Meditasyon için sakin bir zihin ve ruh

Meditasyon son derece ciddi ve bilinçli bakan bir uygulama duygusal denge. Biri için ihtiyacı için meditasyon, sakinleştirici birisi için gereklidir kazanıyor uyum içinde, kimse ve hiç bir kullanır onun için vücudun iyileşme. Ancak, ana amacı, meditasyon hepsi aynı, döşeme, iç durum.

Özetleri

Meditasyon - çok zor bir şey. İçin anlamak golleri, oldukça uzun bir süre uygulanmalıdır. İlk başta çok zor kapanıyor dış dünya unutmak için dünyevi bir yaygara hakkında düşünmek için değil acil sorunları. Birçok kişi, bazı başarılar elde meditasyon, usta, yeni, yükseklik, tanımaya, kendi özünü, oturum sırasında, iç mekan, ve hatta bazen seyahat etmek, başka dünyalara. Bazı meditasyon sırasında hissetmek için katılımcı herhangi bir olay, mevcut alanda olduğu kadar gördüğüm bu, yaşamak, bir durum ya da sorunları çözmek için yapmak için bir şey, kendinizi bir şey anlamak ya da bir şey öğrenmek için. Kabul edilir ki, bu anlarda kişi en yakın Uzay, nereden ona gider ve enerji dönüştürülen görüntüleri ve resimler. Bazı temel meditasyon neden korku ve korku, yanlış anlama aslında bu uygulama. Onlar inanıyoruz kaybolmak kaybolmak yabancı bir alanda veya deneyimi herhangi bir rahatsızlık duygusu. Burada önemli olan anlamak, bilinç vermeyecektir korkunç görüntüleri korkutmak veya унизят. Meditasyon için sakin ruhun asla izin vermez böyle.

Медиативная uygulama

Doğru giriş meditasyon, her şeyden önce, gerek imkanlar temizlemek için alanı ve amacı açık bir şekilde beslenmek pozitif enerji. İlk başta aklını çalışacağız müdahale bilinçaltı, ama endişelenmeyin çünkü yakında tamamen soyut farklı bir dış etki. Meditasyon yatıştırıcı için mükemmel tamamlanmaktadır sessiz ve sakin bir müzik. Sadece aramaya gerek yok müzik eşliğinde bir unutulmaz bir yardımcı ortaya çıkarmak için iç kanallar. Bu tehlikeli bir uygulamadır, çünkü ifşa olur o zaman, eğer bunun için hazır olacak. Farkındalık geldi, size meditasyon sırasında görüntüleri  her zaman oluyor hemen. Hatta bir günlük tutmak nerede kayıt olduğunu gördüm veya yaşadım sırasında yansıma. Anlayış mutlaka size gelecektir, ve zamanla öğrenmek daha hızlı fark ne akla gelen bir bilinç.

Daha:

Bir şey görürüz, tren ve seyahat onları?

O kim aşk uzak yollar, almak için gerçek bir zevk, seyahat tren. Bu tür romantizm, macera: yeni manzaralar, ilginç bir keşfetmek, kurtuluş eski sorunları veya ilişkileri yeteneği yalnız düşüncelerinizi, hayal kurmak. Gezi rüyada size daha az bir şey ...

En korkunç yerleri gezegen: turistik güzergah

Ile Birlikte rahat bir Türkiye, neşeli, İspanya ve cennet Yunanistan turizm acenteleri genellikle teklif ve oldukça sıradışı yolları. Bazı insanlar için aşırı turları, diğerleri için romantik, peki üçüncü verin en korkunç yerleri gezegende. Şaşırtıcı...

Oğlak erkeği - Akrep kadını: birliği güçlü kişilikleri

Bu iki lideri doğadan fark birbirlerine hemen. Büyük olasılıkla, içgörü, bu ikinci yarısı, gelecek başlarını aynı anda. Bir çift "Oğlak erkek Akrep kadın" asla pişman hakkında, yarattı, kendi birliği, ne olursa olsun.Aşk ilişkileriOğlak erkek Akrep k...

Meditasyon için sakin bir zihin ile başlayabilir, farklı görüntü. Tahmin edebileceğiniz rahat, pürüzsüz bir yüzey, mavi bir deniz ya da okyanus, büyüleyici bir görünüm, yangın ya da parlak ve sıcak güneş. Deneyin kalması, bu mümkün olduğunca uzun süre. Sen meşgul bir uygulama, her yerde, en önemlisi, orada mümkün olduğunca az dış uyaranlara. Zamanla sen üyesi meditasyon bir devlet bile шумящей kalabalık insanlar. Öğrenmek tamamen temiz bir bilinç, dikkat dağıtıcı herhangi bir düşünce ve temiz beden ve zihin.