Kramp girdi bacağına. Halsizlik nedenleri

Kasılmalar olarak adlandırılan istemsiz kasılması çizgili kas, kışkırtmak, iç ve dış uyaranlara. Doğa bu hastalık çeşitlidir. Nöbetler gelir, farklı süre ve şiddette.

Kramp girdi ayak: nedenleri

Aslında nedeni benzer anomaliler çok olabilir. Analiz en yaygın olanları.

1. Eğer bir kişi kramp girdi ayak, nedenleri yalan bozuklukları, biyolojik veya elektrolit bileşimi kan. Yani vücutta bir sıkıntısı, bazı eser elementler (potasyum, kalsiyum, magnezyum).
2. Için bir Bahane nöbetler de olabilir, vitamin eksikliği Vb
3. Eğer bir kişi kramp girdi ayak neden olabilir oksijen eksikliği – yerel hipoksi.
4. Vardır kramp ve mesleki plan, kas gerginliği ve ellerde veya ayaklarda. Bu sporcular ya da insanlar, kimin mesleği ile ilgili kaldırdığımız ağırlık kaldırma ve egzersiz.
5. Eğer bir kişi kramp girdi ayak neden olabilir eksikliği sahAra kan.
6. Diabetes mellituslu hastalarda da götürmek ayakları aşırı yeme сахаропонижающих ilaçlar.
7. Eğer bir kişi indirir, ayak ve el, bir neden de yatıyor olabilir остеохондрозе omurga. Gece olması nedeniyle, sinir lifleri, çıkan omurga, сдавливаются, neden olur, sinir bozuklukları, sorumlu motor işlevi.
8. Viral enfeksiyonlar, örneğin grip, çok çarpıcı, sinir uçlarını ve nöbet yol açar bacaklarda.
9. Bir İnme veya iyileşme süresi ondan sonra sebep olabilir bozuklukları, motor bölgesinde.
10. Çok fazla alkol vücutta.
11. Eğer hasta indirir bacak kasları, nedenleri nedeni yorgunluk, örneğin, bir kişi uzun bir süre yürüdü. Nedenleri olabilir крыться uzun süreli yurt dışındayken малопроветриваемом kapalı.
12. Bir Başka neden – kalıtsal bir faktör.

Düzenli nöbetler gereken uyarı ve en az zorlamak için gitmek için tavsiye bir doktor. Mümkün yaptırmak bu tür uzmanları, nörolog, флеболог (uzman hastalıklarının tedavi, varis), endokrinolog, damar cerrahı.

Ne yapmalı?

Gibi birçok diğer hastalıklar, bu durumda başvurabilirsiniz deneyim, geleneksel tıp.

Limon Suyu ile formüle edilmiştir kasılmalar

Tarifi kolay ve etkilidir. Gerekli hasta temiz ayak basan rendeleyin limon ve kurumaya bırakın. Yıkama ayak gerekmez, ve yürümek bir sonraki sürtünme. Yordamı gerçekleştirmek gerekir sabah ve akşam iki hafta her gün.

Deneyin kırlangıçotu

Buna ek olarak, bazı tedavi etmek için el ve ayak eğilimli судороге, özel bir merhem. Bu oranlarda 1 2 alın ve suyu karıştırın kırlangıçotu ve vazelin. İki hafta her gün uygulayın merhem ağrılı kas yatmadan önce.

Yay bizim hastalık

Her Zaman için para biriktirmek луковую kabuğu, bilemezsin, nerede ve ne zaman ihtiyacınız olacak. Kaynatma kabuğu yıkanmış saç yakınlığı oturma banyoları hemoroid, hatta kullandıkları bahçede zararlıları. Bizim için bir reçete ihtiyacınız olacak küçük bir avuç tedavi, kabuğu, hangi ile doldurun bir bardak kaynar su ile 15 dakika. Yatmadan önce içmek için hazırlanan kaynatma o zaman kramp değil побеспокоят ve uyku güçlü olacaktır.