Makine Nazarova. Eğitmen biyomekanik stimülasyon profesör V. T. Nazarova

Her Zaman güzel bir fiziksel formda ve güçlü hissediyorum ve genç için geçerli değil bu, büyük iradeli bir çaba ve büyük bir fiziksel emek, yardımcı cihaz Nazarova. Kaydırarak saatlik ders bu вибротренажере haftada iki kez, elde edebilirsiniz daha fazlasını yapmak vücudunuzun esnek, подкачать kasları, kan dolaşımını artırmak, yani tamamen sağlıklı ve sahibi olmak, bir spor şekli.

Биомеханическая stimülasyon, ya da nasıl ortaya çıktı cihazları BMS

Kısaltma BMS kökenli SSCB. 70'li yıllarda birkaç araştırma gruplarının özelliklerini okudu, mekanik titreşim ve insanlar üzerindeki etkisi. Sermaye bu konularla yapan bir bilim adamı Агашин ve Minsk benzer bir yönü вибростимулирования geliştirilen bir profesör İdi. İlk başta BMS popülerdi sporcular. Sovyet sporcular ve jimnastikçiler için eğitilmiş cihazları kullanılarak hazırlanırken, önemli bir yarışma. Daha sonra onu kullanmaya başladı astronotlar mücadele dejenerasyonu, kas alanı vakum. Birliğin dağılmasının ardından profesör Nazarov taşındı Almanya, burada kurulan rehabilitasyon merkezi, hangi kullanılan kişisel geliştirme. Bugün dünyada mevcut çeşitli kurumları adanmış bir çalışma биомеханического bir etkilenme.

Yöntem profesör Nazarova olmasıdır biyomekanik süreci — bu temel kimyasal olayların vücutta. Yani olmadan metabolizma kimyasal reaksiyonlar, geçim sağlayan, çalışan değil. Aynı zamanda биомеханическое vücut üzerindeki etkileri olumlu sonuç verir bu yönde. Bu nedenle cihaz Nazarova birkaç kat daha fazlasını bekliyorsunuz. Hatta получасовая şarj ile вибротренажером vücut verir yükü ile mukayese edilebilir трехчасовым yüzme, koşu ya da egzersiz güç ekipmanları.

Daha:

Egzersiz için oblik karın kasları, evde

Güzel kalkık gövde – her zaman çekici ve diyor ki onun sahibi, sağlığı hakkında umurunda, onun vücut. Çünkü uzun süredir bilinmektedir, spinal sorunları asla, eğer karın kasları korumak, iyi durumda tutmak, onların güç ve esneklik. Ne yazık ki,...

Nasıl sil şeyler

Her kadının hayalleri olması güzel ve ince rakam. Almak için istenen gerekli çaba büyük bir çaba miktarı. Öncelikle başlamak için doğru yemek. tamamen ekarte edilmelidir kullanımı, kavrulmuş, tuzlu, yağlı ve baharatlı ürünler. Birçok kadın endişelend...

Egzersiz için sabah şarj kadınlara, erkeklere ve çocuklara

Hemen Hemen her insan için çok zor ikna etmek için bir şey yapmak kadar kendisi farkında değil yarar sağlar. Örneğin, o-ebilmek sağlamak için egzersizler sabah şarj? Zorlamak için gerekli değildir yapmak için bir insan bir şey değil, neden ona güven....

Artıları kurstan BMS

Olumlu bir tarafı var bu tür egzersiz bir sürü. Listeler en temel:

• BMS birkaç kez artırır verim bekliyorsunuz: gelişen güç ve dayanıklılık geliştirir esneme makineyi kullanırken.
• 30 dakika BMS alternatif birkaç saat herhangi bir fiziksel aktivite.
• Azaltılmış miktarda oluyor düzeltme.
• Sürecini Hızlandırarak cilt gençleştirme, vücut ve yüz, vücut şifa sayesinde kan akışını geliştirmek ve artan kas tonusu.
• Belirgin Olur anti-selülit etkisi vardır.

Aşırı kilo karşı Mücadele

Makine Nazarova oluşturmak için hızlı ve etkili bir kurtarma sporcuların yaralanma sonrası. Eylem yönelik gelişmiş kaslı bir iş. Egzersiz sırasında gerekli gerçekleştirmek için basit bir fiziksel egzersiz ile eşleştirilmiş, mekanik titreşimler, uyumlu, ilgili биоритмам kişi, ifade vermek olumlu bir sonuç. Makine Nazarova zayıflama vaat hızlı bir düzeltme için. 10—12 ders programı olacak önemli bir azalma, vücut kaybolur selülit sorun alanları ve artış kas sertliği. Tüm bu gerçek olacak sadece iyi niyetle ziyaret edebilirsiniz. Geliştirmek için kas tonusu yeterli şımartmak için haftada iki kez. Egzersiz вибростимуляторе değil yük, kalp kası. Bu egzersizleri iyi tolere edilir, kişi hissetmez безмерного yorgunluk, bir sık görünür oynarken geleneksel ağırlıklar. Bu insanlar için özellikle değerli özel eğitim spor. Биомеханическая stimülasyon gerektirir minimum fiziksel gerilim.

