınan hücreler organik madde. Besin ve oksijen kaslara kan temini, o darbeler egzoz ürün sırasında oluşan диссимиляции. Uzun süreli çalışma sonuçları утомлению ve azaltmak onların durumu.

Korumak İçin onları bir tonda düzenli kas çalışması, bir artırır kan akımı. Sırayla büyümesine yol açar kas kütlesi. Güçlü kaslar mükemmel destekler, gövde, omurga deformasyonu engelleyici, neden tenezzül.