Yeşil kahve zencefil: bir inceleme ve detaylar hakkında demleme ve uygulama içecek

Yeşil kahve - yaygın рекламируемое aracı, zayıflama, aslında temsil eder aynı fasulye, ama değil, son ısıl işlem - обжарку. Bu yüksek miktarda bulunan klorojenik asit  (10%), olumlu etkiler metabolizma ve hızlanan metabolizma, yanı sıra vitaminler, amino asitler ve antioksidanlar. Doğru demlemek yeşil kahve zencefil, yorum detayları ile onun özellikleri, yanı sıra diğer özellikleri bizim makaleyi okuyun. bu Arada, zencefil, gider ek bu içecek, aynı zamanda bir dizi içerir besin katkı temizliği, bir vücut gelişme ve değişim süreçleri.

Kahve zencefil ile başarılı bir zayıflama

Bir porsiyon İçin bir içki gerekir öğütmek yaklaşık bir çorba kaşığı yeşil çekirdekleri, bu miktarda var olması gerekir 2 çay kaşık hammadde demlemek için de temizleyin ve rendeleyin ya da doğrayın dilimlenmiş 1-1,5 cm taze zencefil kökü. Hazır malzemeyi koyun turku dökün 200 ml su koyun ve ocakta, ama çok ısıtmayın. Ateş, tencere ile ateş gerekir, o zaman sadece sıvı kaynamaya başlar. Sonra sadece bir içki dökün, bir fincan ve içecek küçük глоточками, tadı iyi değil, ama süt ve şeker ekleyemezsiniz.

Almak Gibi kahve, zencefil ile zayıflama

Önerilen doz içecek - 2-3 fincan günde, o dağılmış olmalıdır eşit olarak gün boyunca. Örneğin, sabah bir içki bir porsiyon, öğle yemeğinden sonra - bir sonraki akşam, istenirse en son. Artık, bir zayıflama etkisi bu değil, havai fişek ve risk almak aşırı doz kafein ile ilgili sonuçları gibi yüksek basınç ve uykuya dalmakta zorluk. Ayrıca doktorlar ve diyetisyenler tavsiye aracı kullanmak için ek olarak, doğru beslenme, sadece o zaman göreceksiniz en anlamlı kilo kaybı.

Daha:

Egzersiz için oblik karın kasları, evde

Güzel kalkık gövde – her zaman çekici ve diyor ki onun sahibi, sağlığı hakkında umurunda, onun vücut. Çünkü uzun süredir bilinmektedir, spinal sorunları asla, eğer karın kasları korumak, iyi durumda tutmak, onların güç ve esneklik. Ne yazık ki,...

Nasıl sil şeyler

Her kadının hayalleri olması güzel ve ince rakam. Almak için istenen gerekli çaba büyük bir çaba miktarı. Öncelikle başlamak için doğru yemek. tamamen ekarte edilmelidir kullanımı, kavrulmuş, tuzlu, yağlı ve baharatlı ürünler. Birçok kadın endişelend...

Egzersiz için sabah şarj kadınlara, erkeklere ve çocuklara

Hemen Hemen her insan için çok zor ikna etmek için bir şey yapmak kadar kendisi farkında değil yarar sağlar. Örneğin, o-ebilmek sağlamak için egzersizler sabah şarj? Zorlamak için gerekli değildir yapmak için bir insan bir şey değil, neden ona güven....

Yeşil kahve zencefil: review hakkında etkili bir araç ağırlığı azaltmak için

Pek Çok övgü необжаренные tahıl veya onların özü, kurşun örnek, kendi başarıları kilo azaltmada. Eğer ortalama kişi başına aylık kullanım kaybedebilir 2 ila 6 kilo alırken, yeşil çay ve bazı diyet kısıtlamaları (özellikle değer orta derecede tüketmek, yağlı ve karbonhidrat açısından zengin gıdalar), bazı devlet son derece önemli sonuçlar 8-12 kg için 30 gün. Tabii ki, mutlu olanlar, çarçabuk gider şekli, hayallerini, ama hatırlamak gerekir, bu kaybı fazla 3-6 kg aylık olabilir sadece sağlığı için tehlikeli. Bu yüzden maç zayıflama sürecine tüm sorumluluk.

Yeşil kahve zencefil: review hakkında bir içki gibi, bir sonraki plasebo. Neden bazı aracı olur?

Fazlalaştı, buna coşkulu tepkisi, ilaç ve ordu düşmanları olan devlet, ayrıca genel sağlık vücudun (unutmayın, kahve içerir yararlı vitaminler ve antioksidanlar), içecek kilo kaybı teşvik etmektedir aslında. Ne yazık ki, bilim adamları henüz bir sonuca vardık. hakkında, gerçekten tam olarak yeşil kahve oldu böylece araç, bir yardımcı, kilo azaltmak, katılımcılar odak grup sırasında yapılan bir araştırma, herhangi bir paralel соблюдаемая düşük kalorili diyet kendisi verdi, böyle bir sonuç. Öyle ya da böyle, bir ay boyunca, ne zaman mutlu olacak pişirmek için başka bir parti içme, çok yemek gerekmez. Daha fazla bonus onun addicting, biraz iştah bastırma. İşte bu nedenle, sadece size bağlıdır, yardımcı olur ya da değil işlemi sırasında kilo kaybı için yeşil kahve ve zencefil. Hakkında bir yorum bulmak için bunu kullanın hem pozitif, hem negatif, hem içerik olarak bağlı olacaktır, dikkatli uymalarını tavsiye edilen uygulama aracı da görmezden bunlardan bazılarıdır.