Ama bir mucize olur ve ağırlık azaltmak değil sadece, BMS. Adam gerekli, zorunlu çalıştırma basit egzersiz için kasları sırasında titreşim gergin. Bu sırrı bir acil performanslı bir cihaz. Duygu hoş bir hafiflik tüm vücutta belirgin bir şekilde окрепшая kas kütlesi, daha net çizgiler şekiller — tüm bu mutlu ve motive bir kişi derslere devam.

Биомеханическая stimülasyon yüz

Gençlik yüz keşfe durumuna bağlı olarak yüz kasları, ve kendi yaş deformasyon oluşumuna yol açar gibi çizgiler ve kırışıklıklar, cilt sarkma, solma netlik oval. Yüz kasları bir rol oynamaktadır destekleyen korse, garanti gerginlik, cilt. Güzellik gençlik dönmek mümkün aparatı Nazarova, değerlendirme prosedürleri hakkında bu tamamen doğruluyor. Sonuç olarak, çalışma BMS:

• Geliştirir sesi yüz kasları normale onların hacim ve işlevsellik;
• Döner cildin genç, pürüzsüz ve sağlıklı bir renk;
• Kayboluyor mimik kırışıklıklar ve kıvrımlar ortaya çıkan bir nedenle yaşa bağlı değişiklikler;
• Oval bulur netlik ve обвислость yüz bölgesinde school görünmez olur;
• Pürüzsüz ince çizgiler torbaları, göz kapaklarını kaldırdı;
• çift çene daha az belirgin;

Makine Nazarova hareket kasıtlı üzerinde yüz kasları. Bu karlı farklıdır manipülasyon kozmetik, sadece iş ile deri örtüsü. Temel amacı, yöntemi — geri kas tonusu veya karşısında çekilme spazmları, düz ve konkav keskiler ve kaldırmak застои,yoğunlaştırmak beslenme ile cilt teşvik kan dolaşımını ve gençleşme damar. Buna косметологического sonuç aparatı Nazarova için kişinin aktif olarak damarları etkiler beyin, baş ağrısını giderir, kasları gevşetir, boyun ve ave.

Kontrendikasyonlar

Bir egzersiz makinede kontrendikasyonlar bir dizi vardır, bu nedenle gerekli ipucu, bir doktor ya da tam bir reddi aktiviteler halinde, varsa, aşağıdaki bozuklukları:

• Hastalık cilt.
• Kan Hastalıkları.
• Varis.
• Kalp-damar hastalığı.
• Yüksek kan basıncı.
• Bir Adet dönemi.
• Hamilelik ve 3—4 ay sonra teslim.
• Iyi Huylu ve kötü huylu tümörler.
• Bulaşıcı hastalıklar.
• Yüksek vücut sıcaklığı.
• Botox, eğer prosedür gerçekleştirilmiştir az 3 ay önce.

Yorumlar insanların Ağ

Birçok kişi test aparatı Nazarova. Yorumlar hakkında konuşmak, ne deneyimi vardı olumlu. Birçok kullanıcı hayranlıkla bahsediyor, onun eylem ve başkalarına tavsiye ederiz. Karşılaşılan söz, onlara yardım eden iyi bir eğitmen. Yapmaya değer bir vurgu olduğunu somut sonuçların düzeltilmesi ulaşmış olanlar, düzenli olarak ziyaret ettiği bir spor salonu ve kombine egzersiz makinede doğru bir beslenme rejimi. Diyet olmadan sürdürülebilir ve etkili bir kilo kaybı, göre, kullanıcı, görülmez olmasına rağmen, vücut hala esnek olur, sıkılır kalça, karın kasları güçlendirilmeli ve şekil görsel olarak daha ince görünüyor ve genç.

«Spor» yüz ile makinenin Nazarova kullanıcılar karakterize etmek için çok verimli ve etkili. İlk sonra aynı prosedür geliştirir cilt rengi. Sonra beş prosedürleri kutlanan sorun yüz kırışıklıkları ve носогубной kıvrımlar, sonra yedi — kaybolur gözlerinin altında torbalar, net hale oval yüz. Pek çok kadın için bir alternatif estetik ameliyat oldu cihaz Nazarova: fiyat tedavi için bir antrenör ile önemli ölçüde daha ucuz işlemler kozmetik klinikler. Rağmen maliyeti ve bu manipülasyon oldukça büyük. Yani, 10 yordam biyokimyasal stimülasyon yüz veya vücut müşteriye mal olacak 3 bin rus ruble.

İhtiyaç nitelikli öğretmen

İyi bir kişisel antrenör — garanti başarı. Eğer daha iyi bu olacak uzman bir diploma ile, çünkü oluştururken, bireysel programlar dikkate almanız gereken tıbbi endikasyonları тренируемого. Öğretmen aşina olmalıdır temelleri, biyomekanik ve tedavi.