Çok merak ediyorum, nedir fikir tartışması, bu nedenle doğru vermek için bir açık ve kapsamlı bir cevap. Fikir tartışması edilemez egzersiz, aslında, bu zaten bir yarışma geçer düzeyde. Böyle bir savaş, mutlaka herkes için gereklidir sporcu, готовящемуся işgal yerleri, dövüş sanatları ya da diğer spor, örneğin, böyle, tenis gibi. Mesele şu ki, kullanarak, özel eğitmenler, yüksek bir seviyeye ulaşmak için mücadele imkansız. Bu, bunu yapmak için gerçek bir rakip.
Unutulmamalıdır ki, her fikir tartışması vardır genel kabul görmüş kuralları, hangi ile aşina olmanız gerekir daha fazla bilgi edinin:
Net bir anlayış, böyle bir fikir tartışması, yardımcı olacak herhangi bir sporcu için ayarlamak ve zafer için kendinizi denemek için o zaman belirli bir kişi ile davranan bir düşman.
Daha:
Egzersiz için oblik karın kasları, evde
Güzel kalkık gövde – her zaman çekici ve diyor ki onun sahibi, sağlığı hakkında umurunda, onun vücut. Çünkü uzun süredir bilinmektedir, spinal sorunları asla, eğer karın kasları korumak, iyi durumda tutmak, onların güç ve esneklik. Ne yazık ki,...
Her kadının hayalleri olması güzel ve ince rakam. Almak için istenen gerekli çaba büyük bir çaba miktarı. Öncelikle başlamak için doğru yemek. tamamen ekarte edilmelidir kullanımı, kavrulmuş, tuzlu, yağlı ve baharatlı ürünler. Birçok kadın endişelend...
Egzersiz için sabah şarj kadınlara, erkeklere ve çocuklara
Hemen Hemen her insan için çok zor ikna etmek için bir şey yapmak kadar kendisi farkında değil yarar sağlar. Örneğin, o-ebilmek sağlamak için egzersizler sabah şarj? Zorlamak için gerekli değildir yapmak için bir insan bir şey değil, neden ona güven....
Kullanarak, bu yöntemi bir antrenman maçı atlet becerilerini bilemek gibi bir boks spor – bu neredeyse gerçek bir savaş. Bu sporda önemli zanaat taktik, hem de çalışmak reaksiyon hızı. Boks fikir tartışması ortağı olabilir, boxer, aynı ağırlık sınıfı gibi bir kategori ve bir adam olarak kabul edilir, onu bir rakip. Боксирование bir rakip ile fikir tartışması olur hesaplamak için tüm öngörülemeyen anlar.
İdman tenis gerçekleştirilir profesyoneller arasında. Bir oyuncu için tenis böyle bir rekabet çok önemli, çünkü bu yardımcı olur büyümek ve gelişmek ve aynı zamanda ilerleme ve becerilerini keskinleştirmek. Bu durumda fikir tartışması hareket edebilir kendisi bir antrenör oyun sırasında yorumladı açıklar ve yapılan hatalar bir sporcu.
Bu sporda sporcu için önemli becerileri uygulamaya nefsi müdafaa denir керуги. Kendi yapmak veya simülatörü ile bu işe yaramazsa, bu yüzden gerekir işi fikir tartışması, yani bir ortak olacak, aynı boyda ve aynı kiloda, kendisi gibi sporcu. Taekwondo fikir tartışması özel bir yaklaşım gerektirir, çünkü kendileri konserleri takip edebilir, puan koymak için uygun yürütülmesini darbe, yani sporcu öğrenmek önemlidir doğru konsantre ve sakin uygulama sırasında darbe. Spor yapmak için izin verilmez atar, titreme ve saldırı diz. Bunu önlemek için, gerekli, sürekli olarak becerilerini keskinleştirmek bu yönde.
Dikkatle İncelendiğinde, ne bir fikir tartışması, güvenle konuşmak, bu tekniği egzersiz çalışan hemen hemen her sporcu ve antrenör. Sadece bu yüzden yüksek sonuçlar elde etmek ve başarıya ulaşmak için rekabet.
Article in other languages:
BE: https://tostpost.com/be/sport-f-tnes/33719-shto-takoe-sparyng-yak-en-dapamagae-spartsmenam.html
DE: https://tostpost.com/de/sport-und-fitness/33397-was-ist-sparring-und-wie-er-hilft-athleten.html
En: https://tostpost.com/sports-fitness/28489-what-is-sparring-and-how-it-helps-athletes.html
PL: https://tostpost.com/pl/sport-i-fitness/35086-co-to-jest-sparing-i-jak-pomaga-sportowcom.html
PT: https://tostpost.com/pt/esportes-e-fitness/34880-o-que-o-treino-e-como-ele-ajuda-os-atletas.html
Alin Trodden - makalenin yazarı, editör
"Merhaba, ben Alin Trodden. Metin, kitap okumak, yazmak ve Gösterimler için bak. Ve sana söylüyorum.kötü değilim. İlginç projelere katılmaktan her zaman mutluluk duyarım."
İlgili Haberler
Futbolcu Gerd Müller: biyografi, aile, spor başarıları
Gerd Müller – bu, gerçek bir efsane alman futbol. Doğumlu forvet uzak 1945 yılında, şehir Nördlingen, 3 kasım. Şimdi eski futbolcu 69 yaşında. Geçti uzun ve dolambaçlı bir yol şöhret, ama asla pes etmedi ve пасовал zorluklar...
Asetik sarar zayıflama evde: fotoğraf, yemek tarifi, yorumlar
Mücadele için mükemmel bir rakam için pek çok kız ve kadınlar için önemli bir öncelik haline gelmektedir. Ders tüm boş zaman ve para. Gerek bir abonelik satın, spor salonu, özel kremler ve losyonlar için çalışmak ve sorunlu alanla...
her geçen gün hayranlarının sayısı spor büyümeye devam ediyor. Birisi yapışır sağlıklı bir yaşam tarzı ve doğru beslenme, birisi yapar günlük koşu yapar sabah egzersiz, genel olarak, her bir alternatif için yol ve sağlık. unutulma...
Oyunculuk diyet: incelemeler ve sonuçları
Oyunculuk diyet zayıflama örnek sovyetler zamanlı (70-80'li yıllar) onun temel prensibi içerir içtikten 1-2 ürün 4-14 gün.Монодиеты hızla şişlik kurtulmak ama hiçbir denge yok. Eğer cesaretin varsa, onların gözetilmesi, çıkış diye...
Temel yüzme havuzları Belgorod
Bugün dikkatinize sunulacaktır havuzları Белгорода: fiyat, ziyaret ve özellikleri her karmaşık aşağıda verilmiştir. Büyük bir kısmı açıklanan kurumları yararlanabilir hem çocuklar ve yetişkinler. Sadece siz değil, kendini adamak, ...
Semen Varlamov: fotoğraf, kişisel yaşam
Ünlü hokey oyuncusu Semen Varlamov dikkat çekiyor spor izleyiciler, aynı zamanda amatör bir yüksek profilli ve skandal öyküleri. Onun kimliğini birleştiren bir rolü mükemmel bir takım oyuncusu gizemli erkeksi bir ego, bir kez bile...
Yorumlar (0)
Bu makalede Yorum yok, ilk olmak!